SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty po tym

  • Zdrowe odchudzanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy nie ma glukozy, to mózg wykorzystuje związki ketonowe. Po 1-2 dniach bólu głowy i apatii przychodzi dobry nastrój i brak apetytu. Obserwowane są przejściowo zadowalające efekty, ale w późniejszym etapie stosowania diety pogorsza się stan zdrowia. Trudno jest długo stosować dietę wysokotłuszczową, ponieważ ten sposób żywienia jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2007-03-02 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słabym apetytem podwyższyć łaknienie i tym samym wspomóc budowanie masy mięśniowej i umożliwić przestrzegania odpowiedniej diety. Mam nadzieje ze lektura wiele Wam dała ,drodzy czytelnicy, a efekty ,które osiągniecie stosując opisane przeze mnie preparaty będą dla Was w pełni zadowalające. Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2005-01-06 18:29:48

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-06 18:28:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] mg. Ma bardzo małe działanie androgenne. Powoduje znaczny przyrost siły i niewielką masę ciała. Występuje w postaci zastrzyków domięśniowych jak i tabletek. Posiada małe efekty uboczne w porównanie z innymi sterydami. Ostatnio dość sporym zainteresowaniem cieszy się synthol. Na szczęście w Polsce jest jeszcze mało znany, za to w Stanach [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 10:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dzisiejszych czasach zjawisko dopingu nie jest juz niczym nowym i nikogo z nas nie dziwi. Przywyklismy do tego. Non-stop slyszymy ze ktos cos bierze, ze jakis sportowiec czy sportsmenka zostal przylapany na uzywaniu niedozwolonych srodkow wspomagajacych. Na forum zajmujemy sie zjawiskami dopingu. Wielu z nas uprawia kulturystyke czy inne [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 22:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspartam - warto przeczytac

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] normalny. Jak ci z żywności go przebadali to od razu rozpoznali mięsaka limfatycznego (bardzo złośliwy nowotwór). Searle nie podało także przypadków zaniku jąder. Ukrywano efekty działania aspartamu. Doświadczalne małpy dostawały aspartam rozpuszczony w mleku, które spowalnia przyswajanie związków chemicznych (odwlekali skutki w czasie) a mimo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2008-08-11 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9 osob stosowalo kreatyne przez okres 5 dni w dace 20g/dzien (4 x 5g) poziom kreatyny u tych osob wygladal nasyepujaco (przed/po) uznaje sie ze lepsze efekty udczuwaja osoby ktore maja nizszy poizom 'wlasnej' kreatyny przed rozpoczeciem suplmentacji - ale jak widac osoba nr 2 i 3 - pomimo tego samego poizomu przed po takim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 00:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cel, żeby nie był jałowy. Każdy cel powinien być realizowany przy pomocy jakiejś strategii, a obrana strategia musi mieć jeden podstawowy walor - musi być skuteczna. Wysoka efektywność podjętych wysiłków jest najlepszą nagrodą i jednocześnie najlepszą motywacją, by podejmować się kolejnych wyzwań, by jeszcze wyżej stawiać sobie poprzeczkę. Wedle [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ART - Wprowadzenie do odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] doznał podczas treningu z czasem narażony jest na urazy, kontuzje, uciążenia w odpowiednim funkcjonowaniu, przetrenowanie i przemęczenie. Odpowiednikiem tego będą zaniżone efekty, uczucie że trening nie sprawia nam już przyjemności, jest wykonywany na siłę, a w rezultacie - zaprzestanie dalszych ćwiczeń i porzucenie diety. Fragment ten tyczy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2010-09-25 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaki dążąc do doskonałości trzeba opanować, wiąże się z koniecznością wielu lat treningów. Niezbędne, zatem wydaje się wysokie natężenie optymizmu, pogody ducha, gdyż na efekty ciężkiej pracy trzeba długo czekać. (Wiele osób rezygnuje z dalszych treningów po 1-2 latach stażu). Atmosferę treningów niezwykle poprawiają serdeczność, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2003-10-10 14:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słabszym od kreatyny, i w praktyce niemal już niestosowanym, po co zaprzątam nim głowę sobie i Wam przy okazji? Inaczej nie znaczy słabiej! Kreatyna daje bardzo szybkie efekty w postaci przyrostu siły i masy. To powoduje, że postrzegana jest obecnie jako najskuteczniejszy, dozwolony anabolik. Już mało kogo obchodzi, że, po zakończeniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2009-01-23 14:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja + WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] musimy zdać sobie sprawę z faktu, że dopóki dostarczamy naszemu organizmowi odpowiednio dużo białka (niezależnie od źródła) i energii dopóty nasze mięśnie będą się efektywnie regenerować po wysiłku a ich przekrój poprzeczny - wzrost oczekiwanej masy mięśniowej - systematycznie będzie się powiększał. Jednakże zastanówmy się czy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2012-12-06 12:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowe, które krążą we krwi i są wykorzystywane jako źródło energii. Choć działanie samego hormonu nie jest ogromne to w połączeniu z Insuliną daje znacznie większe efekty. Natomiast HGH w połączeniu z Insuliną i Anabolikami (steryd) może dać już spektakularne efekty. Pojawia się synergia. Przyjmijmy że Hormon ma moc 1, i że Insa ma moc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2019-03-09 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słow na temat metabolizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nauka zwana genetotrofią. Natomiast o wpływie środowiska na nasz organizm - geobiochemia. Obie te dziedziny mają bezpośredni wpływ na nasz metabolizm, determinując określone efekty fizjologiczne. Próba sklasyfikowania tego zjawiska może być dobrym rozwiązaniem, szczególnie dla osób cierpiących na ciągle powracające zaburzenia metaboliczne. W [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2006-06-18 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA B

