No to napisalem o aerobach ze bede biegał i skakał na skakance :) Czemu nie kupować na Allegro ?? To w końcu po tym co napisałem będe widział jakieś efekty i czy ten Fat Burner jest skuteczny ??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie ma sensu, na Twoim etapie szkoda srodkow finansowych na to tym bardziej ze z duzo lepsza korzyscia wyjdzie przeznaczenie ich na sprzet do cwiczen , podstawowa sprawa jak efekty po 1,5 miesiaca na tej diecie ?
To powiem Tobie tak. Generalnie, to różnicy pewnie dużej nie ma, poza tym, że ja czasami przeplatam ćwiczenia, aby zmienić bodziec dla mięśni. Generalnie najcięższe ćwiczenia robię w seriach na początku. Później schodzę do tych lżejszych. Jak efekty po tych 6-7 miesiącach?
[...] ED PROP RAZAK - 100MG E2D Progres w cyklu : masa 90 kg ---> 95 kg bic 40 cm ---> 42 cm obwodowe zwiekszenie sylwetki ... to sa efekty po 3 tygodniach, teraz mija czwarty i nic sie nie zmienilo, tak jak napisalem, jestem zadowolony z efektow jak na tak krotki cykl, wiec sie zastanawiam czy jest sens [...]
klocu999 - treningi z metryki zmienia się co dwa miesiące, zobaczysz jakie po tym czasie będą efekty i zadecydujesz o zmianie, nie ma co myśleć do przodu.
Próbuj robić tym samym systemem skoro nie czujesz znudzenia. Zwiększ liczbę powtórzeń, zmniejsz obciążenie i obserwuj jak zachowa się organizm i jakie będą efekty po 1-2 tygodniach. Istnieją pewne ogólne założenia słuszne do wykorzystania dla każdego ale każdy posiada inny organizm i cała sztuka polega na poznaniu jego odpowiedzi na stosowane [...]
Czy dodac do tego bialko lub inny suple dzieki czemu efekty beda wieksze? jak masz braki w diecie to zainwestuj lecz wnioskując po tym poscie diety raczej nie masz
zaplanuj standardowo 6, jednak jeżeli po tym czasie nadale bedziesz odczuwal chęć kontynuowamnia cykl a ponadto efekty nie ustaną to z powodzeniem możesz przedłużyc do 8 tyg, nawet 9. jednakże wtedy zacznij od slabszego; czyli nitro a potem juz cały czas na hp albo- co także bedzie dobrym pomyslem- na poczatku stosuj zamiennie; hp przed treningami [...]
żaden problem, to tylko propozycja a nie nakaz stosowania. jeszcze dam małe sprostowanie co do megabola o którego pytał Szoho: cena Testosterolu zwala z nóg, za tak niskie sumienie i ja nie miałem sumienia nieprzetestować. Kończe juz akurat brac Testosterol. Efekty jakieś są. Na 100% moge zapewnic że staje po tym dużo lepiej. A ty szoho, proszę, [...]
ja ci nie mowie ze jest zle, mowie ci jakie mialem po tym side'y i efekty. na ciebie moze podzialac inaczej. bez watpienia mozna stwierdzic ze meta pomimo ze jest sterydem jest o wiele lepiej przebadana niz m1t
Ja mam zamiar brac na pierwszy cykl samego propa co drugi dzien 50mg i tak 20 strzalow, po tym tez beda duze efekty a przynajmniej zobacze jak moje cialo reaguje na saa