SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile bialka na kgmc ? Wydaje sie za duzo. Za malo warzyw. Za malo tluszczy. Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-08-07 22:07:49 Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-08-07 22:08:20

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale panna mloda za***ala troszke za duzo hgh bo jej czache roz***alo

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym się za hooja nie wyrobił a mięso najwięcej kosztuje (albo ja za dużo jem)

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 11:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny, na którego kawa z tłuszczem działa. Działa w sensie, że mogę zrobić normalny trening siłowy, kondycyjny czy np zrobić solidny trening biegowy. Jak nie mam czasu rano jeść śniadania i odczekać trochę, żeby nie puścić pawia to wolę robić na czczo lub po kawie z kokosem. Fakt jest taki, że po kawie mam trochę więcej energii no i mi smakuje [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 13:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja poproszę o streszczenie w kilku zdaniach (120mb wróży za dużo tekstu :-D ) Fan wolałbym tego nie streszczać :-) Przepraszam ale za "gupi" jestem, żeby streszczać takie cuda ;-)

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-17 20:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek odstaje, bo jest duży, czy mały? Jak nie ma czasu to wiadomo - lepsze coś niż nic. Jako że treningi miewam nieregularnie, to wolę zrobić za dużo niż za mało. Na drążkach schodzi mi ponad godzina 6-8 ćwiczeń po 3-5serii i niech przerwy będą po 90-120s. Godzina to mało, a żal mi, bo po prostu jak już uda się wyskoczyć na trening, to szkoda mi [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-04 23:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene i ewentualne poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz jeszcze staz i cel bo wydaje mi sie ze za duzo masz tego wszystkiego niektore cwiczenia nie sa wskazane dla poczatkujacych ogulnie robisz za duzo serii na wiekszosc partii

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2005-04-02 12:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Paatik, obczailem ten Twoj link. za duzo bickowania jak na moj gust, ten woodynowy jak by mi ktos bardziej rozjasnil a najlepiej rozpisal (tak Ajazy, Ciebie wspomnialem) to chyba bym sie skusil

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 14:28:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za dużo kobiet w konkursie, Fans się boi że gorzej wypadnie ;-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 15:53:15 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za dużo kobiet w konkursie, Fans się boi że gorzej wypadnie ;-) Lubie od kobiety klapsa w tyłek dostać ;-) Kabo, no ma się rozumieć %-) Tsu, przecie poza konkursem bede trachal ;-) z drugieh strony mam w rozpisce napj panoramiksa może szybciej pòjdzie :-D Zmieniony przez - fanss w dniu 02/09/2018 16:33:28

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 16:32:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie trenuje w Piatek(i obiecuje sobie to zapamietac) Niedoczas straszliwy, za duzo obowiazkow. Zdazylem samo WL, czyli trening dzielony niczym jasz mistrz kulturystyki ojan. Nie ma co opisywac, lekko. Wl: 6*50,5*65,3*75,2*85,4*6*95 Docisk: 4*6*100 Mwl: 2*3*90 Trzymanie: 3*15s*125 Procka:1*150,1*160 Po dzieci. A, przy procy odkrypem, ze pora [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-28 20:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to co Cię tak zżera? Pewnie waga Ci się zepsuła :-) - 2 kg w tydzień to za dużo!

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-29 10:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siostry(i bracie), nie nabijajcie sie z biednego fansa ;-) ledwo zipie a konca nie widac %-) Za duzo w Sobote bylo, biore rozwod z procentami do konca projektu. Ajazy te wlw to na pewno mialy byc 8*3? Odkladalem sztange na stojak i bralem z powrotem Wl:5*60,4*75,3*85,2*95,3*5*105 Wlw 8*3*85 Wl 16*70 Sq 8*5*110 Mlotek 3*10*25 Wyciskanir na bary [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-01 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fan ładne te Twoje kucki Kurczę , muszę częściej zaglądać bo później za dużo mam do nadrabiania.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 20:45:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ajazy - nie przerzuci się, za dużo pyerdolenia z pietruszką %-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 10:15:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nawet taki film widziałam.. coś o Greyu, tylko niedooglądałam do końca, bo za dużo fabuły było}:-(

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 20:37:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nawet taki film widziałam.. coś o Greyu, tylko niedooglądałam do końca, bo za dużo fabuły było}:-( Tsu a Ty wiesz, że o tym samym pomyślałam %-) ;-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 06:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tez mi się coś kojarzy, że to były biegi na 2km, dlatego obstawiam, że jednak za dużo o jedno zero ;-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3 km w niskim tętnie - cały czas w strefie komfortu. Tak żebyś spokojnie mógł bajerzyć przez telefon lub przeglądać forum (zdarza mi się!) Moja beemka za dużo pali, żeby tak bez potrzeby 3km jechać ;-D

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-03 10:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    coś ewidentnie się popsułeś, za dużo deloadów Wam Ajazy robi i w dupach się przewraca %-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 13:06:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)