SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Wino + Equipose ??

    Post
    Doping

    [...] Eda mnie przekonal zeby nie czepiac sie tego srodka i zostac przy dece. Poniewaz Wino bede bral w tabsach planuje rozpiske w stylu: 1tydz 100 Deca 2tydz 100 Deca 3tydz 200 Deca + 2tab wina/dzien 4tydz 200 Deca + 3tab wina/dzien 5tydz 100 Deca + 4tab wina/dzien 6tydz 100 Deca + 3tab wina/dzien 7tydz 2tab wina/dzien Co myslicie o takim cyklu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2003-06-14 21:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Holigan/W drodze po formę 2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    IMO dodaj maks 200kcal w 1-2 tygodniu Potem kolejne 200 Itd. Nie dodawaj od razu 600

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 18810 Data: 2014-10-26 10:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i praca fizyczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taką dietę Posilek I posilek sniadanie 6.30 placek: 3 jajka, banan , 100 g platkow owsianych , 10 g orzechow, smazone na lyzce oliwy , przed posilkiem 5 g UNS KREATINE 200MESH II 10 .00 50 g ryzu bialego 150 g piersi z kurczaka ew. dodatek jakis warzyw III 13.00 450 ml mleka 0,5 % 100 g ActiveLab Ganbolic 30 30 g WPC80 bialko IV [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2011-07-14 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + susta

    Post
    Doping

    Macieja: 1- deca 400 mg 2-9 deca 200 mg c7d 1-10 prolka 200/300 mg c5d 1-12 cynk 90 mg 3-12 nolva 10 mg 12-15 nolva 20 mg 12-15 clomid 30 tabsow ja bym to tak zorbil jak nie masz sklonnosci do gino i nabierania wody to jedz tlyko na cynku a nolve dolaczysz jak suty zacznac swedziec ja to cynk i nolve wale obowiazkowo od poczatku zawsze

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2004-09-24 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 metki

    Post
    Doping

    Jerczu uwazasz ze powinno sie zaczynac od dawek 200 mety?? to sa bardzo duze dawki jak na pierwszy raz uwazam ze 50 - 100 tab zupelnie wystarczy. Wezmiesz 200 tab i i tak tego calego nie wykorzystasz... "bez pracy nie ma kołaczy..." wally

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6173 Data: 2002-11-09 15:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oskarżeni o zbrodnie wojene

    Post
    Sztuki Walki

    [...] J. Już na miejscu rozkaz do strzelania wydał mu jego przełożony plutonowy Tomasz B. Kazał mu celować "w kierunku wioski, w prawą jej stronę, we wzgórze położone 100-200 m od zabudowań". Sąd ocenił to jednoznacznie: "J. musiał więc zauważyć, że celem ostrzału są zabudowania wioski. Pomimo tego nie odmówił wykonania [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15993 Data: 2007-11-22 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacja odżywek - ma sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porcji (3 kapsułki): Ekstrakt z guarany 364 mg w tym kofeina 80 mg L-karnityna 250 mg CLA-Ca 250 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 223 mg w tym EGCG 100 mg Chitosan 200 mg Ekstrakt z Garcinia cambogia 167 mg w tym HCA 100 mg Ekstrakt z morszczynu 150 mg w tym jod 150 μg Inulina 100 mg Pieprz cayenne 100 mg w tym kapsaicyna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2014-01-03 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biore spiro i co?

    Post
    Doping

    ja juz pobudzenia nie poczuje do poki nie zrobi przerwy conamniej 2 miesiace prawie 2 lata dzien w dzien kofeina jedyne co dziala i to raczej nie pobudza a wywoluje jakis dziwny stan lęku to venom stary apropo starego venoma 500/200 i 400/200 co jest lepsze clen czy venom

