SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • [...] . . mam kilka cyklów przygotowanych, ale chciałbym się zapoznać z Waszymi propozycjami i opiniami. Mianowicie sklepałem sobie taki zestaw: -Metandienone (Oregon) - 200 caps 5mg -Anapolin (Oregon) - 60 caps 5 mg -Cidoteston - 250 mg - 12 strzałów -Deca Durobolin (Holandia)- 16 x 2ml (1ml - 100 mg) Na odblok mam tamoxifen, clomid i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-04-06 00:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Posiadam 20 strzalow Testex Pro-250 i 10 Decanol-200 - wszystko z Malaya.Do tego 20 tabsow Tamoxifen 10mg od Balkana i HCG Ovigil 5000IU. Planowalem cykl tak: 1-10 deka 200mg c7d 1-12 cypio 250mg c5d (4 strzały zostana niewykorzystane) Pytania mam nastepujace: 1. Czy taki cykl bedzie w porzadku na pierwszy raz? 2. Czy taka ilosc odbloku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2015-09-11 23:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy posiłek dajcie poradę ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o poradę jak mogę połączyć taki posiłek w związku z faktem że z rana mam mało czasu a chcę go szybko skonsumować Koktajl z 20g białka zaraz po przebudzeniu z mlekiem 0,5% 200 mil I do tego "120g płatków owsianych 300ml mleka 2% 50g twarogu chudego 10g oliwy z oliwek Co możecie mi zaproponować jak mogę z tego zrobić jeden posiłek czy może [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2015-09-23 20:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie na rzeźbę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z utworzeniem diety na rzeźbę. Zacznę od tego: Wzrost 172 cm Waga: 72-73 kg BF: 13% Wymiary chyba nie będą potrzebne. Więc tak, moje zapotrzebowanie kaloryczne to 3000-3200 kcal, - 500 to ok 2500-2700 kcal na początek. Proporcje to: 250 g białka, 200 g węgli, oraz 100 tłuszczu. 37% białka, 29% węgle, 34% tłuszczy. Jakie produkty są najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-03-18 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupiona w listopadzie zeszłego roku, bardzo rzadko z niej korzystałem. Gwarancja, kable, pad, papiery. Do konsoli dołączam grę Battlefield 3 (oryginalna - gra o wartości ok. 200 zł). Zależy mi na szybkiej sprzedaży. W dniu dzisiejszym oraz jutrzejszym cena konsoli to 700 zł, później 800 zł. Kontakt priv lub gadu gadu 26094105. Możliwość odbioru w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2012-02-13 21:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam na sprzedaż witaminę C 1 mg 200 kapsułek: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Vitamin_C_1000-opis40847.html?device=c&gclid=CjwKCAjwz_WGBhA1EiwAUAxIcaX_G8M5AGMpk4StCXbMvt74BrQc1emWq9WqKzDLyRrl8RAzylre3xoCWtEQAvD_BwE oraz multiwitmainy SFD 120 tabsów: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2021-07-01 17:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca-domowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wlasnie se zakupilem aspirynke Kofex-a i tussipect-a...co myslicie o metabolizowaniu efedryny z tussipeca slyszalem ze moze z niego byc rozkladana na norefedryne..nie wiem czy to prawda...czy ten moj wynalazek bedzie odpowiednikiem jakis firmowych pigulek za 200 pln???? DureX123

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2002-08-16 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby po treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ok, wegle o niskim ig, 0 niezdorywch tluszczy. i tu moje pytanie, czy to moze wygladac tak: 16.00 posilek przedtreningowy 17.00-17.55 trening silowy 17.55- kefir krasnystaw 200 ml (8gB , 10gWW, 4 gT) 17.55-18.15 - aeroby (wiosła albo rowerek) 18.15 - posilek potreningowy (ryz + kura/indyk) czy taki schemat bedzie ok? aeroby mialbym wiec 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-12-23 17:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam robic pierwsze? Nowy temat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jestem nowym użytkownikiem na tym forum, doradźcie mi co mam robić, i po jakim czasie osiągnę jakieś efekty mojej pracy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 130 Wzrost: 200 Cel treningowy: Rzeźba, Wytrzymałość Staż treningowy na słowni: Początkujący Uprawiane inne sporty: Praca fizyczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2011-09-18 16:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli tak to w jakim stopniu? Mam tu na myśli jazdę i wykonywanie tricków(flipy) I takie pyt. dot witamin jeśli piszę mi np. Witamina D 10ug w 1 kapsułce %ZDS = 200%, co to oznacza? że musiałbym jeść 2 takie tabletki, aby pokryć zalecane dzienne spożycie witaminy D? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-20 14:40:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2012-03-20 14:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc wszystkim!mam zamiar spróbowac 2 tygodniówek na samej metce do tego celu kupiłem 200 mety polskiej z jelfy.Zemierzam w czasie kazdej 2tygodniówki brac 15mg czyli 3 tabsy dziennie,po kazdej 2tygodniówce odblok z 5 tabletek tamoxifenu.Przerwy miedzy cyklami to 2 tyg On-4tyg Off.wychodzi mi 4 2tygodniówki,oczywiscie cały czas bede bral [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2005-11-29 15:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MeTkA Omka CZy CO??

