200

[...] z ciśnieniem, leki etc.): w chwili obecnej naderwanie przyczepu przywodziciela WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak BUDŻET: 200-300zł Ogólnie to tak: -zależy mi aby pozbyć się zbędnego ciężaru, a za tym odciążyć stawy oraz zwiększyć "moc" -aby przy utracie tkanki tłuszczowej utrzymać obecną masę [...]

[...] WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: jedynie thermo speed olimpa (nawet teraz tylko że to mega słaby syf xD) BUDŻET: 150 zł (no może 200 jak dobrze pójdzie) Witam wszystkich forumowiczów. Nie będę się rozpisywał za dużo, napiszę konkretnie. Od grudnia do teraz zeszłem z 90 do 77,5 i wszystko bez siłowni. [...]

[...] problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: po kawie natychmiastowo skurcze mięśni STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: - BUDŻET: 200 PLN Zastanawiam się czy w ogóle byłby sens coś brać. Chcę się przede wszystkim odtłuścić plus zbudować mięśnie bo przez wieloletnie zaniedbania zwyczajnie ich nie mam :D [...]

[...] wiec staram sie jesc wszystko co ma duzo wartosci odzywczych. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zadnych problemow nie ma WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: na redukcje nic jeszcze nie bralem, ostatnio skonczylem cykl z Kreatyna i pije Super Advanced Whey Protein BUDŻET: 150-200$

[...] system energetyczny(aeroby lub interwaly, bardziej aerbby bo ostatnio mam problem z zajechaniem sie interwalami(odpuszczam naprzyklad przy pulsie 175 a potrafilem dojsc do 200-204) dieta: pierwsze 2 miesiace: zaczynalem od 2,7gram wegli 2,7 bialka 1,2 tluszczu i co tydzien zmniejszalem o 0,2 gram wegli a reszta bez zmian. Ostatni miesiac to [...]

[...] TŁUSZCZU(fotka sylwetki): POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:( "do zera" ) ZARYS DIETY I TRENINGU: rano: płatki z musli albo twaróg z łyżką dżemu południe: woreczek ryżu + 200-300g mięsa bez oleju obiad: różnie, ale staram się bez smażonych i bez ziemniaków kolacja: twaróg albo kanapki albo owoce 4x w tygoniu siłownia 3x aeroby(pływanie, gry [...]

[...] PREPARATY: l-karnityna treca 3 lata temu , dymatize dyma burn wersja z efedryną też jakieś 3 lata temu ( totalnie nie przyniosła efektów ) i ze 120 kapsułek thermo speed extreme olimpu BUDŻET: w zasadzie brak ale niech będzie powiedzmy koło 200 zł ogólnie to przymierzam się do czegoś mocnego tylko nie wiem co aktualnie jest mocne i dobre

[...] this product. Nutrition Information: Serving Size: 1 Capsule Servings Per Container: 90 Ingredients Ingredients Per Serving RDA% Vitamin B3 25mg 125% Vitamin B6 4mg 200% Propietary Lipocuts Xtreme Thermoblend: Bitter Orange Extract, White Willow Bark Extract 25%, Panex Ginseng Extract (80% Ginsenosides), Caffeine Anhydrous (supplying [...]

[...] dziennie, warzywa, chude mięso, ryby, mało węglowodanów, absolutnie żadnych słodyczy Trening: Chodzę (6,8 km/h) na bieżni 1g20min 5 x w tygodniu STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: cutting edge (w grudniu i styczniu) BUDŻET: 200-300 zł/msc

[...] absolutnie żadnych słodyczy Trening: Chodzę (6,8 km/h) na bieżni 1g20min 5 x w tygodniu STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: cutting edge (w grudniu i styczniu) BUDŻET: 200-300 zł/msc proponuję te pieniądze przeznaczyć na dopracowanie diety.

[...] W JAKI CELUJEMY: Nie wiem, krata na brzuchu, dobrze widoczne mięśnie ud. ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!):2x crossfit, 1x Jiu-jitsu, 1x Basen, 1x Bieganie. Dieta BTW 200/130/100, węgle jeszcze obetnę jak wkroczę już w końcowy okres wycinki. Z nowym spalaczem itp. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Wszystko Git [...]

[...] młody i głupi. Drugi raz pół roku temu jak się wycinałem przed wyjazdem. Poza tym tylko prozdrowotne, ale rozumiem, że preparatów typu Omega czy magnez nie muszę wypisywać? :) BUDŻET: Do 200 zł raczej, ale jeśli trzeba rozważę droższe środki. Ps: Nie chcę niczego bardzo mocnego. Raczej trochę silniejszy środek niż Scorch, powinien wystarczyć.

I Chiałbym abscie mi polecieli najlepsz spalacz waze 110 kg przy wzroscie 200 cm i chcialbym zejsc do 90 kg ; )

[...] efektow SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 23% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): fbw 3x w tyg, aeroby 5x w tyg ; dieta 2000kcal (węgle-ziemniaki, kasza gryczana; tluszcze, oliwa,orzechy reszta: kurczak, wieprzowina, jajka głownie STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): raczej [...]

[...] nadciśnienie WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: spożywam jedno i drugie i żadnych skutków ubocznych nie zauważam STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak BUDŻET: powiedzmy że balansujemy w kwocie 200 złotych /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fe721ba0d0174dcb816b41d8194c26c0.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6dee9ef70a0c498c862089e5de92cc1a.jpg

[...] I TRENINGU(obowiązkowo!!):po godzinie dziennie: 3-4 razy w tygodniu siłownia; basen, rower lub orbitrek w pozostałe dni, 1 dzień wolniejszy, praca siedząca. Dieta około 2000-2200 kcal, STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: kilka kaw dziennie STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: rok [...]

[...] z 96 cm do 91 cm. (mój wzrost 186 cm) SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: 16 - 17% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 12% ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta 2500 kcal tj. 90 gr T, 220 gr B, 200 gr W. 3 x w tygodniu SPLIT, 2 x w tygodniu (dni nietreningowe) interwały STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE [...]

[...] i ziemniaków, 2 x w tyg jakieś mięso, 2 x ryba, staram sie tez ograniczyć słodycze i pić jak najwiecej wody STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): - WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: - STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: nic dotychczas nie stosowałam BUDŻET: do 200 zł /SFD/Images/2015/6/6/caef3e4f650c4a4ebc1075db92c0cfe3.jpg

[...] leki etc.): końskie zdrowie WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: typ niewrażliwy STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:Animal Cuts, thermo drine BUDŻET:na sam spalacz 200-250zł Może jakaś kombinacja? Pozdrawiam Radek /SFD/Images/2015/7/6/5cca26def9504d91ba06056fbe86a2e0.jpg Zmieniony przez - knutt w dniu 2015-07-07 09:02:17 Zmieniony [...]

[...] STAN ZDROWIA: wszystko ok WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: kiedyś (2-3lata temu jakies białka przez krótki okres) BUDŻET: 50-200 zł Mianowicie który środek dla mnie najlepszy: ATHLETIC XTREME Lean FX 84 kap. Vpx - Redline ultra hardcore Dyma Burn X-Treme Venom Hyperdrive 3.0+ DYNAMIC FORMULAS [...]