200

Dziwna sytuacja - waga spadła o kilka kg i dosłownie waze o 1-2 kg więcej niż po redukcji :D a węgle 200-250…muszę to ciągnąć te 1-2 tyg skoro sylwetka jest bardzo zbliżona do stanu kiedy skończyłem reudkcje? Bo jutro lub pojutrze juz bym na zero wskoczył bo czuje jak deca się wkręca haha W tym przypadku tak jak i wyżej opisałem tez sugeruj się [...]

Dziwna sytuacja - waga spadła o kilka kg i dosłownie waze o 1-2 kg więcej niż po redukcji :D a węgle 200-250…muszę to ciągnąć te 1-2 tyg skoro sylwetka jest bardzo zbliżona do stanu kiedy skończyłem reudkcje? Bo jutro lub pojutrze juz bym na zero wskoczył bo czuje jak deca się wkręca haha to już pozostaje do Twojej interpretacji, czy wszystko [...]

[...] cię do Krajowej Listy Dłużników (potem problem bedziesz miał przy zakupie na raty, telefon na abonament, czy udowodnić że jesteś wypłacalny) W sumie trochę łupota bo za 200 zł możesz być na liście gdzie mają po kilkaset tysięcy długu i śmieją sie im w twarz. Co do komornika to już jest nie ciekawie, gdyż nawet po dogadaniu się co do spłaty [...]

[...] dojsc do 2g na kg ciala , tluszcze masz dobrze a weglowodany sie przycina jesli sie chce zrzucic zbedny tluszcz. dieta bedzie dobra jesli bedzie deficyt kaloryczny -okolo 200/300kcal i w pozniejszym czasie, kiedy przestanie dzialac odjac kolejne 300kcal. nie mozesz budowac miesni i jednoczesnie wydajnie spalac tluszczu-albo to, albo to. [...]

[...] sprzedawcow. Nie wiem, ilu z Was mialo w rekach Stanabol 10mg zapakowany orginalnie w papierowe worki z hologramem po 100(sa juz dostepne w Polsce po korzystnej cenie), 200 lub 500 tabletek? Otoz gdybyscie byli posiadaczami takich workow, po ich otwarciu wysypaly by sie z nich oba rodzaje tabletek. Wynika z tego, ze sam producent dostarcza [...]

vit B6 jak najbardziej, 200 mg

To nie moj problem tylko jego U mnie na parafii kolesie walili po 100 a pozniej po 200 mietow z omą i mowili, ze im oslona na watrobe nie potrzebna i ze to tylko strata kasy, bo przeczytali w jakiejs ksiazce medycznej, ze watroba sie sama regeneruje ps:Są ludzie i taborety IMFHO

ale mial bym w ogole jakies szanse tam? tam pewnie po 200 kg cisna

[...] grzbietu dwugłowe ramion trójgłowe ramion naramienne czworoboczne (kapturowe) brzucha czworogłowe ud dwugłowe ud łydek posiadam też rowerek stacjonarny dodatkowo obciążenie 200 kg na atlasie dziś kupiłem skakankę i "whey protein complex 100%" http://cokupic.pl/i/c_big1879223.jpg Zmieniony przez - muny w dniu 2009-12-28 13:39:11 [...]

[...] biały 80 gram ryba, piers z kurczaka/indyka, wolowina zamiast twarogu po treningu + warzywa 6.posiłek przed snem ok. 22.00-23.00 serek biały 100gram i coś do smaku + warzywa mleko 2% 200 ml. kefir zamiast mleka + pestki z dyni Podaj jeszcze ile wyszlo Ci kcal z obliczen oraz btw, bo to istotne. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-07-28 18:55:42

Wracając do kreatyny czy: Creatine micronized 200 mesh + taurine. jest odpowiednia na sam początek nawet jeżeli zacząłbym "kurację" za 12 ms ? :D

[...] nie ten poziom jeszcze zeby dawki podbijac , oczywiscie ze hcg na cyklu 5000 iu w 6 tyg tak jak ci zioekt napisal , ja bym to tak widzial 1-16 test C 250mg e4d , deca 1-14 200 mg e4d - dla wygody bo w jednej pompce moze isc z testem , kontroluj estro exe i prl cabaserem , ja mam to szzescie ze nawet jak deca jest 1:1 z testem to mi prl nie [...]

[...] nie ten poziom jeszcze zeby dawki podbijac , oczywiscie ze hcg na cyklu 5000 iu w 6 tyg tak jak ci zioekt napisal , ja bym to tak widzial 1-16 test C 250mg e4d , deca 1-14 200 mg e4d - dla wygody bo w jednej pompce moze isc z testem , kontroluj estro exe i prl cabaserem , ja mam to szzescie ze nawet jak deca jest 1:1 z testem to mi prl nie [...]

walilem 200 bolda e3d dawka wydawala mi sie wystarczajaca ale do 8tyg nie widzialem nic nadzwyczajnego dopiero po tym czasie zaczely wychodzic zylki i ogolnie miesien bardziej poprazkowany takze lece na nim dalej nawet zwieksze dawki bo widac ze dziala :D na koniec stana i oxa i na plaze heja

masz 100 procentową racje gościu !! bez koszulki on pyka ledwo 200 zakłada ten magiczny sprzęcik i robi 460 :))) Najlepsza rada dla ludzi co tak oceniają gigantów , przyjdż załóż i wyciśnij tyle co najlepsi w twojej wadze a wtedy możesz wypowiedzieć się obiektywnie na ten temat :)

Zacznij samemu od diety , jedz tak "oczywiście zdrowo" abyś zaczął od -200 KCAL :)). Ciężko Ci na głodówce schudnąć. Musisz jeść te 3-4 posiłki ale mniejsze (i zdrowsze)!. TYlko sobie krzywdę zrobisz w wieku 16 lat głodowanie to nie dobre rozwiązanie. Ja ci polecam trening DOMATORA -polecam . Obejrzyj na YT czy coś. Powinienneś sobie [...]

[...] ale to dopiero 100kcal nadwyżki bo jak narazie to dopiero drugi tydzień masy i chce poobserwować swoje ciało . Na następny tydzień planuje znów podbić o 100 do nadwyżki +200 i znów podbije tłuszczami do 2g/kg ( planuje dołożyć więcej włoskich i wcześniej wspomniany tran naprzemiennie z tłustymi rybami). Poprzednią mase i obie redukcje [...]

nie zadnych koksow nie - jeszcze nie o tyle znam siebie ,ze wiem ze mam jeszcze mozliwosci naturalne. ja ten nie jestem do konca przekonany do animali - szczegolnie tych z oficjalnego dystrubutorsta po 200 zl. na allego sa juz jak dobrze poszukac po 99 a animal pak po 75 - wiec w tej cenie mozna sprobowac. opinie rozne dlatego musze sam zobaczyc

Ja od siebie dodam że w dniach 5,6,7 grudnia 2008 w Łodzi w klubie Gracie-Barra odbędzie się seminarium z Karlem Tanswellem z SBG Manchester (Karl to główny przestawiciel SBG na UK, teamu który specjalizuje się w MMA. Posiada również czarny pas w bjj oraz 20 lat doświadczenia w sztukach walki) Koszt to 200 PLN - nie jest to osobistość JKD ale bez [...]

wystarczy odjąć 200 i potem można zchodzić niżej