SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty po tym

  • [...] tak dziwnie wychodzi z tłuszczami jak i u mnie. Jakaś mała wartość. Ja będę eliminowała niedługo owoce i podbijał tłuszcze. Czytałem że takie rozwiązanie przyniesie lepsze efekty. Węgle będę wyciągał z warzyw. Nie chcę się wymądrzać, bo jeszcze daleko mi z wiedzą ale na twoim miejscu zastanowił bym się nad ostatnim posiłkiem. Proponuję twaróg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 11:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ksiazke urodzeni biegacze, kupilem zachecony fragmentami, ktore czytywano swego czasu na antenie mojej ukochanej trojki. Swego czasu, bedac jeszcze przed ostatecznym zapuszczeniem sie, probowalem cos tam biegac, gralem wowczas w rugby i to bylo nieuniknione. Zachecony lektura , nie odwazylem sie co prawda na bieganie na boso, ale sprobowalem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 07:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biodra. (Podczas wizyty u Wojtka padla taka diagnoza, ze takich spietych napinaczy jeszcze nie widzial %-) ) Pomimo codziennego rollowania i rozciagania co przynosi efekty po malu dalej jest bardzo mocno spiety %-) Dzisiaj podczas rollowania tej czesci chcialo mi sie wyc z bolu. Probowalam porollowac to miejsce pileczka do lacrossa, ale [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie odbija się kwasem, brak zgagi po prostu eliminujesz zagrożenie zakwaszenia organizmu jakie byś chciał mieć po tym skutki/efekty? taki sam skutek co po zjedzeniu miski warzyw

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 17:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawałkami suszonych cząstek, nie ma problemu z przełykaniem czy też z rozpuszczalnością. Troche zapełnia toteż może służyc jako substytut lekkiego popoludniowej przekąski 2. efekty, ok 5 kilogramów po jednym opakowaniu chyba mówi samo za siebie, niestety poszło troche w brzucho :( troche za dużo... aczkolwiek prowadziłem wtedy siedzący tryb [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 12:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] prosić bo mój lekarz rodzinny to kret 8-). pojecie zerowe a gadania duzo Gadania dużo, ale przynajmniej po cyklu, na temat i konkretnie, jak na mnie działało i jakie są efekty, a nie gadanie bez testowania bazując jedynie na wiedzy teoretycznej. Co do zdjęć jak ktoś chce moge wyslac na prv ale z takich porównawczych mam tylko przód luzem i [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 20:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Dunks

    Post
    Inne dyscypliny

    mowisz adi ze widac efekty, ale po bardzo dlugim czasie od przerwania cwiczen jak sie ma tyle treningow tygodniowo(bo ja tyle mam). no ale jednak po tym dlugim czasie sa efekty(tak mowisz). tylko pytanie jest czy efekty beda takie same jakbys mial treningi mniej razy w tygodniu?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7436 Data: 2004-11-09 16:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan o stack Biogenixa..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hmb i dobrze na mnie dzialalo, niezle szla sila po tym) organizm zmęczony sooplementacją – no offense -> bzdoora; jeśli chcesz, możesz zakoopić hmb, aczkolwiek licz się z tym, że koszt sooplementacji po ktoorej moogłbyś zobaczyć jakiekolwiek efekty, jest wysoki... twooj wyboor Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-04-20 20:50:17

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2005-04-20 20:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krzykacz - na 7 miesięcy kuracji (jeszcze powinienem 2 opakowania wziąść, żeby dobic do zalecanej dawki, ale chyba podziekuje). Ba3a - efekty poprostu zniewalające. Zero blizn nawet. Ja niestety mam blizny Ale moze jakoś to będzie. maluda82 - masz racje, apteka jest nieziemska Całe życie może pare razy brałem antybiotyk na grype, a tu taki [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vanilapuma/REDUKCJA/"Tym razem się uda ;)"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] biorę 3 tabletki przed treningiem. Dodatkowo mam zamiar wprowadzić inne suplementy, takie jak ocet jabłkowy (podobno świetny) na razie jest to wszystko bardzo niedopracowane, ale spędzam masę czasu na pogłębianiu swej wiedzy, efekty mam nadzieję przyjdą:) Dziękuję za uwagę:) vanilapuma Zmieniony przez - vanilapuma w dniu 2010-06-09 11:30:30

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2010-06-09 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo Stack - zażywanie

