SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Wiem ze to blad, wydawalo mi sie 3tyg hcg wystarczy,dlatego zastanawiam sie czy nie przerwac clomidu i wrocic do HCG Glowny cel odbloku to przywrocenie płodnosci, po zrobieniu dzieciaka powrot do TRT 100 lub 200 tyg i kontrola estro + HCG okresowo

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13257 Data: 2018-03-23 13:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. Hi tec 2, Ciezko powiedziec bo nie wstawiles ankiety i nie wiadomo ile cwiczysz i czy masz diete 3. Glute sobie daruj bo nie dziala. Obojetnie jak wypijesz Mozesz zmieszac w 200 ml mozesz w 400 ml jak Tobie bedzie wygodniej tylko pisales wyzej ze kreatyne w kapsach bedziesz bral to nie wiem co Ty chcesz razem mieszac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2013-06-20 03:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tec 2, Ciezko powiedziec bo nie wstawiles ankiety i nie wiadomo ile cwiczysz i czy masz diete 3. Glute sobie daruj bo nie dziala. Obojetnie jak wypijesz Mozesz zmieszac w 200 ml mozesz w 400 ml jak Tobie bedzie wygodniej tylko pisales wyzej ze kreatyne w kapsach bedziesz bral to nie wiem co Ty chcesz razem mieszac 2.Dlaczego mam sobie darować [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2013-06-20 10:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+bold

    Post
    Doping

    test 500-750 (250 3xtydz) bold 600 (200 3xtydz) moze byc w jednej pompce zejscie z propa 2 ost tyg na 50mg eod Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-09-05 10:29:41

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2008-09-05 10:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] istotne dla skoczków. Gdy nie skaczesz z linki tylko samodzielnie otwierasz spadochron-musisz mieć orientacje w przestrzeni i wiedzieć gdzie jest góra i dół,bo można otworzyć sadochron pod sobą i się nim owinąć już prawie bez szans ratunku Mój kolega konsultant odbył ok 200 skoków w tym ok 100 w akcji,choć jego specjalnością było coś innego.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2019-09-02 21:18:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy zauważę że się pojawia . 5) w którym tygodniu zrobić badania najlepiej ? 6) jak ustawić dietę żeby nie łapać tłuszczu na cyklu?? - białka 700 gram kurczaka , 100/200 gram wołowiny , czasami 100 gram łosoś , 6 jajek , 60 gram protein ED - węglowodany główne 75 gram owsianki na śniadanie , 700 gram ryż basamiati Ugotowany , reszta [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2018-01-20 22:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - oraz kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T:1,02 WW:30,9 Kcal 135 // ja bym dał same platki w wiekszej ilosci Szynka z indyka 20g B:3,42 T:0,32 WW:0,02 Kcal 17 Mleko zaw. 0,5 % 500ml B:17,5 T:2,5 WW:25,5 Kcal 200 Płatki owsiane 20g B:2,38 T:1,44 WW:13,8 Kcal 73,2 // mozna dodac rodzynek Orzechy włoskie 20g B:3,2 T:12,06 WW:3,6 Kcal 130,2 B:29,86 T:17,34 WW:73,88 Kcal 555,4 II [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2005-07-28 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sterydach,Myslalem,ze realne bedzie 8kg masy w 2 miechy.Na ph robilem 5-7 kg masy w w 5tygodni. Sorry za malo szczeglowy opis,ale czasu nie bylo.Wegli mam tyle co z 150-200 g gainera dziennie + dieta, generalnie roznie to wyglada.Tluszczu ciezko mi okreslic . A teraz moze jakies konkrety poprosze.Czy krytyka sie tylko zajmujecie??Wlasciwie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-03-27 17:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanko 7:00 Mleko spożywcze 3,5 % tłuszczu 200 gram OK Ser twarogowy półtłusty 60 gram OK Oliwa z oliwek 10 gram ZAMIEN NA ORZECHY WLOSKIE/DYNIE Płatki owsiane 100 gram OK, DALBYM TROCHE RODZYNEK ILOŚĆ Białko Tłuszcze Węglowodany strawne Wart. energet. 370 30 27 74 662 Drugie Śniadanie 11:30 Chleb żytni jasny 80 gram ZYTNI RAZOWY [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2006-11-09 00:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli moze byc z obiadem 2 i przed kolacja jedna? Aha i jeszcze jedno 100 powinna wystarczyc czy cisnac 200?? Z tymi odzywkami powinny efekty byc szybko widoczne ?? czy raczej cudow sie nie spodziewac?? dzieki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2010-05-11 00:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli moze byc z obiadem 2 i przed kolacja jedna? Aha i jeszcze jedno 100 powinna wystarczyc czy cisnac 200?? Z tymi odzywkami powinny efekty byc szybko widoczne ?? czy raczej cudow sie nie spodziewac?? dzieki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2010-05-11 00:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ile tego wrzucic wogole 100 wystarczy czy 200?? Bo jelfe mam akurat tanioszke wiec moge ile chce tylko chce z glowa :) Dziekuje lestat1986