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zaległości powstałych w ciągu kilku-kilkunastu tygodni przerwy NIE UDA SIĘ odrobić w ciągu tygodnia, dwóch. Tak więc polecam cierpliwe realizowanie założeń treningowych, a efekty przyjdą z pewnością. W tym Cyklu będziemy opierać się wyłącznie na treningach obwodowych. ------------------- TRENING AEROBOWY: Razem 4-5 sesji aerobowych/tyg. W [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-29 22:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bezpośrednio anabolicznie. Wskazuje na to już sam fakt, że regenerują i odbudowują komórki trzustki i tkanek insulinozależnych. Dodatkowo, w niektórych badaniach obserwowano efekty anaboliczne, wywoływane przez siarczki, bez współudziału insuliny, chociaż nie ustalono mechanizmu takiego działania. To nasuwa wniosek, że tauryna może być też [...]

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 08:14:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA A

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zaległości powstałych w ciągu kilku-kilkunastu tygodni przerwy NIE UDA SIĘ odrobić w ciągu tygodnia, dwóch. Tak więc polecam cierpliwe realizowanie założeń treningowych, a efekty przyjdą z pewnością. W tym Cyklu będziemy opierać się wyłącznie na treningach obwodowych. ------------------- TRENING AEROBOWY: Razem 4 sesje aerobowe/tyg. W OPCJI PO [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-04 00:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::anorekcja, bulimia, ortoreksja::..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nam sprawować nad nim kontrolę. To tylko i wyłącznie od nas zależy co zjemy, ile potrenujemy. Kontrola nad tymi rzeczami zaczyna nam przynosić satysfakcję. Widzimy efekty. I znów powiem, że wszystko jest ok. jeśli ciągle mamy na uwadze pozostałe aspekty naszego życia, jeśli potrafimy realizować cele na innych płaszczyznach. Jeśli tak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19427 Data: 2007-06-04 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywny Trening - Klatki Piersiowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] główny akcent został położony na rozwój mięśni górnej części klatki piersiowej. Chociaż różnice między wersją pierwsza a drugą są małe, taki akcent może dać wyraźne efekty. To, czy tak będzie czy też nie, zależy głównie od indywidualnych predyspozycji. Potwierdzeniem konieczności indywidualnego ustalenia szczegółów programu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 16:50:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Adaptogeny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na działanie podstawowych naturalnych (wysiłek fizyczny, niedotlenienie, zimno itd.) i technogennych (choroba lokomocyjna, wibracja) czynników ekstremalnych. Pozytywne efekty przy jego przyjmowaniu powinny realizować się nie kosztem optymalizacji procesów wymiany, ale ochrony przed destrukcją struktur tkankowych. Optymalizacja działania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2011-11-19 10:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowoczesne wspomaganie w kulturystyce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] organizmu Uzupełnianie wody, witamin i elektrolitów traconych podczas wysiłku, pozwala uchronić organizm przed zagrożeniami zdrowotnymi, a także poprawia parametry wysiłku i efekty treningu - niezależnie od jego charakteru i rodzaju dyscypliny. Napoje izotoniczne zawierają składniki w proporcjach podobnych do tych, które występują w płynach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7642 Data: 2004-05-25 15:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)