efekty po tym

Wuchta34 dzięki teraz będę miał 2 tyg off skończyłem cykl animal m stak+stak+pak+zma pro+storm+shock i efekty zadowalające.Po tym uderzę animal test+stak2+storm+zma i obadamy co w tych zwierzakach drzemie,pozdro

[...] przez ostatnie 2 lata leki które powodują fest tycie, plus cudowny inny lek który powoduje lekkie zwiotczenie mięśni (czy też po prostu ogólne poczucie słabości) - takie są efekty uboczne (wcześniej też brałem leki, w różnych dawkach, ale nie mam ochoty o tym się rozpisywać). Ale nie poddałem się i nie mam zamiaru się poddać, cały czas walczę ze [...]

[...] wyglądał tak: -12 burrpes -24 pushups -36 squats -2 min biegu w miejscu 4 obwody,ress 1-3min I mam następne pytanie czy opłaca się wykonywać takie ćwiczenia jak wszelkiego rodzaju pomki,przysiady oraz podciągnięcia na drążku z obciążeniem np z plecakiem ? czy są po tym lepsze efekty ??;] Zmieniony przez - Lissu w dniu 2011-07-31 00:23:04

[...] regeneracji. Od pon startuję też z zma aptecznym. A co do treningu: na razie nie będę nic mieszał- i poćwiczę z miesiac tym, który wisi powyżej, zobaczymy jakie będą efekty. Na splita przerzuciłem sie po tym, jak w FWB przestały rosnąć obwody. Na splicie póki co obwody też za bardzo nie idą, ale idzie siła. Pożyjemy zobaczymy-jak się [...]

[...] że 110 bym już nie dał rady zrobić pełnej serii. Waga (na czczo):86kg Pas: 84cm Biceps: 37cm oba. Jutro skończę ostatni worek Monster Massa. Smak zdążył mi się już znudzić, ale m. in. dzięki temu gainerowi udało mi się osiągnąć jakieś efekty. Odczekam teraz tydzień bez chemii, a po tym czasie zaopatrze się w innego gainera lub Białko UNS Econo.

Efekty po drugim tygodniu stosowania Termala: a więc: - działanie rozgrzewające - na tym samym, wysokim poziomie. Co zaobserwowałam - kiedy raz rano zapomniałam wziąć Termala to było mi jakoś wyjątkowo zimno }:-( ktoś też tak miał? - pobudzenie - chyba się już przyzwyczaiłam do tego, że mam za dużo energii w ogóle, więc ten punkt ciężko mi [...]

[...] tzn(ze np. jak zaczne cwiczyc po tym jak spalilem wczesniej miesien to , ze moze on dziwnie wygladac??) ZMNIEJSZA SIĘ POPROSTU. 2.Spalony miesien bedzie slabszy i efekty pracy wolniejsze niz gdyby sie go nie spalilo? NIE WIEM CO TY MASZ Z TYM SPALENIEM MIĘŚNI, TO TAK JAK SPALASZ TKANKE TŁUSZCZOWĄ, POPROSTU ZNIKA, TAK SAMO Z MIĘŚNIEM, [...]

[...] Chciała bym dopalić brzuch ,ten spalacz napewno by mi pomógł . Na forum sfd.pl jestem od dawna,wiele sie tu nauczyłam od doświadczonych osób . Opisywała bym rzetelnie uwagi efekty po i w trakcie stosowania. Wcześniej stosowałam black boombs,johimibine,thermo pump .Jak wygląda mój dzień :zalęży od pory pracy czasami o 4 rano pobudka czasami [...]

[...] jakby "przy okazji", nie jest stawiany na pierwszym planie (co nie znaczy, że go nie ma), - kładą większy nacisk na wykorzystanie pracy umysłu dla zwiększenia efektywności treningu (czyli to co jest obecnie wykorzystywane w sporcie wyczynowym, a czego do niedawna się w zachodnim sporcie nie robiło), - z powyższym punktem związane [...]