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] przemęczenia, poprawa libido. Jako ze mialem tylko jedno opakowanie a chcialem zeby starczylo chociaz na 30 dni, bralem tylko 2 kapsy dziennie (2x1)....a i tak czulem efekty. Zaczne od tego co najabrdziej rzuciło mi sie w oczy jesli chodzi o efekty: 1) wzrost libido - jakis tydzien po tym jak zaczałem to brac, jednego dnia moja żona mówi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2010-03-10 10:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] primaforca ale wcianam tego 5 capsow dziennie po 2,5mg do tego dwie capsy yellow 25x xtreme oraz thyrocutsa II, primala n20, 6g cla, bcaa i growth factor i kreatyne efekty co tu duzo gadac masa rosnie zyly wychodza talia maleje w oczach po tym planuje cos na testosteron lajtowego acz skutecznego moze novedex + fenuplast a na wakacje [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 00:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - domowa siłka - 5 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszystko 3 serie po 8-12 powtórzeń wszystkie ćwiczenia zrób poprawnie technicznie, z odpowiednim ciężarem to pogadamy o łapy się nie bój bo dostaną takiego kopa... na brzuch abs jeśli będziesz miał po tym treningu w ogóle na cokolwiek ochotę ps. nie jestem masochistą lubię po prostu widzieć efekty swojej pracy, co gwarantuję po tym treningu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2009-07-10 09:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto i ja - oceńcie sami!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tyg ćwiczeń już będę kaban, ale na szczęście z tego wyrosłem) :)) I wzięłem się do orania (tutaj pokłony w stronę MeRy i Wojtasa oraz jego Brata Bartka za pomoc) i pierwsze efekty już było widać (chodzi o siłę) na wakacje (3,5 mies ćwiczeń regularnych). Powoli zacząłem przybierać na wadze. Kupiłem też pierwszą w moim życiu odżywkę - białko (nie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11118 Data: 2003-04-10 11:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jakie miałes efekty po treningu dzielonym, byłes zadowolony? jezeli nie czytałes, to apropo doboru serii proponuje tego posta: http://www.sfd.pl/temat162413/ po przeczytaniu sie ustosunkuj tutaj to moze pokolei (ocenie plan grupami, bo tak łatwiej bedzie ) ZESTAW I: KLATA: 2.Wyciskanie na plaskiej 2s 4.wyciskanie na skosnej 1s cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2004-09-24 10:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odin - racja, nie chodzi o pompę, ale zdecydowanie różnie czułem się zaraz na początku brania krety i po tygodniu - po tym czasie bardzo brakowało mi tego uczucia z pierwszych dnia brania CM3 :) ale efekty po cyklu były zadowalające, wszystko na + chociaż trudno mi jednoznacznie stwierdzić, że duży w tym udział krety

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 15:22:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bsn - Syntha 6

    Post
    Bsn

    a powie mi ktoś jak ten bsn syntha działa? jakie efekty i przyrosty po tym i czy warte jest tej ceny?:)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 19:18:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nowy trening cyklon co sadzicie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam teraz dopiero znalazłem czas na odpowiedz , to jest trening na mase kolejność cwiczeń jest taka bo tak ćwiczą ci ludzie trening jest oczywiście na mase a efekty widać po tym ze mięśnie są większe oraz widać ze stają sie bardziej wyraźniejsze oraz zaczyna wchodzić masa , dużo czytałem na temat treningów każdy ma swoje zdanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2011-07-10 11:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp + mono + ... + => relacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej myslalem ze juz dawno moj temat zostal zapomniany :) przedluzylem o male cp ale dopiero od przedwczoraj go biore mimo to efekty po xp & mono i calej reszcie super.. nie wiedzialem ze az tak duzo ta suplementacja moze mi dac.. akurat mialem dzis mozliwosc zwazenia sie na tej samej wadze na ktorej sie wazylem przed suplementacja i wyszlo [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 13398 Data: 2006-03-19 15:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dorzucić ze dwa-trzy ćwiczenia- przysiad ze sztangą + przysiad wykroczny. Sam kiedyś miałem podobny problem i rozwiązałem to w ten sposób. Ciężko było ale dawałem radę i efekty również były widoczne. Trzeba tylko bardzo uważać przy przysiadach bo po martwym i wiosłowaniu prostowniki pleców będziesz miał mocno napięte w związku z czym łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2013-09-27 12:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)