SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty po tym

  • Zprawdzcie plan Treningu!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klatę i biceps trenuje 2 razy w tyg ponieważ sądze że jeden raz to za mało chcę mieć szybkie efekty. Mam na dzieje że po tym treningu nie bedom tylko efekty w masie ale także w sile i rzeżbie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2007-05-05 12:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite dobrze mówi, jeżeli przestaniesz ćwiczyć całkowicie to mogiła - efekty wypracowane na czysto, czy na koksie - nie ma róznicy pójdą z czasem w kibel jak pisałem z mojego doświadczenia łatwiej się po tym wraca do formy, niż jakbyśmmy mieli ją robić od nowa, ale jednak to i tak męczący proces rozumiem o co chodzi, bo też mam inne priorytety - [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7550 Data: 2007-08-17 02:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy zwiększeniu dawki na wakacje planuje redukcje razem kretką (tcm, knockout, nitro2, horse p). dzienna bede zjadał 14 -15 gram kretki na mnie to super działa więc dlaczego miał bym nie jeśc. ale jeśli na kogoś działa 5g kretki dziennie i mam po tym super efekty liczone w kg na wadze to faktycznie niech nie zwiększa bo po co marnować hajs.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13943 Data: 2007-03-25 12:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w domu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] cwiczenia do rogrzewki i jestem mu za to niezmiernie wdzieczny.Po tej rozgrzewce ktora robie teraz nic mnie nie boli przed, w trakcie i po rozciaganiu.Nie mam zakwasow.A efekty widoczne niemal z dnia na dzien.Poza tym zasiegnalem opini kilku trenerow i instruktorow i kazdy mowil : codziennie.Ja wybralem kompromis.Dlatego raz szpagat raz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2003-11-25 19:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć w miesiąc 5 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez aktywność fizyczną, która podnosi próg zapotrzebowania kalorycznego. Można się wspomagać preparatami zwiększającymi procesy spalania tkanki tłuszczowej, do najefektywniejszych należą substancje z grupy stymulantów, co również wiąże się z potencjalnym ryzykiem skutków jakie mogą wywołać poprzez wpływ na ośrodkowy układ nerwowy. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10397 Data: 2017-09-25 02:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP spostrzezenia

    Post
    Doping

    A jak tam z Metanabolem z EAP`u bo widze że nikt o tym nie pisze chyba mało osób brało mam właśnie 100 tabletek wrzuce je na cykl dawka 30 mg ed zobacze jak działają może ktoś napisze o tej metce jak już brał czy dobre efekty po cyklu były

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 18:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] izolowanych w programach mających na celu poprawić wydolność atletów, to uważam że są stratą czasu - zbyt małe obciążenie ukladu krążeniowo-oddechowego by uzyskać porządane efekty. Dlatego zamiast robić ATC wolałem opierać się na metodach Javorka. O ile dobrze pamiętam wiele osób po tym wymiotowało... Knife - clean and press nadal istnieje, w [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 00:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie na twarzy, dlatego dostaje sie to na noc. Czasem powoduje lekkie zaczerwienienie skory, i przy okazji zdziera martwy naskorek - powoduje jego luszczenie sie. Ale takie efekty maja tylko niektorzy - na ulotce powinno byc opisane - ja mialem. Na dzien metronidazol tez jest ok, ale szczerze Ci powiem, ze najlepiej zrobisz jezeli potroisz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12814 Data: 2005-10-20 16:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Triathlonu + Siłownia???

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 4.3powtórzenia 10sek. przerwy 5.3powtórzenia 10sek. przerwy 6.3powtórzenia 10sek. przerwy 7.3powtórzenia 10sek. przerwy 8.3powtórzenia takim systemem podciąganie ćwicze juz jakiś czas i powiem szczerze że widzę efekty w sile. za niedługo zrobie film i prześle cały Bear Complex w moim wykonaniu Zmieniony przez - mocnyM w dniu 2012-12-10 22:36:06

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2012-12-10 22:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz - problem z suplementacją