    Temat
    Doping

    [...] 122klatka .chce sobie cos wziasc duzo tylko nie iem czego ile i jak brac czy ktos by mi mugl podpowiedziec??Myśle zeby mete z omka zmieszac . I jescze jka meta bedzie najlepsza bo ja mysle ze Rosyjska w kapsułkach tak z 200 by starczylo i do tego z 15 omki co wy na to . i rozpiske jeszce jak by ktos mugl napisac jak brac. DZieki chlopaki z gury.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2006-02-23 03:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ulozylem sobie dietke, krytyka mile widziana. Here it goes: 1. 4 bialka jaj, banan, 3g oleju kokosowego, 100 gr owsianych, 200gr chleba drwala z lidla, 37 gr nutelli 2. 35 gr olimp whey complex (po treningu) 3. Piers z indyka 150 gr, ryz basmati 100 gr, 25 gr smietany 12% 3. 50 gr ananasa, 80 gr sera mlekovita gouda, domowe ciasto do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2014-02-08 22:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w wieku 14 lat mogę zbudować masę ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] .. Jem 5 posiłków min . 1 raz Płatki , dziennie . Podam przykładowy jadłospis z dnia 8 : 00 Płatki Cornfleks 60g 12 : 00 Schabowy , ziemniaki , surówka 16 : 00 Jabłka 200 G 18 : 00 Chleb tostowy + 2 pomidory , + kiełbasa domowa . Czasmi różnie to bywa czasami na obiad spaghetti , pierogi itp .. Ale odpowiedzcie na moje pytanie czy bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2012-08-04 18:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Undecylenate 250mg/ml z Phenom Pharmacy) Myślałem nad Metanabolem 300tab. 10mg/tab DB Pharma lub 40ml Testosteron Propionate z Phenom Pharmacy 100mg/ml ewentualnie z Winem 200/300tab. Stanotabs Phoenix Pharmacy 10mg/tab chciałbym o jakaś podpowiedz z czym najlepiej połączyć żeby były dobre efekty oraz żeby zostało mi coś włosów na głowie ;) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2014-07-31 14:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROLKI SPRZEDAM, nówka

    Temat
    Targowisko

    [...] prezent nie wiedząc, że rolki kupuje się z większym butem... Do rzeczy. Firma: Oxygen, kolor szary. Kosztowały (tu problem: w Polsce ta firma jest na rynku rzadkością) ok. 200 PLN, więc wypadałoby nówkę tak za 150 odstąpić. Najchętniej z Wawki lub okolic, ze względu na transport. GG nie mam, mailbox podam, jak się ktoś zainteresuje. Dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2009-09-06 21:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułożyłem sobie dietę, wyliczyłem moje zapotrzebowanie organizmu na kalorie, węglowodany, białka etc .Mógłby mi ktoś ją ocenić ? RANO (przed pójściem do szkoły) 200 g kaszy jęczmiennej 100 g twarogu (ser biały) DRUGIE ŚNIADANIE 100 g chleba pełnoziarnistego (takiego do tostów) OBIAD Co mama ugotuje KOLACJA : 150 g płatków (zwykłe płatki, bez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2009-06-17 00:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o ocene diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w stanie zjeść rano -20g orzechów włoskich -pomidor 2. -100 g makaronu durum -3 jaja -surówka 3. -100g ryżu brązowego -pierś z kurczaka ,dorsz lub wołowina w ilosci +/- 200g -troche oliwy z oliwek -surówka 4. najczęsciej potreningowy bezpośrednio po treningu banan i olimp x5 30g po około godzinie -100g brązowego -około 200 g ryby , piersi 5. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2010-11-28 15:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    Witam nie bede pisał o ankiecie bo wypełniałem juz ją z 5 razy przejde do konkretu.3 miesiące temu kupiłem 200 metki po 4 tab dzienie przez 5 tyg jak sie okazało miałem wała :(( i nie ruszyło nic (były skutki uboczne żółta skóra i czasami w nocy czułem sie jakbym miał goraczke) ale jesli chodzi o mase nic. Teraz zastanawiam sie czy nie powtórzyc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2008-06-25 12:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Wiek 19 Waga 75 Wzrost 176 Cel sucha masa, jednoczesna redukcja okolicy dolnego brzucha i pośladków Staż 1,5 roku Zapotrzebowanie 2300 kcal b/t/w 200/260/50 1. Posiłek 6.00 1 całe jajko, 3 białka jaj, 60g płatków owsianych. 2.Posiłek 10.00 150g piersi z kurczaka, 70g ryżu brązowego, warzywa. 3.Posiłek 14.00 Taki sam jak poprzedni, dodatkowo łyżka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-03-26 15:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)