SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty po tym

  • Efekty spoko, ale jak biorę 4 środki i inse do tego to nawet jak będzie prop siedział w masterze to będzie spoko a chciabym wiedzieć po prostu czy jest czy go nie ma ;p Tez trzymam sie BM narazie zadnej krzywej akcji nie zaliczylem a to juz kolejny z kolei cykl na tym labie.

    Odpowiedzi: 34472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-11 09:54:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 7+ : 50g -> przechodzące w mini VLCD ... chodzi o ilość węgli w DT? Dziękuję tak w pierwszym tygodniu maksymalnie 300g ww w drugim 250g w trzecim 200g itd. nie zważając na efekty czy jest progres czy brak może zła metoda ale na chwile obecną wygląda to tak tj. plan tak wygląda dlaczego złą metoda? bo po co ucinać kcal/ww skoro może ładnie [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 12:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj nogi skatowane na maksa,bardziej ostatnio wole robic dol niz gore ciala kiedys tez tak bylo,kiedy robilem po 20serii siadow............ i byly efekty ostatnimi czasy nogi zeszly na drugi a nawet trzeci plan - co widac po fotkach zwalajac na super gen do nog,ale jak w tym dowcipie o wygranej i zydzie zeby ten gen zostal wykorzystany [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 10:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Każdy musi znaleźć ta drogę dla siebie. Nie ma kopiuj - wklej. Tzn. jest i to w większości przypadków ale nie zawsze jest to optymalne wyjście. Dlatego poniekąd zerowe efekty pomimo dewiza 100% albo wcale. A aby było optymalnie trzeba samemu znaleźć sposób na siebie metodą prób i błędów . Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-10-22 [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 11:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i już któryś raz jak jestem u lekarza to dokładnie 120/80. Aktualnie mam 30 lat - gdy byłem nastolatkiem oraz +20 miałem zwykle podwyższone (~135/90). Jeżeli chodzi o efekty związane z sylwetką - to bardzo słabo. HIIT/trening siłowy bije aero na głowe. @sol robie swoje aero rano (biegam do pracy :) ) czasami na czczo a czasami po posiłku [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 21:52:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Moj tryb czy styl życia. Taki Okresowy post. Magia? Nie. Niczym się nie różni od zwykłej metody. Często widać pytania "jak zacznę jeść o 15 zamiast 16, czy będą mniejsze efekty?" Na litość boską. Poczytaj więcej niż jeden temat dot. IF a będziesz wiedział. Ja nie mam sztywnych godzin. W sumie żadnych ram czasowych nie mam. Wczoraj zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 16:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] RDL żeby prostowniki popracowaly? Ewentualnie czy nie można by zrobic np mc a potem drążęk w dzien RackPull to przyjemnosc. Jak raz sprubujesz w dzien plecow i zobaczysz efekty to juz nie przestaniesz. Nie widze miejsca dla RDL w dniu grzbietu, to pomylka. Miejsce tej odmiany MC jest w dniu dwuglowych lub poprostu calych nog. Po drugie [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 15:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz do konca (jesli cykl trwalby te 4-8tygodni)? mozna spekulowac coby bylo gdyby - ja staram sie podawać udoskonalenia/propozycje/czy odpowiedzi na pytanie z czym brac aby efekty byly lepsze Kolejna sparwa moze akurat przyjmowanie kreatyny wraz z węglowodanami i białkiem polepszyłoby odczucie ludzi slobo regujących -> tj. takich których ten [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 02:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skonczonym treningu w ilosci 1.2g/kgmc nawet dodatek bialka do takiej ilosci niewiele moze pomoc w odbudowaniu glikogenu Ale sa to olbrzymie ilosci weglowodanow! Podobne efekty/a nawet lepsze (jesli chodzi o odbudowe glikogenu) mozna uzyskac spozywajac mniej weglowodanow (~0,8g/kgmc) wraz ze srednia ilością bialka (0,2-0,4g/kgmc). Ale musimy [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 03:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mieszkam w UK i zamawiam tutaj ze sklepów www. Nie mieli nigdzie Epi wiec wzialem tego Havoca na drugą cześć cyklu. Skład ma identyko jak Epi wiec powinno byc si, a poza tym poradzilem sie jednego znawcy z sfd Efekty są bardzo zadowalające tyle że jade na hdrolu i epi (hdrol piaty tydzien, epi trzeci). Poszlo mi 4 kg suchego