efekty po tym

****** you-tube.com "trening pleców gryf hangle " wioslowanie Martwy Pon klatka -tring wtorek barki kaptury sroda off czwartek plecy bic piątek off sobota klatka nogi niedziela off ja jako nie doświadczony staż 1 rok najlepiej mi sie z tym cwiczy tak to cwiczylem 6 dni a teraz po tym wgl innaczej i lepsze efekty

tucio- moze nie na temat... Ale widzialek kiedys ze waliles sd w dawce 30-40mg ed.Napisz jak odczucia i efekty, sidy po tym????

testowal ktorys z Was Clouta z Body octane ? czy naprawde sa takie widoczne efekty ? czy Body octan dziala podobnie jak no xplode bsn ?? bo po tym no z bsn to az sie chcialo isc na trening a potrzebuje konkretnego dopalacza poniewaz zazwyczaj trenuje po pracy ... 8 godzin i silka dopiero wiec czasem jest ciezko

No o tym wiem :) no to zabieram się za przybraniem na wadze w kolejności teraz, narazie jem o regularnych porach i jem więcej zobaczymy efekty po 1-2 tygodniach czy choć 1 -1,5 kg mi przybędzie :)

Hej , i jak efekty po korzystaniu rad forumowiczów? Stoję przed tym samym dylematem, mam już dekstryzy 0,5 kg, a wątek stary jak świat, wiec może jest jakaś nowa „szkoła”?

-SHIELD- wierz mi ze produkuje e-lite- niczego nie szukam bo samo wpadlo mi w rece... tomek 82- ja tego brac nie bede bo deka za bardzo szkodzi na moj sprzet i niczym nie moge temu zaradzic pytam z czystej ciekawosci czy ktos o tym slyszal i jakie sa po tym efekty. pozdro.

[...] specjalistom ale na pierwszy rzut oka klata przetrenowana i to bardzo. Po drugie nie robisz nog i to drugi duzy minus. Przydalaby sie regeneracja i moze zmiana treningu. Poloecilbym wejsc na FBW i wtedy zobaczylbys efekty. Z tym planem ktory masz powyzej rewelacji nie bedzie . pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-04 13:13:30

Z tym twarogiem chudym tez bym nie przesadzal. Mgloscie pamietam, ale gdzies na forum czytalem, ze nie jest dokonca dobrze nastawiac sie na produkty mocno odtluszczone. No i walory smakowe chudego twarogu nie wszystkim moga przypasc do gustu. Osobscie wole poswiecic 2-3g bialka i skonsumowac (nie wazne, ze w postaci szejka, ale i tak czuc roznice) [...]

[...] bo mam bardzo wolną. Nie znam się na dietach i odżywkach dlatego pytam. Kolega mówił mi że kupuje na allegro serwatke czy białko serwatkowe ( o ile to nie jest to samo) i zauważa efekty, w 100g podobno jest 70g białka tylko czy wierzyć kumplowi i czy to białko nie zaszkodzi mi albo za kilka lat z masy po tym nie zrobi mi sie ze mnie flak.

Skoro jesteś zadowolony z efektów to nie ma powodu by zmieniać FBW na inny trening.Pamiętaj tylko o stałej progresji ciężaru i po tym skończonym cyklu zrób sobie przynajmniej tydzień wolnego od siłowni - zregeneruj się. Oczywiście jak przyłożysz się do diety efekty będą lepsze.

[...] co to jest dieta na mase a na redukcje? bo piszesz takie glupoty ze nie wiem czy sie smiac czy plakac. zobacz sobie i nie mądrkuj osoby które stosowały 6weidera, jakie są efekty osób które miały zalany brzuch po tym treningu. co za .... wez sie czlowieku schowaj. Nie masz zadnego poijecia o czym kolwiek a chcesz co kolwiek komus doradzic ty [...]

[...] go za tą erudycje. Chciałem jeszcze tylko wrócić do tematu "chemii". 1) A dokładnie czy w Attitude jest mniej owej "chemii" niż np w T-A-B? Chyba, że efekty po T-A-B są takie dobre, że raz można tym się suplemenotować. 2)w spalaczah rzeczywiście ts jest niezły, teraz jest nowy, ma dużo większe dawki. W grę wchodzi jak [...]

wiesz co tak naprawde niewiem jak by to było jak bys dodał jakies cwiczenia. nogi,brzuch to raczaj mogłbys wrzucic po tym treningu . ale niewiem jak z bicem ,plecami,barkami wiec niewiem co by z tego wyszło. ja robiłem ten trening tylko tak jak pisałem i naprawde dał efekty!

Chodzi mi o to, że raczej nie powinienem iść biegać zaraz po tym jak zjem obfity obiad, a raczej np. wieczorem dłuższy czas po posiłku. Wiem, że nie bede spalał idealnie fatu podczas nabierania czystej masy mięśniowej jednak chce aby to bieganie przynosiło jakiekolwiek efekty

beda po tym efekty? a i chcialbym zaznaczyc ze zacznyma chodzic na basen niestety tylko raz w tyg ale i tak chyba ok?

Tak, będą po tym efekty i dodam nawet że właśnie takie jakie chcesz osiągnąć.Pamiętaj tylko że od samego czytania raczej muka będzie A basen ci w niczym nieprzeszkodzi a nawet pomoże Pozdrawiam

mialem to na masie super efekty i teraz mam tez chodze na boks tajski i mma wydolnosc po tym super naprawde jak dla mnie odzywka rewelacyjna

jakie efekty po d-zine, powiedz cos o tym srodku? i jakie dawki szly ? bo w pon startuje z tym i jestem ciekawy. Zmieniony przez - karp007 w dniu 2011-09-17 14:00:25

[...] do kupy miesni mysle ze po tym cyklu powinno mi dojsc z 20 kg na wycisk a jak nie to chyba zamontuje sobie tak wlew do plaiwa jak w samochodzi i bede sobie wlewal teske dece itp.:))))) zreszta zobacze jakie beda efekty po 100-120 tabletkach jesli beda takie ze mnie zadowola to moze zrobie sobie przerwe a jak nie to wszystkie 200 zjem!! Gringus

[...] na porcje np. rano na czczo i przed treningiem.. bcaa możesz łączyć z beta alaniną, bcaa przed i po albo w trakcie treningu, beta alanine przed treningiem siłowym.. poza tym, nie liczyłbym na jakies super efekty po samej l-karnitynie, ale fajnie ze zaczynasz od słabszych wspomagaczy, a nie porywasz sie odrazu na ryjące beret stymulanty :)