za duzo

Jak powiedziałem mamie, że pijam 3 mocne kawy dziennie, to postraszyła mnie, że to za dużo i, że schowa przede mną kawę ale jaja, zupełnie jak cukierki przed dzieckiem

No dobra - po przeczytaniu tych artykułów rozpisałem zupełnie inną wersję diety (nawet nie wiedziałem, że na low-carb można robić masę). Oto ona: Faza wprowadzająca: g/B/T/W/Kcal Posiłek 1 Jajecznica 150/15/13/1/179 Wieprzowina, boczek bez kości 100/10/53/0/510 ŁĄCZNIE: 250/25/66/1/689 Posiłek 2 Orzechy [...]

To tylko przykładowy dzień. Dzisiaj akurat brak mięsa. Po prostu nie mogę go jeść codziennie do osrania %-). Ale zazwyczaj dziennie pęka 500g fileta z piersi. Dzisiaj akurat zastąpiłem go rybką. Jutro wszamie sole, bo 200g mi zostało i kupie filet, albo polędwiczki wieprzowe, bo widziałem że w lidlu za kg 20zł. Duszone z warzywkami i ziemniakami [...]

w poslad 05 odpada za ciężko sok przez to idzie :P jesli chodzi o tluszcz na dupie to raczej za dużo go nie ma, napisze w ten sposób jest UMIARKOWANIE. Myślicie że igła 07x40 przy nie za dużej ilości tłuszczu jest za długa? moge przerzucić sie na 06x30/07x30 i wtedy spróbować

Ja teraz mam 4 dniowy plan treningowy napisałem w tym poscie go ale mysle ze w czwartek (czyli dzis )mam troche za duzo cwiczen moze sobie cos odejme bo boje sie ze moge złapac kontuzji. Co wy na to ? Dzisiaj robie klatke ,bica ,tricepsa i barki czy to jest za duzo waszym zdaniem ?

Przy takim BF kcal może być dużo, jak i nie jest konieczne tyle białka. W diecie za dużo nabiału, grahamki zastąp chlebem pełnoziarnistym, po co ten banan z białkiem jako posiłek? Jak wygląda kwestia warzyw? To codzienne menu? Czy urozmaicasz? Np jak często jesz świeże, tłuste morskie ryby?

tylko nie wieśniaku i 10 razy to też za dużo

darek idziesz do sklepu i kupujesz ciasto francuskie ...samemu za duzo pier.dolenia .. kupujesz gotowe

ej u mnie w firmie zabraniaja mi jesc kreatyny korva bo widza ze cos nie tak sie dzieje..mysla ze to tylko sama kreatyna..za duzo agresji i ignorancji pajaców hehe:D

Tomek za duzo sterydów przyjmujesz w tym wieku,ze az serce sie odzywa widzisz

jaro od dawna masz te palpitacje ? może za duzo sogów zezarłeś

za duzo sie murzyńskich porno nauglądałeś ciacho siema drw coś "żatko" tu ostatnio zaglądasz

chyba za duzo odnosimy do siebie

podjelam decyzje... koniec z sfd wczoraj ich tam nie bylo... za duzo stresu ostatnio... znalazlam dzis kilka siwych odrostow na glowie ****, jutro sie farbuje znowu, a jak nie to wyrywam

Ale Sene to taki sympatyczny chlopak jest, podoba mi sie nooo po samej buzi można stwierdzić,że taki sympatyczny,kochany i taki niewinny...miejmy nadzieję,że pozory nie mylą o fajnych pośladach już nie wspomnę, bo za dużo się powtarzam A mnie się podoba ... ktoś inny Ty Morales ale masz na myśli kogoś z pozostałych kandydatów? Zmieniony przez [...]

Bo Venka se za dużo myśli ostatnimi czasy i trza ją utemperować Braki ? hmm raczej barki Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-11-22 21:07:47

ale Milena my niestety nie studentki Iza za dużo siedziała chyba w SPAMPOŚCIE w zaawansowanych Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-27 19:43:19

dobranoc Kasia nie martw sie pojdzie gladko bo ja za duzo sil ostatnio nie mam

no mnie tez jak w szpilkach za duzo potancuje nogi bola to normalne Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-12-06 13:48:22

Niestety nawet jak się położę na Hernie to on ze mną wstaje, jak uwieszę się na szyi lub założę chwyt to to samo. Tylko w nogi można wjeżdżać ale nawet ciężko te jego 75cm uda objąć Musiałbym z 10-15kg przytyć to by walka była na wyrównanym poziomie.....30kg różnicy to jednak dla mnie za dużo PS: Zapasy z dziewczyną to jest prawdziwa przyjemność [...]