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tussipect jest zabroniony, bo jest efedryna. Kumpel czasami, gdy graliśmy jeszcze w drużynie juniorów stosował owy specyfik, a teraz musi z niego zrezygnować. Sołtys z tego co czytałem to grasz w kosza. I po tym jabłczanie z biotecha nie miałeś retencji?? i jakie dało to efekty? większa siła, wydolność czy szybkość? a może wszystkiego po trochu?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2008-06-22 22:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na 1 cyklu z metki dopiero pod koniec 3 tygodnia poczulem ze sa efekty i nie w masie tak jak chcialem :D tylko duzo w sile, na masie było to może z 2kg nie wiecej, i od razu po 1 cyklu z metki zaczęłem drugi :]] pierwszy był z 100 tabsów indyjskich a cykl z 60 polskiej jelfy i 100 ruskiej i po tym efekty były zadowalające baardzo :))) do tego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2007-04-11 10:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal PAK + Scorch+ matrix 5.0 ?? warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale jak wiadomo na zrzute tłuszczu węgle odpadają. Xpanda ze sztormem skończe. Dietke trzymam. co do treningu to na zrzucenie masy robie cos takiego i przyznam sie ze widze efekty juz po 2 tyg. Cwicze 6 razy w tygodniu tylko bez wielkich oczu prosze. poniedzialek: Klataa, plecy, biecepsy, łydki. 5 serii 15-20 powtórzeń, 30sekund odpoczynku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2007-03-24 13:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spodziewac po tym srodku, GH jest tam raczej tylko po to by poprawic regeneracje i zminimalizowac nabieranie fatu podczas cyklu, tez chce sie przekonac na wlasnej skórze czy efekty sa wymierne do kasy wyrzuconej na hormon. Zastanawiam sie za to czy HCG nie jest za malo i czy taka dawka utrzyma jadra podczas cyklu w normalnym stanie, probowal juz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4726 Data: 2009-12-25 04:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desperat90/ BLOG / Max masy Max siły Max szybkości

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trwał okolo 50 dni wiec po tym czasie dam podsumowanie... Przybrać mam nadzieje ze przybiore chociasz czekam aż wyzdrowieje... I jeszcze dzisiaj albo jutro z rana zabieram się za zmiene treningu na jakiś inny... I wcale nie myśle ze po CP będa jakieś super efekty i że "będe błyszczał" dostałem to biore i tyle. Poczekamy zobaczymy....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2007-09-13 15:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testoject 100

    Post
    Doping

    [...] Agovirin bierze się przez 30 dni w cyklu, a po tym czasie rozwój masy mięśniowej jest już mocno widoczny. Efekty działania Agovirinu będą widoczne o wiele szybciej niż efekty działania sterydów opartych na oleju. Należy pamiętać, że 100 mg estru testosteronu nie odpowiada 100 mg czystego testosteronu jaki jest w Agovirin depot. W porównaniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2008-02-28 07:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13 latka na siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z przerwami robiłem już 3x50. Później kontuzja łokcia i po tym w wieku 14 lat zaczęła się cała przygoda z siłownią (domową). Teraz 16 lat i na poważnie planowanie ćwiczeń i dieta, która przynosi efekty. Potrzeba czasu i wytrwałości, a z pewnością twoja siła będzie na +. Ważne, żebyś miał motywacje, a nie po tygodniu uznasz, że już ci starczy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7681 Data: 2011-03-06 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To było chyba z 6 lat temu, waliłem mojemu sąsiadowi szoty z Deci, Testa potem byla omka, gośc totalnei nic nie ćwiczył pił, ćpał i pił na masssse kefir. Efekty zerowe i jeszcze byl w****iony że towar pewnie FAKE. Drugi zjadł 200mety ale fakt wyglądał po tym jak MISIO oczywiście zerro odblokowania bo po co .

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 23:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed czy po swietach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fakt przytylem po diecie i gainerze jednak nie byly to efekty jakich sie spodziewalem. (6kg odzwyki + srednia dieta = 4 kg masy) i tak po kilku dniach ta masa mi spadala i zostal tylko 1kg np. Bialko nie jest lipne na 80% (nie jest z allegro), duzo osob je kupuje i gdyby bylo cos z nim nie tak to koles, ktory je sprzedaje (i zarabia na tym jakie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2004-12-13 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadnych objawów. Po tym czasie jednak wszystko wróciło do normy i zaczęły się rozwijać kolejne alergie. O ile wątpię, że wynikły one z samego odczulania, tak pozytywne efekty myślę wzięły się z tego, że ogólnie dość mocno wtedy dojrzewałem, cały organizm się zmieniał, więc i samoistnie sobie z tym poradził. Aktualnie jestem zdania, że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2017-01-02 17:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] bo nagle ktoś sp******ił z puszką :-). Nic dziwnego... Zanim panowie weźmiecie się za nabór dobrze to przemyślcie. Bo tu jest Polska. Kraj gdzie każdy każdego dyma w dupe, żeby dla siebie nabrać najwięcej i to najlepiej za darmo. Też czekam na mocne relacje. Chociaż w sumie szkoda, że jeden supel. Ciężko określić efekty po przedtreningówcę solo.

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)