za duzo

[...] na recepcje a tam mi pyzata irlandka mowi ze ona nie wie o co chodzi,no to ja , to poprosilam zeby zawolala kogos kto wie... i sie dowiedzialam od trenerki ze zajmowaly za duzo miejsca ale przeciez jest nowiutenka suwnica... na co ja przytoczylam jej oczywiste argumenty ZA stojakami a PRZECIW suwnicy.... na co ona, i ze 'she'll see what she can [...]

[...] celem jest poszerzenie plecow, zamiast MC wstawilabym podciaganie/opuszczanie na drazku na bicepsach sie nie znam ale chyba 21 nie robi sie w super serii?? Barki+Nogi za duzo cwiczen na barki, zacznij od push press + jedno lub dwa inne. 1. push press 5x5 (a wczesniej rozgrzewka) 2. sumo dead lift high pull 4x8 + ew. unoszenie sztangielek (ale [...]

[...] ostatnio cackalam sie ze soba najwyrazniej, bo dzis poszlo lekko F. przy tym cw juz tak mnie pala barki ze odechciewa mi sie wszystkiego, ale 4kg to za malo a 6kg to za duzo, wiec zostalam narazie przy 5kg ****************************************************************** WYMIARY 27/09/2010 (porownanie z 19/09/2010) klatka 83cm (+1cm) klatka [...]

A mówią, dlaczego trzeba osobno? Może po prostu dlatego, żeby w strzale nie było za dużo objętości, jeśli ktoś bije duże dawki rozwtoru HCG. No bo jak ktoś to bije 2 x miesiąć po 2500 jednostek, to rzeczywiście nie ma sensu osobno i lepiej od razu w brzuch. Ale częściej małe objętości i dawki to chyba lepiej zmieszać z teściem. Tylko wtedy jest [...]

A mówią, dlaczego trzeba osobno? Może po prostu dlatego, żeby w strzale nie było za dużo objętości, jeśli ktoś bije duże dawki rozwtoru HCG. No bo jak ktoś to bije 2 x miesiąć po 2500 jednostek, to rzeczywiście nie ma sensu osobno i lepiej od razu w brzuch. Ale częściej małe objętości i dawki to chyba lepiej zmieszać z teściem. Tylko wtedy jest [...]

spokojnie, zrozumiałem metodę. Może za dużo się rozpisuję i stwarzam niepotrzebne nieporozumienie. Antos: Dlatego właśnie wychodzę ze swoją propozycją zmian. Powiedz tylko czy tędy droga, bo rozumiem że dalszej dyskusji to już nie będzie ;) Ps. możecie to przenieść do działu dla początkujących? Tam bym mógł ew. o coś kiedyś zapytac. Sorry za [...]

[...] Jutrzejszy dzien zacznijcie od dania cialu pozytywnego sygnalu, DUZY USMIECH DO SAMEJ SIEBIE W LUSTRZE na prawde jest pomocny. Caly czas powtarzamy sobie ze mamy za duzo na glowie, ze czegos nam sie nie chce a przyjemne czynnosci nie sa juz takie przyjemne jak kiedys. Dlatego czas i pora nauczyc sie skupiac na jednej sprawie a nie [...]

Obiecana relacja z moich wrażeń z zawodów w Budapeszcie. Dzięki trenerowi kadry zajechałem i szybko wróciłem - Bogdan Szczotka to b.dobry kierowca - pieczołowicie zajmuje się zawodnikami: mają wszelkie informacje na czas oraz dba o właściwy wygląd zawodnika aż do wyjścia na scenę. Już po weryfikacji zadzwoniłem do żony aby w przyszłości wybijała [...]

Ty w ogóle nie rozumiesz co się do Ciebie pisze. Jeśli uważasz, że postrzeganie siebie nie jest u Ciebie chorobliwe i przesadzone (na zdjęciu jesteś szczupła - nikt o zdrowych zmysłach nie powie, że masz za dużo ciała) to powiedz mi skąd te słowa? ja się czuję jak wieloryb Żadna szanująca swoje ciało osoba z rozsądnym podejściem do życia, diety [...]

to jednak nie zwykłe FBW... 15-10-5 wygląda bardzo ciekawie ale za dużo kombinowania jak dla mnie postaram się zabrać za niego po tym cyklu treningowym Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-02-20 11:33:08

oj tam namiot rozbity czas na relax :)) ze swoją panną się dopiero za tydzień zobaczę i chyba mnie coś rozniesie wcześniej, już codziennie na siłkę chodzę bo mam za dużo pary %-)

Tak, ale za dużo pierdzielenia z tymi muffinkami, no chyba, że nam nie wystarczy rafaello :D a ten obrazek prześle Tadziowi jak się złamie i zjem pączusia !!

to jest chyba combo anoreksja + bulimia ja bym w końcu dodał kalorii i zaczął ostro trenować a jak masz takie napady to może po prostu masz za dużo wolnego czasu znajdź sobie jakieś hobby czy coś bo takie stanie w miejscu nic nie daje stagnacja to cofanie się w tył chyba że już osiągnąłeś swoje maximum i chcesz to tylko podtrzymać w co wątpie [...]

Akurat kortyzol ze spalaczem wiele wspólniego IMO nie ma. A co do 80 w pępku - nie ocenię po centymetrach %-) Ja majac 75-76cm jeszcze wiedziałem, że nie pora na yohę, bo fatu było za dużo. U Ciebie np. 'limitem' kiedy warto wrzucić może być te 80cm, może być 78 a może i być 83. Kortyzol: [...]

To może za dużo forum? Wszędzie ten sam temat, miska i trening, z tym, że więcej o jedzeniu. Może mniej internetów? Albo hobby, które zajmie czas? Filmy, książki, rower?

To zależy czy ktoś ma cel i chce się trzymać swoich założeń by osiągnąć to co sobie zamierzył czy piszę dosyć często o tym, że wystąpił znowu problem z jedzeniem w postaci ciągotek do snickersa i zjadł za dużo. To jak u mnie - dopóki Wojtek i Ty nie napisaliście mi (dosadnie jak i z sarkazmem w Twoim wykonaniu) to byłem gotowy wbić na VLCD, [...]

jak zaczyna nas coś brać to wit. C + cynk (i pewnie coś jeszcze) z zaleceń Tadzia a ja doyebałem jeszcze prochów, bo mogłem troche glowa boli, pewnie za duzo wszystkiego

moim zdaniem za dużo kombinujesz ale wszystko lepsze od vlcd w twoim przypadku

diidek za duzo myslisz i sie martwisz :-/

niech tak się stanie ;-) rano skocze po kabanosy do biedry %-) tylko jeszcze jest kwestia tego, że nie licząc kcal boje sie, że bede przejadał za duzo białka a problemy z nerkami kiedys mialem, wiec obawy są ..w sumie to nie badalem dawno, a by sie przydalo