Przed czy po swietach?

Fakt przytylem po diecie i gainerze jednak nie byly to efekty jakich sie spodziewalem. (6kg odzwyki + srednia dieta = 4 kg masy) i tak po kilku dniach ta masa mi spadala i zostal tylko 1kg np. Bialko nie jest lipne na 80% (nie jest z allegro), duzo osob je kupuje i gdyby bylo cos z nim nie tak to koles, ktory je sprzedaje (i zarabia na tym jakie sumy) stracil by popularnosc i kupcow.
Jesli chodzi o efekty po bialku to jak pisalem wczesniej mam kilku znajomych, ktorzy nabrali masy po nim. Ale to tylko jakis fenomen moze :)

po bialku nie przybedzie ci masy (chyba ze to ovopol ) jak juz to zakup sobie gainerka

Napisz mi dokładną nazwę tego białka i producenta.
Bo gdyby to nie był wałek to już dawno bym ten produkt znał.
Jeśli łapałes 4 kilo to jest za***isty wynik.
jesli zostawało kilo-to jest to włąśnie świetny wynik.Wiesz jak wolno rosną mięśnie???
jeśli nie gonisz metabolizmu kaloriami-nic nie pomoze.nawet koks.
Zdr.