miesa, miesnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 14:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o produkt kupiony w Polsce z czarną nakrętką. Za to mogę pochwalić i polecić Paradox z Oxpharmu (połaczenie epi z Furazadrolem). Naprawdę dobra lajtowa opcja, dobre efekty, siła i czysta masa na plus tylko suszy troszkę stawy, ale da się przeboleć Przy okazji jeszcze pytanko. Czy dobrze myślę że byłoby sensownym, połączenie Paradoxa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 09:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastanawiałem się czy dam rade tak pociągnąć przez 6 tygodni. Na szczęście potem już puściło, ale co jakiś czas wątroba dawała (i wciąż daje) o sobie znać. Jeżeli chodzi o efekty, to zostałem mile zaskoczony ,ale nie robiłem niczego po łebkach , nie odpuszczałem diety jak i treningu ( 4x w tygodniu trenning siłowy + bieg 30 minut ). Jeżeli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 23:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do srodka. Tej firmy nigdy nie bylo w USA tylko w UK prawdopodobnie jest robiona, a tam wiekszosc rzeczy tego typu jest niepewna. Cos w srodku jest tylko pytanie co napewno. Pupularnosc tego polega glownie na tym ze wala cos do srodka wraz z gratisowymi dodatkami typu metale ciezkie jak np rtec itp. , ktorych efekty uboczne wychodza po czasie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 00:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest tylko pytanie co napewno. Pupularnosc tego polega glownie na tym ze wala cos do srodka wraz z gratisowymi dodatkami typu metale ciezkie jak np rtec itp. , ktorych efekty uboczne wychodza po czasie. To że firma jest z UK wcale nie oznacza, że jest kiepska...to najczęściej w USA pchają g**** do środka. Dragon od paru dni daje do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 00:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pupularnosc tego polega glownie na tym ze wala cos do srodka wraz z gratisowymi dodatkami typu metale ciezkie jak np rtec itp. , ktorych efekty uboczne wychodza po czasie. o kjerwa , co za bzdury piszesz człowieku, jaka rtęc . aaa sory tera widze burneika stuff %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 00:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a probowalem praktycznie az do 4g tyg ori bolda od koshera gdzie 100mg/ml ampy byly, nie byla roznica 1000mg czy 4000mg, ale chcialem wyprobowac, o wiele bardziej efekty widocznie u mnie na 500-700 dhb wlasnie, mysle ze tobie by ten srodek przypasowal mega to taka mocniejsza primka, taniej od primi i srodek wiecej agresywny a nie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-11 00:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on budowę peptydową i zostałby strawiony w przewodzie pokarmowym. To oczywiście tylko wybrane przykłady prób zastosowania u brojerów hormonów, które powinnny dawać pozytywne efekty w przyspieszaniu przybierania na wadze. Podobne dowody braku skuteczności znależć można w przypadki innych środków takich jak hormony tarczycy czy β-mimetyki. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 13:31:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] środek pomiędzy kg a techniką. Oczywiście- zawsze można by przeciągnąć strunę w stronę kg, ale to już nie jest moja sprawa, a Mariana i jego trenera. Będą testować, zobaczą efekty- fajnie, zostawią. I jak wspomniał Wojtek- znajdą się tacy, co pomachają 5kg na biceps i będą mieli łapę. Ba, będą wgrywać zawody;-) Wskażcie mi zresztą dziś [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 07:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to uważam że hades trochę zagrał nie uczciwie. Po prostu rzucił się na test wiedząc od samego początku, że będzie mu ciężko o wypiski. Stres nauki i teraz są tego efekty. Od samego początku nie w głowie mu treningi, zresztą chyba nam wszystkim co studiują jak zbliżają się zaliczenia. Niestety zagrała chciwość i chęć zgarnięcia tak [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nożna,boks,mma,biegi itd. - człowiek jest machiną składającą się z wielu układów-ćwiczymy więc całe ciało by te układy zgrać. Co warte odnotowania-FBW przynosił efekty w czasach, gdy doping fizycznie nawet nie istniał,suplementacja ograniczała się do kilku ziółek,a dietetyka nie znała "protokołów anacondy" i bcaa w płynie. [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 03:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)