SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty po tym

  • Nowoczesne wspomaganie w kulturystyce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] organizmu Uzupełnianie wody, witamin i elektrolitów traconych podczas wysiłku, pozwala uchronić organizm przed zagrożeniami zdrowotnymi, a także poprawia parametry wysiłku i efekty treningu - niezależnie od jego charakteru i rodzaju dyscypliny. Napoje izotoniczne zawierają składniki w proporcjach podobnych do tych, które występują w płynach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2004-05-25 15:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja historia w jakim dziale to umieścić

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest przełom, zaczalem czytać,czytać,czytać, pytać , pytac ,pytać.Pierwsze badania naukowe z opracowaniami. No i co nieco sie dowiedziałem.Poćwiczylem regularnie okolo rok - efekty praktycznie żadne, prywatne problemy jednak wykluczyly mnie ze sportu. Pozniej był etap życia ktorego wolalbym nie pamietać. Zle było.Przerwa od ćwiczen, zły styl [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2017-06-18 18:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i odwodnieniem, w ostrym zawale serca, wstrząsie, w czasie narkozy i u osób otrzymujących jodowe preparaty cieniujące. Dotychczas opublikowano wyniki 3 badań oceniających efekty obniżania glikemii u chorych z cukrzycą typu 2, szczególnie przy chorobach układu krążenia. Są to: United Kingdom Prospective Diabetes Study (UKPDS) Kumamoto study [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11721 Data: 2015-06-01 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie metabolizowany alkohol pozostaje w krwioobiegu czekając na „swoją kolejkę". Obecność alkoholu we krwi, a zatem także i w mózgu, jest odpowiedzialna za jego odurzające efekty. Poziom alkoholu we krwi Poziom alkoholu we krwi określany jest jako procentowy udział alkoholu w jednostce jej objętości. Nasze ciało mieści określoną objętość krwi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11790 Data: 2008-01-19 00:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie w sporcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najdoskonalsze i najwartościowsze źródło energii charakteryzujące się znakomitą dostępnością biologiczną". Podkreślają jednak, że żywienie węglowodanami nie zawsze przynosi efekty w postaci większej sprawności, jest przyczyną tycia, a przy znacznej podaży ogranicza wykorzystanie lipidów podskórnych. Nadmiar cukrowców podejrzewany też jest o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2003-07-07 10:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czasie sięgnąć po spalacz? Odp. sięganie po spalacz nie jest konieczne zaraz na początku redukcji. Jeśli masz dietę redukcyjną oraz ciężko trenujesz to na pewno masz jakieś efekty. Najlepiej starać się pociągnąć jak najdłużej na samej diecie a spalacz wrzucić gdzieś 3-4 tygodnie przed końcem redukcji. Najpierw przez pierwsze tygodnie redukcji [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 14:14:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Termogeniki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyłącznie informacyjny i zdecydowanie odradzam samodzielne próby. Najważniejsze składniki to: efedryna 20 mg, kofeina 200 mg i aspiryna. Taka kombinacja jest najbardziej efektywna. Zwiększenie któregokolwiek składnika nie zwiększy skuteczności. Efedryna. To najsilniej działający składnik. Najprościej kupić w aptece bez recepty lek na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14113 Data: 2007-04-29 22:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Mity utwardzania!

    Temat
    Sztuki Walki

    Patologia treningowa - czyli przykłady błędów ćwiczących i trenerów różnych stylów/systemów... 1) "Utwardzanie" - groźny mit szkoleniowy muay thai, karate itd. 2) Skutki utwardzania 3) Co można robić, aby nieco "obić" ręce i nogi? 4) Mit & Prawda 1) "Utwardzanie" Fizycznie niemożliwe jest zwiększenie twardości nogi (np. goleni) czy pięści! Kość [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 17:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnej produkcji - zapewniającego nam wzrost beztłuszczowej masy ciała - testosteronu. Tribulus terrestris Czym jest, jakie były początki stosowania, działanie, dawkowanie, efekty? Tribulus terrestris ( zwany buzdygankiem ziemnym)jest jednoroczną rośliną występującą na piaszczystych i suchych terenach od [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 10:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak naprawić zepsuty metabolizm?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpływają też negatywnie na nasz organizm utrudniając nam dalszą redukcję wagi oraz "efekt jojo". Jest to bardzo złożony proces angażujący wiele układów naszego ciała. Trwałe efekty diet głodówkowych. Badania sięgające lat 80tych i 90tych stwierdzają, że efekty diety wywołujące spowolnienie metabolizmu mogą trwać po ukończeniu tej diety. Jest to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 23:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie powodują wyraźnej retencji wody, zbędne jest użycie inhibitorów aromatazy oraz diuretyków. #6. Nie powodują wyraźnego skoku ciśnienia krwi. #7. Zminimalizowane negatywne efekty ze strony DHT - trądzik, wypadanie lub porost włosów, możliwe powiększenie raka prostaty... #8. Krótkie cykle nie niosą ze sobą wysokiego poziomu estrogenu przez parę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 21:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o SUBSTANCJACH SłODZĄCYCH

