SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • [...] po angielsku, czyli to co jest przydatne O 19:30 koniec zajęć, powrót w końcu do domu... W domu jakoś blisko 21, zrobiłem sobie zamiast normalnie posiłku 2 tortille - ponad 200 g kurczaka, 2 placki, warzywa, sos, majonez obejrzałe akurat odcinek dr. House'a czyli było przed 22, ustawiłem sobie budzik i tak pomyślałem, że na 30 minut sie zdrzemne [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do AZS TRÓJBÓJ SIŁOWY! jako, że to Uniwersytet Medyczny to poziomu nie ma jakiegoś miażdżącego, także przy moim rekordach: - WL: 150 kg - Przysiad: 190 kg - MC: 200 kg (prawie wcale nie trenowane) opiekun był bardzo zadowolony, także spoko, nawet nie musze trenować, tylko, zebym czasem się pokazał :-D już myślałem, że będe musiał [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to moja natura! * PUCHAR POLSKI I MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW W ZABRZU!!!! JAZDA! Wstałem po 5 rano, bo chciałem trafić fo Zabrza na jakąś 11. Z Łodzi do Zabrza jest jakieś 200 km i co? Nie ma żadnego połaczenie pociągami!!! PKSem musiałoby wyjechac o 1:30 i byłbym tam o 6 rano... Cudnownie, XXI wiek, super szybkie i nowoczesne koleje, ZAL! [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 23:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w planie siedzenie od 8:15 do 19:15 na uczelni także nieciekawie wszystkie posiłki tak jak w rozpisce ale tak mnie SSAŁO, a miałem tyle godzin, że kupiłem sobie dodatkowo 200 g twarożku wiejskiego, opierdzielilem to nawet nie poczułem - masaaa hehe :-D miałem zaliczenie z angielkiego - wszystkie układy itd po angielsku, może być w przyszłości [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 00:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z promocji, wyprzedaży np. 2 + 1 gratis its - brałem udział w konkursach, gdzie wygrywałem bony na suplementy kilka razy wygrałem konkurs w dziale suplementy i odżywki na 200-300 zł, raz w innym dziale na 500 zł itd tu masz nawet test na przeterminowanych suplach [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 02:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym ćwiczeniu zrobiłem pare serii wstępnych i zakończyłem na 180 kg x 2 potem jeszcze z 2 serie ze zmniejszonym ucieszyło mnie to, bo rekokrd co prawda 2 lata temu byl 200 kg, a wiec jakbym sie przyłożył, to sądze ze z 2 miechy i miałbym 230 kg nowy rekokrd, ale na nic mi to potrzebne ;-) - jakieś tam 2 serie PODCIĄGANIA raczej dla zabawy - [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 00:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie nabijaj sobie głowy. Mężczyźni testosteronowa terapia zastępcza: enantat testosteronu lub cypionat testosteronu 50–100 mg i.m. q 2 tygodnie (dawka początkowa), potem 200 mg i.m. q 2 tygodnie (dawka dla dorosłego); prowokowanie spermatogenezy: spermatogenezę można wywołać u większości mężczyzn przez podawanie gonadotropiny lub pulsacyjne [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 17:51:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem czy to za krótko jeszcze ? przyjmuję się, że max się wkręca ok 4 tyg. ale myślałem,że faja dużo wcześniej wstanie...Dopytam jeszcze a jak brałeś tego enana to 200 ed5 ed4? po jakim czasie miałeś sprawy z faja uporządkowane? Bo teraz rozumiem, że bić tego nie możesz, ale wcześniej? Na Twoim miejscu bym się mimo wszystko położył na [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 11:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi lekarz sam kazał walić co 5 dni i w dawce 200 ostatnio też kazał mi się tego trzymać, tyle,że ja od początku mam bloka maksymalnego lh i fsh <0. Teraz się zastanawiam czy właśnie dlatego,że nie mam ani lh ani fsh to nie mam porannych wzwodow i problem z erekcja? Macie może wiedzę czy lh i fsh ogólnie jest potrzebne do erekcji? Z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-28 11:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały update ode mnie : bije cały czas prolognatum jelfy 200 ed5, wszystko OK, tłuszczu z brzucha spadło sporo, masa mięśniowa do góry (mimo braku konkretnej diety i ĆWICZEŃ) świetne samopoczucie aczkolwiek libido wciąż niskie i dalej problemy z erekcją. Ostatnio zauważyłem, że mam taką sama erekcje z sildenafilem jak i bez.. dziwna sprawa (do [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 18:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma tendencje do tego żeby powracać do normalnych rozmiarów. A mam doświadczenie w braniu HCG to Ci to poleciłem na 1 strzał polecam dawkę 1000-1500j 2xw tyg dlaczego nie 200 czy 300 bo to jest dawka optymalna lekko szokująca która sprawi że Twoje jądra urosną być może się zrównają. Pamiętaj żeby jednak nie przedobrzyć jak poczujesz że jajka [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-28 11:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ide owsiankę wstawię. Mam tylko 200 g płatków :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg kupie, kofe bo tania jest 200 tabletek 200mg w jednej 30zl .. grosze,moze beta alanine, i glicerynke i p***a