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6212 Data: 2009-09-21 14:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos jest nie tak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8:00 100g platkow owsianych + 400ml mleka Płatki owsiane 100g + mleko 200 + jajka 2 całe i 3 białka 10:30 250g ciemnego pieczywa + 100g wedliny Pieczywo 200g + kurczak 150g + warzywa + oliwa z oliwek 14:00 100g makaronu + 150g piersi z kurczaka dodaj warzywa i oliwe 15:00 trening 16:00 carbo i bialko-mozesz z tego zrezygnować 17:00 150g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2009-05-03 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. 7:00 mleko 200 ml, płatki kukurydziane 50 g 2. 10:00 jabłko, banan, 3. 13:00 gotowane na parze warzywa z wędzonym łososiem 200 g 4. 16:00 ryż 100 g, pierś z kurczaka 150 g białko po treningu(i tu prosiłbym o pomoc przy wyborze suple) 6. 20:00 2 kromki chleba żytniego razowego z szynką z piersi kurczaka(posmarowane serkiem typu fromage), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-11-18 15:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeciętnie stosuje się 1-3 razy dziennie w następujących proporcjach: 3-4 łyżki stołowe (ok. 30-40 g) rozpuścić w 200-250 ml chłodnego mleka lub w 200-250 ml przegotowanej ochłodzonej wody. nie czaje czyli jak tą jednoł dawke 30g przez cały dzień roździelić na 3 porcjie....czy 3 porcjir po 30 g....ale to wtedy wyjdzie z jednego opakowania 750g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2005-08-02 09:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 45,0 56,09700 3. Prokopek Natalia UKS Gim Głuszyca 37,5 49,66500 4. Martyna Agnieszka LZS Olszanka Pogożela 37,5 47,81250 5. Łój Katarzyna MGKS ''Hutnik'' Pieńsk 40,0 47,73200 Plus 57 kg - klasyfikacja open 1. Mórawska Róża KS Team Wrocław 75,0 80,07000 2. Sajewicz Ewelina MGKS ''Hutnik'' Pieńsk 65,0 68,19150 3. Śliwa Paulina LZS Olszanka [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2012-11-11 07:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT WZOREK - Big POWER !? filmy...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] przeze mnie zmodyfikowana według moich preferencji i ulubionych ćwiczeń... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-01-30 23:47:40 jakbym mial takich kolegow to też bym 200 ciskał :) ..........a tak juz na poważnie wyciśnięcie 200kg było zawsze moim marzeniem ,ale niestety jak forma wzrastała i juz oscylowałem na granicy 170-180kg -wsrtętna [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 17:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT WZOREK - Big POWER !? filmy...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] slingshota bo na stronce marka bella same pochwały i zachwyty? Wzorek przepraszam za offtop ale czy możesz powiedzieć o ile będziesz pamiętał czy znasz kogoś kto zajmuje się wyciskaniem, nie robi mostka a ma wyniki z górnej półki? Są takie osoby w wyciskaniu? Ile czasu zajęło ci dojście do 200 kg oraz czy miałeś przestoje z jakąś cyfrą? Pozdro

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO WIDZICIE

    Post
    Doping

    zrob jak mowi byczek83 po co ci 300 mg na pierwszy kontakt z deką 200 wystarczy i tak ladnie pokopie.juz lepiej enan walic 300 a deke 200.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2009-04-09 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 220 :)

    Post
    Doping

    jak dla omen-s 200 mety to napewno za duzo. Po co ma az tyle brac skoro duzo mniejsza i duzo mniej szkodliwa dawka bardzo dobrze zadziala ? po tych 200 mety napompuje sie jak balon, i nie utrzyma masy jaka na mecie zdobedzie. A zreszta niech se bierze co chce - nie mam sil na takich LOL LOL - Laugh Out Loud

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2003-01-31 17:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie to wszystko kontuzjogenne a sami sobie winni bo kaleczą technikę, są pokurczeni, zbyt mocno progresują. I proszę nie popadajmy w paranoję i nie mówmy, że ciężary rzędu 200% masy ciała to niebezpieczne i nienaturalne ciężary, do których nasz organizm nie jest fizjologicznie przystosowany. Nasi pradziadkowie taszczyli kiedyś po kilka worów [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2012-02-07 00:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do poprawy/oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 całe jaja i 2 białka 2. ok. 12.00 -chleb żytni 80 gram -szynka z piersi z kurczaka 80gram 3. ok. 15.00 -chleb żytni 80 gram - znów chleb ?> -tuńczyk w oleju 100 gram?? 200 gr piersi z kurczaka 2 ziemniaki sałatka np. z sałaty i pomidora z łyżką oliwy z oliwek 4. ok. 17-18 przed treningowy posiłek -kasza 100 gram - ser twarogowy półtłusty 50 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-07-13 15:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba - węzeł życia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] PRZESZCZEP To jedyny sposób leczenia przewlekłej niewydolności wątroby. Transplantacja musi być wykonana nim dojdzie do załamania czynności wątroby i innych ważnych dla życia narządów: nerek, płuc, serca i mózgu. Przeszczep wątroby to trudna, trwająca wiele godzin operacja. W Polsce w ten sposób udaje się uratować życie ponad 200 osobom rocznie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 18:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 testosteron prologatum 200 mg e7d 1-8 deka (np. z EC jest tania i pewna) 200 mg e7d na odblok 30 tab Nolvy 20mg codziennie 2 tyg po ostatnim strzale prolo cena cyklu + - 290 zl (zalezy gdzie sie kto zaopatrza)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2005-03-06 17:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)