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Podczas fermentacji wytwarzane są gazy, które mogą powodować wzdęcia. U osób z wrażliwych na ten środek, może działać substancja przeczyszczająca. Zwykle nie występują żadne efekty uboczne; niemniej niektóre osoby mogą mieć objawy nietolerancji już po spożyciu 5 gramów sorbitolu. Niepożądane skutki pojawiają się po spożyciu ok. 25-30 gramów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Regeneracja"

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Procesy o których napisałem powyżej są oczywiście całkowicie normalne, a nawet konieczne aby wystąpił efekt adaptacji organizmu do wysiłku (czyli aby trening przyniósł efekty). Jednakże ich zbytnie nagromadzenie wywołuje efekty negatywne o których za chwilę. Wysoki poziom zmęczenia może być spowodowany długim i (lub) intensywnym biegiem (na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8714 Data: 2002-07-02 10:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie w Sporcie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najdoskonalsze i najwartościowsze źródło energii charakteryzujące się znakomitą dostępnością biologiczną". Podkreślają jednak, że żywienie węglowodanami nie zawsze przynosi efekty w postaci większej sprawności, jest przyczyną tycia, a przy znacznej podaży ogranicza wykorzystanie lipidów podskórnych. Nadmiar cukrowców podejrzewany też jest o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2004-11-30 07:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przeciwstawić się jesieni? [ART KONKURSOWY]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] infekcji. Okej, przebrnęliśmy chyba przez najważniejsze podstawy, więc przejdź w końcu człowieku do konkretów. Dopadło już nas przeziębienie, co możemy zrobić? Korzystne efekty w przypadku przeziębienia może przynosić: CYNK –stosowany w ciągu 24h od wystąpienia pierwszych objawów może być skuteczny w przypadku ich łagodzenia -może skracać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2018-10-21 15:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najdoskonalsze i najwartościowsze źródło energii charakteryzujące się znakomitą dostępnością biologiczną". Podkreślają jednak, że żywienie węglowodanami nie zawsze przynosi efekty w postaci większej sprawności, jest przyczyną tycia, a przy znacznej podaży ogranicza wykorzystanie lipidów podskórnych. Nadmiar cukrowców podejrzewany też jest o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2006-03-21 16:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formie tabletek do ssania (neoangin). Największym powodzeniem w likwidowaniu kataru cieszą się krople do nosa lub inhalatory. Każdy z tych środków przynosi jakieś konkretne efekty jednak często wspomagamy się preparatami o kompleksowym działaniu będące połączeniem wszystkich aktywnych składników np. gripex. - Ponadto powinniśmy często wietrzyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2008-01-19 00:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysyłki nagród. ____________________ W imieniu organizatorów konkursu dziękuję wszystkim uczestniczkom za udział w zabawie. Wszystkim Wam należą się brawa: za wytrwałość, konsekwencję i w końcu- super efekty :-)) Zapraszamy za rok ;-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-04-03 00:40:42 Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-04-03 15:04:33

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 17:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieznam aktualnie nic lepszego od teścia, w moim gronie kumpli mam takich trzech co brali teścia i... jestem zaskoczonyprzyrostem ich masy mięśniowej po jednym znich efekty było widać już po 2 mieśiącach treningu !! (ZNACZNE EFEKTY), aktualnie sam się zastanawiam na wzięciem tego boostera, lecz jest jeszcze wiele ALE... niwiem jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 01:12:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ciekawostki o odzywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aminokwasów i tym samym pełniejsze ich wykorzystanie to na przykład ryż z fasolą lub soczewicą, albo płatki zbożowe z mlekiem. Podobnie w przypadku suplementów - najlepsze efekty daje stosowanie złożonych preparatów zawierających łatwo wchłanialne białka serwatki bogate w aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, wolniej działającą kazeinę i np. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2005-09-01 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)