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 11:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SFD na YT oraz w temacie o UMP swoją kategorię - film oraz open później; całkiem zgrabnie nam to poszło - chociaz internet nie robił szału. TO na szczęście nie impreza z 200 zawodnikami by to długo trwało, myślę że jutro , max wtorek wszystkie filmy będą wrzucone. Już jest połowa :-) Wypoczywaj , my w końcu musieliśmy wrócić i nie udało się [...]

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 19:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeju to ja słaba jestem :-( burger z 200g woła i ja jestem max zapchana ! Mariusz, ocenie tą Twoją zabawę z solą, bo bd w Opolu w niedzelę :-D Burger z 200 g woła to wpada u mnie jak kamień w wodę - akurat się najadam %-) Chyba, że jest jakaś dziwna naładowana buła to czuję lekkie zapchanie ale mimo to zawsze walczę do końca ;-D Trenuj więcej bo [...]

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 16:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To takie rozkimny typu od czego zacząć i jak dojść do tych 20x podbiegów. Trzeba na treningu "zbierać przewyższenia". Jak na zawodach jest 1500m to robienie treningowo po 200-300m i tygodniowo poniżej 1000m niewiele daje. Dziś kolejny dzień wolny, nogi w takim samym stanie jak wczoraj, czyli nadal ledwo chodzę, po schodach tyłem itp. Jak znowu [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-25 21:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadinka odwołali XRuna m.in. z powodu aktualnej sytuacji gospodarczej - musieliby mocno podnieść ceny pakietów żeby się opłacało robić bieg, nawet o 200% A dodatkowo część ekipy w obecnej sytuacji musi poświęcić więcej czasu na pracę. Chcą przeczekać przyszły rok. Zaskoczona jestem decyzją, bo jeszcze w październiku opublikowali kalendarz na [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-15 18:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomimo tego, że stajemy się bardziej gibcy, jest to szkodliwe i niewskazane. Może i książka zła ale Ściński jest moim zdaniem jednym z lepszych lekarzy sportowych i raczej jak coś poleca to jest to dobre... Tyle ode mnie, książki nie będe streszczał bo ma prawie 200 stron, ale wynika z niej że rozciąganie przedstawione w tym poście jest błędne.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 18:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 35 g Classic Whey UNS, 10 g masła orzechowego, cynamon 2.2 całe jajka, 75 g piersi kurczaka, warzywa 3.125 g piersi kurczaka, 75 g kaszy jaglanej, 100 g jabłka, warzywa 4.200 g serka wiejskiego, 10 g masła orzechowego 5.35 g kazeiny , 25 g płatków owsianych, 20 g masła orzechowego, cynamon Skusiłam się na białko UNS'a o smaku m.in orzecha za [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 2.50 g płatków owsianych, 35 g Classic Whey UNS, 10 g masła orzechowego, cynamon 3.2 całe jajka, 75 g piersi kurczaka, warzywa (pomidor , ogórek , cukinia świeża) 4.200 g serka wiejskiego , słodzik , pomidorki 5.35 g kazeiny, 30 g masła orzechowego, cynamon Uwielbiam niedzielę, jedyny dzień, kiedy mogę zjeść serek wiejski %-) he he [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 11:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)