za duzo

Jestes zadowolony z takiej formy ? Dla mnie marzenie ... Dopiero teraz zrozumiałem to co napisałeś! (Wypiłem swoje wino i to które nalałem żonie). Nie jestem zadowolony! Mam za dużo tłuszczu na sobie! Teraz trzeba mieć pocięte pośladki oraz uda i mieć pękate mięśnie! Bez pękatych mięśni te poprzednie czynniki się nie liczą (patrz na miejsce jakie [...]

Panie Janie a co tutaj komentować?;-) plan jest, dieta ogarnięta( jak pilnowana bo wina pan za dużo pije:-P). ciężko cokolwiek doradzić bo trenuje pan o 16 lat dłużej niż np. ja żyje;-) z pana doświadczeniem to nikt tutaj nie wygra;-D powodzenia Zmieniony przez - Gwid w dniu 2013-12-28 21:59:03

Wczoraj po południu czas mi szybko upłynął i wieczorny trening się nie odbył. Zjadłem więcej węgli (fasola biała) i lepiej spałem w nocy a rano wstałem później. Nie byłem głodny i opuściłem posiłek. Wydaje mi się, że jednak 20 całych jaj to za dużo dla mnie. Sylwetka straciła na wyrazistości. Wrócę do 15 jaj. Dzisiaj chyba będę miał dzień wolny - [...]

Dodatek do jaj to słoik dżemu -jaja są źródłem białka i tłuszcz(trochę za dużo). Dieta łatwa do przygotowania. A dżem na cukrze? Takie spotkanie tłuszczu z cukrem... Bałbym się. Bardzo.

ja chyba do robotki sobie pojde bo za duzo czasu i sie nudze tak sobie pomyslalem %-)

za dużo korwa :-) 189$ + 49$ przesyłka do PL :-) No w 800 zeta się zmieszczę, ale akurat tyle od stycznia w skarbonke wrzuciłem ;-D A była właśnie pod ten cel. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-04-15 11:33:25

o tej porze to za dużo z tego pola nie uzbierasz ;-)

moglem dostac fake bylbym przynajmniej wyspany. lecialem 5iu ED bez przerw ale to za duzo. efekty MEGA. NEOTROPIN z NEOLABS.

moglem dostac fake bylbym przynajmniej wyspany. lecialem 5iu ED bez przerw ale to za duzo. efekty MEGA. NEOTROPIN z NEOLABS. a to nie znam musze popytać ale czytając o tobie to robi robote nieźle....

qrwa za duzo siły poszło do otwarcia treniku i ampa w paluchach strzeliła %-) szoty poszły 3 w dupala uda nie ryzykuje bo chyba nie przystosowane po ostatniej inj :(

Właśnie przeczytałem, że ue chce ograniczyć hodowlę bydła, bo za dużo pierdzi i CO2 do atmosfery wydziela. Poyebało ich do reszty.

Wg mnie kategorii jest stanowczo za duzo-stąd potem mniejsza liczba startujących... Aleznów zmniejszyć ilość kategorii-ubywa zawodników,bo nie widzą swojej szansy na dobre miejce.... A lżejsze i niższe kategorie w Europie są słabo obsadzane-rozmiary ciał europejczyków mocno się zwiększyły przez ostatnie 20 lat... Także to,że o są mistrzostwa [...]

Wg mnie kategorii jest stanowczo za duzo-stąd potem mniejsza liczba startujących... Aleznów zmniejszyć ilość kategorii-ubywa zawodników,bo nie widzą swojej szansy na dobre miejce.... A lżejsze i niższe kategorie w Europie są słabo obsadzane-rozmiary ciał europejczyków mocno się zwiększyły przez ostatnie 20 lat... Także to,że o są mistrzostwa [...]

U mnie wczoraj polecialo aż za dużo piwek . Film mi urwalo hehe

nie za duzo tam przestepcow %-) poza tym klimat po chooyu...obecnie w pl dawniej sycyliano %-)

Jeżeli ktoś ma czegoś za dużo to chętnie przyjmę do przetestowania %-) nara Lasix

efka fajna sprawa %-) ja podałem ostatnio 2*chesteze ok 15:00 to cała noc słyszałem i czułem jak mi pompa wali heh spać za duzo nie spałem ...przecholowałem 8-)

Każdego dnia (na razie) coś robię. :-) Rano się rozciągałem do szpagatu i zrobiłem kilka serii wznosów wyprostowanych nóg w kolanach w zwisie na drabince (było mniej powtórzeń - tylko po 12? - czułem pracę ud; przydatna gdybym chciał kiedyś zrobić poziomkę). Po jakimś czasie zrobiłem wznos ramion w bok w opadzie tułowia 13x12p Bliżej wieczora [...]

Nie znam Cię osobiście, ale czytając Twoje tryskające optymizmem wypowiedzi na forum, dochodzę do wniosku, że chyba ... za dużo tego winka było :D

Pochodzenie chłopskie daje o sobie znać! Pada deszcz to nie ma po co wstawać! Lepiej pospać niż łazić z kąta w kąt i narzekać, że nic się nie chce! Przed południem: wznos ramion bokiem w górę stojąc 5kg/7x20p podciąganie na poręczach cc+10kg 7x5p potem trasa 7km - w drodze powrotnej trochę biegłem (całą drogę drobniutki deszczyk, który wzmógł [...]