200

@hbr Staram się na razie wyczuć zapotrzebowanie. Jak nie będzie zmian w wadze/będę czuł się głodny to podbiję 100-200 kcal. Podbijać węglami czy tłuszczami? Zmieniony przez - szek w dniu 2014-05-08 22:42:59

[...] nie narzekam. Jedynie co to prasa do nóg jedna z tych owijek się troche zniszczyła ale myśle że od ciężaru prasa ma bodajże 150kg udźwigu a nie raz zakładane było na nią po 200 kg i wytrzymywała bez problemu :) a od siebie moge polecić ławke rzymską http://allegro.pl/marbo-home-lawka-rzymska-na-brzuch-mh-l010-mocna-i3012572548.html jest to [...]

niestety pisze z tel nie moge edycji zrobic nie spojrzalem dokladnie na Twoja wage po namysle stwierdzam ze zaproponowane wczesniej dawki zbyt duze sproboj nadro 200 ew a test 300 - 400 ew

Z tego co tu wnioskuje jestes endomorfikiem ;) Endomorficy najszybciej buduja mase miesniowa. Na poczatek oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i dodaj 200-400 kcal. Bialka 1.5-3 g na 1 kg masy ciala . Weglowodanow 4-6g na kg masy ciala ;D A tluszczu malo kolo 90g dziennie. https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Zmieniony [...]

[...] 60kg profesor, który twierdzi, że tylko on wie dlaczego mięśnie rosną. Przypominasz mi kumpla, który latami twierdził, że jakby tylko chciał to bez problemu podniósłby i 200 kilo (ważył 70 i nigdy nie ćwiczył). Oczywiście nigdy nawet nie położył się pod sztangą "bo mu to nie było do niczego potrzebne". Wasze (Piorunos i Małysz666) [...]

Cwiczę nogi wkleje ich foty na dniach żeby nie było takie prawidłowe tecniczne wyciskanie, czyli z przytrzymaniem na klatce bez odbicia 200-205, a tak typowo jak to na siłowni to ponad 210 spokojnie, ale właśnie od przyszłego roku olewam ciężar i biorę się za masę klatki, bo przez pogoń za ciężarem wygląda ona tak jak wygląda czyli ***owo dzięki [...]

[...] takie małe sprostowanie bo ryż w 3 i płatki w 4 to na sucho mam jeść ?? zawsze z mlekiem jadłem. W 2 posiłku jest to posiłek w szkole i wygodnie mi zmiksować banana z mlekiem (fajny smak)ale ok może być100g zamiast 200. Tak zmiany potrzebne dla urozmaicenia jednak chciałem dla pewności zapytać czy ta dieta spełnia normy :) jeszcze raz dziękuje.

[...] wiem moze komus podoba sie Mile End z ciapatymi na około albo Peckham z czarnuchami.Wiadoma sprawa ze sa przypadki gdzie ktos dobrze zarabia ale wiekszość robi*****ową robotę, taką której nigdy rdzeny mieszkaniec nie tknie.Ale jesli ktoś jest zadowolony robić to za 160-200 funtów to jego sprawa Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-27 07:48:03

OK poszukam jakieś foty to wkleję , Co leciało hm oprócz hormonu to test prop potem cypio Aktualnie leci cypek e3d 250 mg NPP 200 mg e3d tiro 50 mg ed no i gh 4iu ed

[...] mało startów i sędziowie jeszcze się z Tobą nie oswoili. To samo miał Piotr Łada-wiele zawodów na miejscach poniżej stanu faktycznego. Dlatego warto zrobić całoroczny plan startów i go zrealizować-nie zniechęcając się nawet najgorszymi wynikami. Warto też wziąć udział w zawodach zagranicznych-jak dobrze pójdzie-procentuje to w kraju na 200 %.

Witam. Jestem zainteresowany kupnem większej ilości ok 200 kg czy za tak duże zakupy da rade jakiś rabat? np 10% czyli 2.70 za kg

tak jak powiedziałem - założenie jest takie, zeby lecieć na samych tabletach. Ale jeśli libido spadnie na pewno tak tego nie zostawię myślę, że 200-300mg prolki/week da sobie z ewentualnym problemem rade, a jednocześnie nie przyćmi efektów jakie dadzą same pehacze.

tak jak napisałem - założenie jest takie, żeby lecieć tylko tabletki. Jednakże dorzucę 200-300mg prolki/week jeśli odczuję spadek libido.

to dziabnij sobie 200-300mg/week tej prolki od początku potem możesz wejść po PH na propa i npp o którym ostatnio myślałeś i jazda min 16 tyg a ocene PH zrobisz dla pittbula po tych 8 ( czy iluś tam ) tygodniach PS. testosteron 1- R.I.P xxx mg

mam 200 mety 15ml omki 9ml deci ale towar moge zakupić to zaden problem ;] mysle nad metanabol + omandren bo chcem nadrobic mase którą straciłem ale nie wiem czy na 1 cykl po przerwie 8 miesiecy nie dac na poczatek metanabol 20mg ed

jedno ćwiczenie... siady ciekawostka: ile mięśni jest zaangażowanych podczas wykonywania sadów ze sztangą na barkach? odp: ok 200 nieźle co ... pzdr Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2010-03-26 18:22:17

Ja wybieram sie do WSO z nowa matura. Uczelnia mnozy procent wyniku egzaminu maturalnego razy 2 (za przedmioty zdawane na rozszerzonym poziomie mozna otrzymac 200 punktow, za poziom podstawowy 100), oczywiscie te przedmioty to matma i angielski ;) WSO nie organizuje zadnych dodatkowych testow dla kandydatow, ktorzy nie zdawali tych przedmiotow na [...]

[...] " ta informacje otrzymalem 2 lata temu z ust kogos kto jeszcze rok wczesniej pracowal wlasnie na takim stanowisku i za jego kadencji bylo 33 borowikow od vipow, okolo 200 od pilnowania budynkow, okolo 60 od "pilnowania biurka" i jeszcze kilkunastu pozostalych (np.tych co z psem lazi i sprawdza teren,itp) a jesli chodzi o kwestie [...]

kadet_2004 - Z całym szacunkiem, ale.. "W tym momencie formacja ta liczy ponad tysiąc osób." - Skąd masz takie informacje? Z tego, co mi wiadomo pracuje tam około 200-300 osób, z czego 15% to kobiety. Ten tysiąc to chyba jakimś magicznym sposobem wyliczyłeś włączając w to sekretarki, sprzątaczki, elektryków i pana Tadzia, który wymienia [...]

[...] jazdy. Nie obejdzie się bez pójścia do wojska/policji. Co do zarobków BOR/ABW to doliczajcie ok 1000 zł netto do stopnia. Swoją droga jak pytacie o kasę to się nie nadajecie. To służba, a nie biznes. Jak chcecie zarabiać kasę to otwórzcie ze 3 kebaby i będziecie mieć 100 000 - 200 000 zł mies. Albo sklep na osiedlu to do 20 000 zł wpadnie.