200

[...] no chyba że jadł po 10 tabletek dziennie przez 3 miesiące to niech szuka sobie dawcy wątroby :P co do plusów to przede wszystkim zwiększa przysfajalność białka, przyśpiesza regeneracje... Ogółem jeżeli zjadł powiedzmy tew 100 (no nawet 200) tabletek to aczej nic mu nie grozi jeżeli nie brał jakichś kosmicznych dawek, nie ma sie czego obawiac.

[...] wyjdzie tam nawet o 10% większe. "a jak komuś pokazuje 25% to ma problem i tyle cudów nie ma, bo waga raczej jaj sobie nie robi i nie mnoży prawdziwego wyniku przez 4" Widziałem już na forum przypadki, gdzie facetom z kratą na brzuchu wychodziły podobne wyniki na tego typu wagach, a jak ktoś ma widoczną kratę, to 25% na 200% nie ma.

[...] plaszcza ochronnego twojej skory, tak zeby mogla bronic sie sama. Powodzenia. edit: No i oczywiscie jak najbardziej przydalyby sie jakies drozdze, np. firmy levitan, za 200 tabletek zaplacisz ok 11zl, najlepiej wybierz te z dodatkiem pokrzywy i skrzypu. Procz tego herbatka z bratka na 15 minut przed kazdym posilkiem (lub tabletki z [...]

Lol, wyszło jakbym wogóle się nie ruszał :P. Do szkoły autobusem nie jeżdżę, bo trudno żebym to robił mając około 200 m do szkoły:) Zawsze staram się jak najwięcej chodzić :) A właśnie jeżeli chcę gdzieś się dostać to rezygnuje np. z autobusu tylko wolę się przejść, ale jak widać to za mało. Co do tych ćwiczeń :) Dziękuję poszukam. Czy zamiast [...]

200-300g to niewielka różnica, no chyba, że to cała waga hantelki to poniżej 5 kg. Co do obciążenia to wysłałem Ci PW.

No tak też myślałem żeby szybciej wyjść niż revers o 200 kcal tygodniowo przez 3 tyg potem o 100 kcal aż do 3300 :) ale jak narazie nie zamierzam kończyć redukcji ponieważ muszę jeszcze popalić trochę kcal (5 tyg) po tym czasie zacznę podbijac

[...] podwyższenie testa. Acetabolanu nie opłaca się brać! 460 zl miesięczna kuracja. Za miesiąc cyber wyda środek o identycznym składzie co acetabolan i będzie o wiele tańszy ( 200 zł miesięczna kuracja ) Ja też bym na twoim m-cu nie brał. Poczekaj co najmniej 3-4 lata zanim weźmiesz. Ja na twoim m-cu wziąłbym to creavate i dobre białko. Darkman X

nieno chce se to kupic bo teraz bede mial praktycznie 5 treningow na tydzien + szkola no i ciezko bedzie heh zle przeczytalem sklad, bo przeczytalem tylko jedna guarane amerykanska ze jest 200 a drugiej nie doczytałem

[...] adrenaliny (hormon istoty rdzennej nadnerczy oraz tkanki chromochłonnej ciałek przyzwojowych.' w mamy miks Żeńszeń koreański (Korean Panaxginseng extract) 7% ginsenozydów 200 mg Żeńszeń amerykański (Panaxquinquefolium extract) 5% ginsenozydów i jest on celowy niech ktos mnie poprawi jeslim w bledzie (a pewno cos myle nie jestem botanikiem ) [...]

[...] potreningu.pl mam 33% tkanki tluszczowej @Koniu151 z weglami moze troche przesadzilem, ale to byla gorna granica z ktoregos tam dnia, gdzie zjadlem 500g bananow... Chleba staram sie jesc malo, ale wychodzi mi z reguly 200-250g na dzien. Zmieniony przez - dzejbi w dniu 2012-08-23 15:40:21 Zmieniony przez - dzejbi w dniu 2012-08-23 15:51:25

[...] watrobie.. taki cykl cie nawodni na max i nic poza tym.. lepiej mniej metki + deca zreszta nie wmawiaj, ze po stowce nic nie pojdzie.. co z tego ze zjesz wiecej mety, jesli ci jeszcze wiecej spadnie po cyklu osobiscie znam duzo typow co zra po 200-400 mety na cykl.. i co ? puchna jak swinie i potem ponad polowa spada.. jakosc miesnia -->

No to cypionate tez zwiekszyc do 300 czy 200 wystarczy ?? A tak wogole to polaczenie tych srodkow dobre jest ?? Cykl dobry ??

To wkoncu ile mam brac tygodniow tescia (200 mg czy 300 mg) i deki (200mg, 300mg czy 400mg) ??

Wiec jak co 5 dni to 200 mg !! A deki 200mg czy 300mg dac co 5 dni ?? Bo razem mieszam i wstrzykuje!

e-lite bo karzdy "znawca" na tym forum gada co innego!! Jeden piepszy ze 200 mg drugi ze 300 mg lub 400 mg a nawet sa tacy co 600 mg i wes tu sie ****a plp jakie dawki mam walic. jak tu jeden daje lepsze wypowiedzi od drugiego! Jest to moje pierwszy cykl dlatego sie pytam i chce miec jak najlepsze rozwiazanie a nie brac ile sie chce i [...]

[...] kilkufuntowego wzrostu umięśnienia, więc wydaje się to wysoce prawdopodobne dr.artur - Tyka pisze że idealnym wyjściem jest branie 2 razy dziennie 20 mg efedryny i 200 mg kofeiny, dokładnie taki skład ma 1 kapsułka Thermy, dlatego niechcę wychodzić poza 2, może 3 kapsy dziennie, zresztą zobacze jak będzie, ale więcej niż 3 napewno nie [...]

białko wystarczy 2,5 g kmc i ujemny bilans ok 200 kcal nie ma potrzeby więcej Zmieniony przez - Valerik w dniu 2014-01-29 11:00:31

[...] i nie spier* redukcji. Waga: 86kg Wzrost: 181 Wiek: 23 Przytyłem ostatnie 4kg z 82 do 86 przy kaloryczności 3500-3600. Teraz redukcja więc zmniejszam najpierw kaloryczność o 200kcal zeby miec mniej wiecej pułap kcal taki by utrzymać wagę = 3300 wiec teraz znow zmniejszam o kolejne 200 żeby mieć deficyt czyli wychodzi 3100. Makro na rozpoczęcie [...]

[...] za pomoc) no wiec areoby na początku robiłam ok 40 min az doszłam do 60 choc teraz robię raz wiecej raz mniej ale zawsze pow 30 min moj jadłospis sniadanie - serek wiejski 200g BTW 12/5/2,5 II sniad - 2 łyżki orzeszkow ziemnych 20 g BTW 5,3/8,8/4 obiad- mięso rózne , wołow, wieprz, kurczak ok 200/300g + b.mało warzyw (2 ogorki konserwowe lub [...]

Kurde, napalilem sie%-). Jakby przywiozl i do tego za smieszna kase nawet 50x50mg bolda to zayebioza:-)). Na cykl podobno 200-300 eweek starczy ktos pisal kiedys. Polaczylby w nastepnym cyklu 300 z ampa alphy i byloby git. Chyba ze bedzie 2 x 50ml hehe. Tren tez nie zginie, wino tez byloby git. Czuje jednak ze moze byc lipa w ogole;-). Kvrde, tyle [...]