Podam tylko taką malą informację, że aby stracić 1 kroplę sterydu olejowego(0.05ml) to trzeba by go wbijać igłą 0.7mm o długości conajmniej 23cm!"Strata" wyniosła by tu 5%.A przecież wbijamy igłą o długości 30-40mm co daje "straty" rzędu około 0.0098ml co stanowi 0.76% całej ampółki. Liczyłem dzisiaj z czystej ciekawości. Zatem [...]
Niestety barki i klatka piersiowa to dość specyficzne partie i niestety ale tutaj nawet mała wada postawy potrafi znieść dobroczynne działanie ćwiczeń podstawowych i tych najbardziej wartościowych.
Witam Bardzo prawdopodobne, iż to pytanie jest małą prowokacją i żartem ale postaram się odpisać poważnie. Masturbacja nie ma żadnego wpływu na Twój wzrost. Utarło się troche bzdurnych mitów na ten temat. Na przykład niektórzy twierdzą, że kochając sie z kobietą bądź masturbując "tracimy testosteron" przez co nasze wyniki w sportach spadają. Nic [...]
Trening siłowy to niezmiernie istotny czynnik wpływający na naszą sylwetkę. To właśnie od niego uzależnione jest, jakie osiągniemy efekty, czy to w budowaniu masy mięśniowej, czy redukcji tkanki tłuszczowej. Chcąc kształtować swoją sylwetkę mamy wybór różnego rodzaju treningów. Dwa najbardziej popularne i najczęściej wykonywane, to: 1. Trening [...]
No i jeszcze powiem, że z natury mam małą ruchomość w stawach ;/. Ale w tym przypadku to się chyba dobrze składa? Sorry, że pisze odp pod odp, bo da się tu edytować swoje posty?
nie próbuj byc zlosliwy bo za kazdym razem inne wiezadlo mialem... i to troche niskie i c***owe, jak juz nie masz argumentów bo twoja wiedza nt. reha op itp... jest mala co widac po postach to obrażasz i wchodzisz na temat zdrowia. wlasnie dlatego robi ci 90* zeby nie bylo zrostów i kolano pracowało. Słuchaj sie kogo tam chcesz w dupie to mam ale [...]
po reko nie ma byc luzu - ma byc pełna stabilnosc. jak jest mala niestabilnosc z winy lekarza tzn za malo ponapinał to reha jak II i III stopien to reha (mowie o sporcie),
Cholera drogie te gadżety. A te Juniory to zapewne są na małą głowę ? Za dwa tygodnie zorientuję się w sklepach jak sprawa wygląda i spróbuję się na coś zdecydowac. A co do tego ile mam zamiar pływać to zdaje się że conajmniej 5 lat a to za sprawą tego, że od tego roku jestem na AWF i z tego względu musze się jakoś wyposażyć a nie bardzo wiem jak [...]
Wybierając się na basen, jezioro, bądź morze warto zastanowić się nad wyborem prawidłowych okularów pływackich. Na rynku pojawiło się ich bardzo dużo. O samym wyborze często decyduje wygląd ale nie koniecznie ich prawidłowy dobór. Decydując się na kupno okularków pływackich zacznijmy od określeniu celu ich stosowania. Jak często chodzimy na [...]
Kult bez względu na to czy jest recesja czy nie drugi i alko zawsze będą miały popyt.A w piątek i sobotę będzie największy zbyt!Drugi dobry zysk ale póżniej na papugi może braknąć!Wolf jeśli chodzi o transport to zastanawiałbym się nad małą kurierską firmą powiedzmy 3/4 busy na początek lub jedno większe auto na dalekie trasy.Bardziej bym się [...]
[...] biznesy ktore sa w stanie to zrobic. Sadze wlasnie ze kilka lat mieszkania w tzw krajach trzeciego swiata otworzylo by ci oczy na takie mozliwosci inwestycyjne ze glowa mala. Wystarczy porownac z Polska, ile rzeczy z kraji zachodnich mozna by zaadaptowac na ansz grunt i niezle na tym zarobic? Mnostwo. To co dopiero w gorszych krajach.
[...] jestem, niektorzy wprost schodzili na temat jak wydymac system i hapnac wiecej benefitow (trzymam sie z dala od benefit fraud, ale ci kolesie potrafili takie numery ze glowa mala) :D czyli moj ulubiony :D ogolnie to oprocz tych juz megaprzezulonych, albo jak sie cos nachleja i swiruja to nie mialem problemu. A snob to snob, zawsze jak masz jakas [...]
[...] na pare pytan. 1. gdzies mi sie przewinelo z podatku i legalnosci sprzedazy na allego. jest tu male zamieszanie bo samo zatrudniajacy to nie to samo co w Polsce mala dziallnosc. i jesli kaska wplacan jest na Polskie konto z ( wazne!!!) Polskim adresem to lipa musisz zapacic podatek w polsce. i tu zaczynaja sie schody bo dochodzi zus [...]
Zjadlem dzisiaj pol tablety kamagry z tej firmy i wsumie efektow zadnych tylko leb na****zal, zastanawiam sie czy za mala dawka czy to jakis walek, bo slyszalem ze 50mg powinno poklepac?
[...] wtedy twoje miesnie czworoglowy i dwuglowy w operowanej koczynie beda znowu odpowiednio napisan sie i rozluzniac Jak to cwiczyc np stoisz na operowanej nodze ktos ci rzuca mala pileczke a ty lapiesz. W nodze poprawia sie czucie bo musisz utrzymac rownowage, inne cwiczenie to stoisz na nierownym podlozu np jakis materac, poduszka, i takze [...]
sama gimnastyka nie wystarczy, zeby pozbyc sie tluszczu, chyba ze w dluzszym okressie czasu przy sprzyjajacych wiatrach. malo kalorii sie spala, a na poczatku jeszcze intensywnosc mala. dodatkowo za diete sie wez.
Ze słodzikami jest tak że są za i przeciw, tak anprawdę można różne badania znaleźć jedne ze szkodzą inne nie, ale to penie jeszcze potrzeba czasu by w 100% powiedzieć czy są szkodliwe czy nie i w jakim stopniu. 2 litry sporo u mnie to są okolice 330 ml, mała puszka po treningu na wieczór. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-08-27 20:52:45
Wygląd naszej sylwetki uzależniony jest przede wszystkim od tego, jak trenujemy i co jemy w ciągu dnia. Niestety nie wiemy tego w Twojej sytuacji, więc ciężko dokładnie się ustosunkować. Bez wątpienia jednak warto, abyś poznała te podstawy i dobrała swój trening oraz dietę do zaleceń. 1. Trening. Powinien on bazować na ćwiczeniach siłowych, [...]
Ok to jest i ankieta:) Wiek : 29 Waga :62 Wzrost :178 Obwód w biuście :93 Obwód pod biustem :75 Obwód talii w najwęższym miejscu :69-70 w zależności od dnia ;) Obwód na wysokości pępka : 82-83 (tj. w najszerszym miejscu pod pępkiem) Obwód bioder :96 Obwód uda: w najszerszym 51cm Obwód łydki:36-37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : dolna partia [...]
Igły i nici...
