i jakie efekty miales??? wiem ze się dluzej rozkręca ten halo Dieta+trening+100mg Halo ed to w 6 tygodni 8,5k+PCT 8tygodni po tym PH, spadki -1,5kg ale siła i estetyka na +. Jestem zadowolony. Ogólnie mają spoko produkty.
[...] tu pytanie pierwszy tydzień oba 30mg ed od drugiego tygodnia 60mg ed, zamierzam kupić OCS (też alpha coś na żołądek możecie polecić), i ile powinien trwać ten cykl, żeby dał efekty i jaki odblok ? ile clomka czy jakis booster wskazany, jakaś kreatyna po tym? do cyklu dorzucam vitaminki omega, mgzma, olej lniany, ewentualnie oliwa z oliwek. Z [...]
Pytanko mam. Epi działa od 2-3tygodnia? To znaczy że jakiekolwiek efekty w sile i schodzenia wody można odczuć po tym czasie? Czy siłę powinienem czuc już od początku brania?
[...] w lapie siedzi 45 cm na luzie. ogolnie cala gora zostala rozmiarowo szczegolnie barki bo mam je dosc duze z plecow czuc, ze zeszlo troche wody ogolnie z dnia na dzien widac efekty. W tym tyg poszlo 2 x 120g platkow owsianych przed sw bo inaczej nie dal bym rady zrobic nawet rozgrzewki:) pomoglo to napewno zregenerowac organizm i moze minimalnie [...]
[...] które mają podobny problem do mnie. Na prawdę warto zainwestować w tego rodzaju zabiegi kosmetyczne, wykonywane są przy znieczuleniu miejscowym i praktycznie nie ma okresu rekonwalescencji. Za jakiś czas wrzucę swoje zdjęcia po zabiegach abyście mogły zobaczyć efekty i same ocenić :-) Zmieniony przez - Kiqi w dniu 2015-05-01 23:39:26
[...] od zawsze duzą ilosc powtórzen na barki robie 30 serii na klate ok 25 biceps 12 triceps 12 plecy 32" -- no wiec pogadajmy. Po pierwsze jakie masz po tym efekty? jestes zadowolony? po drugie jak u ciebie z technika? od poczatku swojej kariery tak cwiczysz? cały czas masz przyrosty? Jak u ciebie z dieta? "i o co chodzi z [...]
[...] i skończyłem na 16 dniu ;/ Po prostu uznałem, że dokończę "rzeźbienie" kaloryfera ćwiczeniami typu: brzuszki, spięcia brzucha, podciągania nóg na drążku... efekty po 16 dniu były zadowalające... dlatego też przestałem... i nie miałem już sił wstawać i z dnia na dzień robić te monotonne ćwiczenia (to był błąd) Potem biegałem [...]
[...] i skończyłem na 16 dniu ;/ Po prostu uznałem, że dokończę "rzeźbienie" kaloryfera ćwiczeniami typu: brzuszki, spięcia brzucha, podciągania nóg na drążku... efekty po 16 dniu były zadowalające... dlatego też przestałem... i nie miałem już sił wstawać i z dnia na dzień robić te monotonne ćwiczenia (to był błąd) Potem biegałem [...]
[...] nie powinienem brać bo za szybko ją wziełem w 3miesiącu ćwiczeń ale tak sie na niom uwziełem że zniej nie zrezygnuje ponieważ troszke do siły mi dodała lepsze są po niej efekty niz bez niej dlatego nie chcem rezygnować.Kupie sobie może magnum na mase bo jestem bardzo hudy.Po tym treningu na masę troszke przytyje i większa siła przybędzie?Nie [...]
masakra , do tego jadlem bailko myofusion ale zrezygnowalem bo efekty zbyt widoczne - tym tekstem pokazales swoja cala biala dupe.takie srodki a takie braki wiedzy... napisz cos wiecej o supervarze bo mam 2 puchy na lato zeby stawy podleczyc(choc watpie w takie dzialanie) i poredukowac cos nie cos. wytrzymalos do przodu na tym? wydolnosc [...]
[...] pewnie ty tez masz male pojecie ;) a napisalem to z lekka nuta sarkazmu bo przy cyklu na mdrolu z supervarem na prawde niepotrzeba bialka, moim zdaniem szkoda piniedzy bo efekty i tak są "pinkne" (choć niektorzy mowia ze najlepiej je jesc caly rok heh ) super var , po tym jak skonczylem m-drol zaczal palic fat (na bicepsie zaczela [...]
[...] diete i juz rok ćwiczy bez przerwy... wiem, że budowanie sylwetki masy i tego wszystkiego to długa i ciężka praca... Tylko ja chce zrobić coś aby już po miesiący było widać efekty, żebym przytył w końcu bo mi z tym naprawde ciężko!!! wogóle nie moge przytyć!! a wpier... za przeproszeniem zapewne wiecej niż nie jeden z was... jak ja zjem [...]
no sam sobie odpowiedziales czemu takie marne efekty po krecie jak diety nie bylo. Skup sie na tym bo to najwazniejsze dieta odpowiedni trening i dopiero suple a bedziesz rosl w oczach
[...] ostatnio nie szła łódeczka, miałam problem z wejściem. I dzisiaj to normalnie czułam, że się boję. Może po tym upadku, w którym zwichnęłam sobie palca? Ale uparłam się i oto efekty :) W drugim ujęciu może tego nie widać, ale błyskawicznie weszłam, jednym płynnym ruchem praktycznie. Ciało chyba sobie przypomniało, jak się trzeba ułożyć :) [...]
Czego się spodziewasz po tych dwóch puszkach epi? Bo nie wiem za bardzo jakie efekty w tym teście zamierzasz pokazywać Poza tym jest jeden temat z PH i tam już przetestowali prawie wsszystko, w tym epi ze 100 razy...
podsumowujac jaki plan takie efekty. a ze plan jest do pupy to i efekty marne:P z drugiej strony piszesz o spadku sily na klatke i braku mocy przy bicepsie. prawdopodobnie przetrenowanie i brak regeneracji. odpusc silke na 1-2tyg. ja raczej nigdy nie cwicze dluzej niz 4-6miesiecy. po tym okresie obowiazkowo 2tyg przerwy i jade znowu. organizm moze [...]
no ja tez dzisiaj zaczynam 2 tydzien. ale efekty to zazwyczaj sa jak sie odpocznie po treningu ze 2 tygodnie bo wtedy sie regenerujamiesnie a podczas treningu to chyba sie slabiej skacze nie? ja licze na jakies 10cm po tym 8 tygodniowym treningu. tylko najgorsze jest to ze czesto musze robic tak jak dzisiaj caly polamany wszystko boli ledwo [...]
[...] Okres przedwojenny i wydarzenia z nimi związane (tu zbyt wiele) - tu ok doszedł do władzy, ale polityka nie ocenia się po tym jak doszedł do władzy tylko jak ją sprawuję (efekty) Zezwolenie na utworzenie paktu Ribbentrop-Mołotow, który był tylko przykrywką dla prawdziwej akcji. - tu spoko, ale to był jego połowiczny sukces, na współę z [...]