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2010-05-11 12:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Post
    Doping

    [...] 1-10 tydz Enan Prolongatum 500 ew 2. 1-5 tydz Trenbolon hex 67.5mg 2 amp ew 3. 6-10 tydz Trenbolon enan 400 ew 4. 1-10 tydz Turinabol 3 tab ed +++3tydz+6tydz+9tydz Prop 200 na doladowanie po 1 strzale 5 1-10 tydz nolva 1 tab ed 6. 11-12 tydz Clomid 3 tab ed 7 11-12 tydz nolva 2 tab ed 8 13-14 tydz clomid 2 tab ed 9 10-14 tydz arimadex 1 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2016-09-13 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma str.7

    Post
    Galeria Zdjęć

    łapy genetycznie chude ciężko ci będzie je dobrze zmasować ale walcz rób wszystko na 200% i nie poddawaj sie

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 17919 Data: 2008-10-19 20:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka co o niej sądzicie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ta z kasa hahahahah xD Prawiecały materiał za******* z pracy mojego taty tylko cement i obciazenbie kosztuje. A obciazenia mam orginalnego jakies 82 kg a robionego 200 kg z darmo :D bo mam sąsiada co robił z odpadków

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6217 Data: 2007-08-31 23:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety przy treningu 7 dni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro zapo masz 3k kcal to podbij do 3,300 kcal zeby mase zrobic:) tłuszcze 100 bialko bym dal 200 i wegle z 500

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-11-17 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening, kreatyna.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :) To że nie czujesz głodu nie oznacza ze to wstarczy, jeżeli będziesz jadł za mało to mięsnie nie będą miały brać z czego energii do rozrostu, dlatego trzeba pilnować bilansu. Jeżeli jadłeś tak przez dłuższy czas to podbijaj stopniowo kcal powiedzmy 200-300co tydzien i patrz jak sie waga zmienia. Musi zacząć rosnąć Owoce wliczaj wszystkie :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2014-12-30 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Polski 2009 Bydgoszcz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie było za dużo zawodników ... co do sędziowania to zgodzę się z wami bo denerwowali mnie strasznie... skończyło się na 3 zaliczony podejściu tylko ze 160 ( miało być 160, 180, 200) no ale co tam nie wyszło hehe reszta poszła już normalnie bez większych problemów... w generalce byłem 6 ale o walce o podium mogę narazie zapomnieć może za rok

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 17416 Data: 2009-05-04 16:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Polski 2009 Bydgoszcz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    coś takiego znalazłem na www.zawisza.bydgosz.pl : Siłacze w trójboju Dodał: admin 06.05.2009/21:15 Blisko 300 zawodników z całej Polski wzięło udział w Akademickich Mistrzostwach Polski w Trójboju Siłowym, które odbyły się w długi majowy weekend na obiektach Zawiszy Bydgoszcz. Wśród startujących zawodników nie zabrakło studentów uczelni z naszego [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 17416 Data: 2009-05-07 00:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bardziej ze znam kolesia osobiscie a nie z opowiadan.Na lapce ma kolo 40 cm, jak nie ponad a jego klatka....na forum nie widzialem takiej.Faktem jest ze za mlodego robil po 200 pompek na dzien.Potrafi wykonywac niezle akrobacje i jest naprawde sprawny.Jego ojciec byl kulturysta i ma dobra genetyke po nim.Aha tak w ogole to ma dobra rzezbe [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16118 Data: 2003-06-09 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)