Witam, będę zaglądał. Hmm na masę to poleciłbym ci pogadać z Russelem bo on bierze dożylnie żeloanadrol i efekty po nim sa rozsadzające Ale jak widzę Ty masz zamiar redukować więc nie pozostaje mi nic innego jak życzyć powodzenia! Jedziesz z tym fatem

[...] moja najsilniejsza partia. Prosiłbym o opinie i info dotyczące aktualnych, ze tak powiem, trendów dotyczących utrzymywania stałej objętości i stalej iloscii serii i efektywnosci. Dobrze by było gdyby wypowiedziały sie osoby, które ćwiczyły i 1 i 2 sposobem i jakie efekty i odczucia po tym miały oraz eksperci. Nurtuuje też mnie pytanie [...]

[...] na IF i jadlem od 18 do 23 czy gdybym zrobil tak ze dalej lecialbym IF od 15 pierwszy posilek meta i oslonki 2h pozniej trening i po treningu metka z posilkiem dalo by fajne efekty? tzn teoretycznie dobrze bym sie regenerowal w tym czasie okna zywieniowego razem z metka, co do diety to jest ogarnieta, czy lepiej jednak caly boży dzień jesc i [...]

Witka! Dobry poscik ale przydałoby się rozgraniczyć ten temat na dwa kierunki tzn.: efekty po xp u ludzi którzy nigdy nie stosowali sterydów i u takich którzy bawili się tym Gó...em . Bo nikt mnie nie przekona że będzie miał takie same efekty po xp jeżli brał sterydy jak ludzie którzy sa "czyści". Więc ci którzy piszą że nie mają [...]

[...] - Wiosłowanie sztanga 3s 12 10 8 Klata: - Wyciskanie na lawce poziomej 3s 12 10 8 Barki: - Wyciskanie hantli 3s 12 10 8 Biceps: - Uginanie ramion ze sztanga 2s 12 10 Triceps: - Prostowanie ramion na wyciagu 2s 12 10 No bez jaj ,1 ćwiczenie na klate?Co z tego ,że 3 serie .Po tym mają być efekty?Wytłumaczcie mi to.To samo z inymi partiami.

[...] Mega Tempo 45 minut cały trening siłowy, ale ciężary malutkie. Zakupiłem sobie spalacz "Reduktor"" według mnie składowo najlepszy spalacz jaki widziałem, jeśli chodzi o efekty termogeniczne i wpływ na kinazę CAMP Black mamby, Diablosy, Hellfiry po tym względem dosyć blado wypadają, tylko pobudzenie jest wyraźne na tych środkach, ale ja mam [...]

Ja nie ma za duzego porownania. Polecono mi matrix to kupilem matrix (waniliowa). Wczesniej pilem takie bialko z Rossmanna (czekajac na matrixa). Napewno matrix lepszy w smaku ale tyko z mlekiem. Jak raz sprobowalem z woda to musialem wylac do zlewu. Biore cala miarke na 0,5l mleka, wrzucam 4 kostki lodu i jade w mikserze na shakea :) Bardzo [...]

A jakie efekty mieliscie po tym???, w miare jakieś dobre???..., bo chcialbym to sobie zapodac i niewiem czy warto,jest to dość drogie. Prosze o odp.Z góry Dzieki...

[...] cwiczen na kazda partie (wszystko ze sztanga) i robilem po 5 serii kazdego z krotkimi przerwami i dosc duzym ciezarem czyli lacznie 50 serii w max 70minut ( w sumie nawet efekty byly...) a co do przyszlych hardcorow to kminie nad kretka i do tego dieta 5000kcal, ew 4500 ale watpie ze na tym bede tyc:/, teraz wlasnie zaczne chyba te 4500 [...]

[...] i o kur..., niech Was druga ręka Boga broni przed dodaniem tam kakao ( do WPC Olimpu lepiej też nie dodawać ale jest ciut lepsze w samku ). Wypiłem wszystko i czekam na efekty. A tu nic. Zero bulgotania w żołądku, zero bekania, pawia, sraczki, brzydkich bąków, nic ! Zobaczymy później. Później też nic. Ostrowie wypiłem po właściwym obiedzie [...]

[...] po sile ciosu jakoś, a może na sparingu nacykasz komuś kto zwykle nacyka tobie hmm...napisz proszę. Na siłce to proste, podnosisz wiecej, rozwijasz mięśnie wiec wiesz ze są efekty, a tu...? Dziwię sie niektórym, że tak zajadle się wypowiadają na temat "domowych treningów" jakby mieli do czynienia z jakąś herezją, która nadaje się na [...]