200

200 ed 8-)

200 miekko wchodzi ;]

150 ed. Zaniżony w cholerę %-) najlepiej 200

kazik będzie podbijał 200 tr'a ed ;-) jak nie pseudoamerykanin tylko już jak rodowity

U mnie fitanddeath 200 konsultacja i 2080zl masowa, dla kobiet 1800

nic tylko trenować 200 ed \-)

[...] panie domu co sie naczytaly przyjaciolki, a jak masz brac metanabol to masz dostarczac jakis zbilansowych skladnikow odzywczych, a nie jesc gowno jak obecnie konstruktywnie: 200 gram miesa + 100 gram ryzu + 10ml oliwy czy ich rownowartosc x 5dziennie - tak powinna wygladac twoja dieta, kazeiny ze 3 razy na tydzien max, jogurt to sobie mozesz dac [...]

masz ponad 3 g białka na kg masy ciała to o dużo za dużo poucinaj trochę do 2-2,2 g nie zaczynaj od nadwyżki 1000 Kcal wystarczy 200-300, obserwuj organizm i w razie braków efektów dokładaj kalorii Zmieniony przez - Hawk 007 w dniu 2013-11-01 10:17:29

nie, pomyliles LC z CKD:) 30g wegli to juz bedziesz wchodzil w stan ketozy, ozobiscie zostawilbym sobie ta strategie zywieniowa na dalszy etap (sa osoby co robia odwrotnie) 200-250g wegli na razie sobie smiao zostaw. bialo 2g reszta z fatu

Waga stoi caly czas. A cm wszedzie sie wahaja + - 1 cm. Tak mysle zeby kcal obnizyc o 200 i patrzec co bedzie dalej. Cebula + koncentrat + ryba + przyprawy i chyba jakies warzywkado tego wrzucilem. Juz nawet nie pamietam. Takie eciepecie wyszlo :)

do takiej rekreacyjnej gry taki Wilsonik za 200 zł wystarczy czekam z niecierpliwością na mrozy, by na łyżwach pośmigać

no i 200 par nart wzieła

Tomek za pewne 4 razy a Justyna 3, a może i 4 200 par to nie tak dużo Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-02-13 11:31:14

[...] jem gdy trenuję Nie wiem jak poważna jest Twoja kontuzja, ale jeśli możesz dźwigać ciężko to.. dźwigaj Zgaduję, że seria martwego ciągu powiedzmy 5x180kg zabrała by Ci 150-200 kalorii w przeciągu 2-3 dni na wykonanie, regenerację, odbudowę i nadbudowę. Nie wiem jak mężczyzna ważący > 100 kg może jeść 3000 kalorii i żyć, widocznie coś robię nie [...]

Teraz jak to pisałem zjadłem mój piąty posiłek dziś 125 g makaronu 50 g sera 250 g mielonej krówki I jestem już głodny, bo wciągałem wcześniej 200 kg x 5 Gdybym nie wciągał, to sam bym się w nią zamienił, proste życiowe wybory aha zapomniałem dopisać najważniejsze, jak trener karze ci robić przysiad z hantlem, gdy możesz normalnie ze sztangą, to [...]

Dalej nic nie moge znalezc potwierdzonego na temat dawkowania, 200 ed mozemy chyba miedzy bajki wlozyc, miedzy 500-1000 ed wynika z opini ludzi ktorzy twierdza ze to W OGOLE dziala A jezeli 800-1000 okazalby sie blizszy prawdy to ta zabawka wychodzi drozej niz blue topy :( I teraz jestem kropce bo juz sie napalilem

teraz mam 200 pkt do wysłania a wysłałem coś ponad 1100 punktów nie wiem ile nie pamietam dokładnie

[...] dodatku laktozy.. CO DO Kreatyny Może być choć sam bym wolał kupić Monohydrat z Vitalmaxa I sorry jeśli nie masz funduszy na białko to nie kupuje sie syfu, Za 70zł masz 35 twarogów po 200 gram jeden. Po kostce dziennie byś jadł i wyszedłbyś lepiej milion razy. I z tego ten cały Śmiech PZDR. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-25 12:40:49

hehhehehehehehe oj jabi łobuzie i znow zagiales kolegow i teraz nikt tu nie odpisze bo nie wiedza co odpisac... a tak poza tym to popieram twoja wypowiedz w 200%,duzo ludzi kupuje cos bo sie ladnie nazywa towar ale nie czytaja skladu... wiem to dobrze bo wiem jak ludzie kupuja u mnie w sklepie.... pozdrawiam

no jak to co będzie miał 50 sogów znawca 100 sogów spec 200 sogów ekspert poza tym sogi są za coś...tzn najlepiej za "pracę w dziale" zresztą ładne zestawy Sogi wiecie co macie zrobić Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-07-14 21:34:23