za duzo

Damian dobrze że jest ktoś tak wszechwiedzacy , przynajmniej nie trzeba będzie za duzo szperac po forum :-P Udzieliło mi się od Adama :-D Jakbyś czegoś nie wiedziała to pytaj nas, uzupełniamy się się wiedzą w różnych dziedzinach życia :)) Gotuje dzisiaj kalafior! Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2014-10-15 05:43:20

o,po brokułach ? U mnie też... boli mnie brzuch bo nich..chyba, że za dużo ich zjadłam :D

o,po brokułach ? U mnie też... boli mnie brzuch bo nich..chyba, że za dużo ich zjadłam :D Ja na szczęście nie pamiętam kiedy je jadłam ostatnio ale ... na kalafior narobiliście mi chcicę :D

Iccana piona :D Najbardziej wagi to unikam jak sobie za dużo pozwolę... wolę nie wiedzieć \-) Sylwia co tam dziś u Ciebie??

Ekstra focia :-D No Doris za dużo ludzi tam było na rozbieranki a po co afera %-)

Więcej odwagi dziewczyny następnym razem - podchodzić, zapoznawać się, rozmawiać, przytulać, całować itd itp :D hehehehe musze sie nauczyc od Ciebie tych przykazań :-D Iccana no trzeba koniecznie !!! };-) Seba zazdroszcze :-( bo ja mieszkam na drugim koncu polski ;/ mialam jechac ale za duzo by mnie to wyszło

Doris- awokado jest mało wyczuwalne w tej wersji :-) Takim razie za dużo roboty - a jajeczka znikają w tempie ekspresowym z talerzyka :D

Doris- awokado jest mało wyczuwalne w tej wersji :-) Takim razie za dużo roboty - a jajeczka znikają w tempie ekspresowym z talerzyka :D Nooo szczególnie ze było nas dwóch :-P

[...] widac poprawe ;-) , pracuje juz teraz nad separacja wiec co nieco sie pokazuje , nogi mialam wielkie ale strasznie ulane i malo co bylo widac, i macie racje wody zeszlo , tluszczu troche tez , trzymam miske juz 3 miesiac , cardio nie robie za duzo bo tylko w dni nietreningowe na czczo, ogolnie ja sama widze jakas zmiane wiec to juz jest COŚ !

w sumie tez o tym pomyslalam ze za duzo go zjadlam ostatnio... ale bylismy w ubiegla sobote na urodzinach i tam juz dzieci mialy jelitowke, w pn juz zlapała mojego meza .... wiec nie wiem do konca :-( no nic w kazdym bądz razie dzis nie ma lepiej, głowa mi peka , niby jestem glodna ale jak mam cos zjesc to az mi ciarki przechodza, wiec juz sama [...]

[...] normalnie :-) Nie trenowałam przez 3 dni i juz mnie nosiło dzis :-PP a wypadły nogi wiec sie cieszylam juz od rana . Miska dzis okrojona bo mam skurczony zołądek , i za duzo nie umie zjesc... 1. 60g płatków+30 g białka 2. 30g ryzu+120g kury+olej+ ogorki zielone 3.30g ryzu+120 kury+ ogorek zielony 4. nie wiem jeszzcze co zjem .... na pewno [...]

Co za duzo to i swinia nie chce ;) Sylwia co dzis w planach ?

sprobuj wyeliminowac orzeszki ziemne i maslo orzechowe z miski, za duzo omega 6 i ryzyko zakazenia plesnia. lepiej samemu sobie ukrecic maslo orzechowe z migdalow czy nerkowcow ;-)

tu nie chodzi o dodatki czy napis "eko", po prostu orzeszki ziemne same w sobie nie sa zbyt zdrowe. jak zjesz raz na jakis czas to nic sie nie stanie, ale kilka razy w tyg to juz za duzo jak na taki produkt :-)

Przynajmniej w pierwszych ćwiczeniach na daną partię zejdź do 8-12 ruchów i zwiększ ciężar. No i wpleć gdzieniegdzie progresje i nie trzymaj się sztywno 15. Plecy - wiosłowanie najpierw, przyciąganie drązka dolnego 3 serie. Tric - raczej jedna - dwie serie mniej. Bary - jedno wyciskanie 5 serii z progresją cieżaru, a zamiast drugiego wznosy [...]

Kabergolina trzyma max tydzień. Później jeśli nie ma odbicia, to prawdopodobnie nie trzeba brać wcale, a jak odbija to musisz brać co tydzień. Ubić prolkę można dając 0,25mg, czyli pół dostinexu tygodniowo. Sprawdzone. Jak dajesz najpierw 0,5mg, a później nic to zbijasz do zera i po tygodniu ci odbija wyżej, bo organizm głupieje. Zbijasz znowu do [...]

Śniadanie: Płatki owsiane - 100g Mleko 2% - 300g 3 jajka kurze - 180g 1 komka chleba razowego - 80g Masło EXTRA - 5g/zamiast masła daj orzechy a zamiast chleba więcej owsianych Szkoła: Twaróg półtłusty - 100g Mleko 2% - 300g Papryka czerwona - 80g Bułka grahamka - 50g Masło EXTRA - 5g Szynka wiejska - 10g/zamiast masła OLIWE mleko niepotrzebne, [...]

polskie paczki lubia chodzic wlasnymi drogami moze i tym razem szykuje sie jakis konkurs dla testerów ? co na to Activlab ?(chyba za duzo wymagam ;p) Zmieniony przez - kml464 w dniu 2010-04-13 15:33:17

[...] i zawsze dzialalo cos tam ale ogolem lipa wzgledem kamagry, a ten z DB Pharma po prostu kosmos, ja ogolnie nie mam jakis problemow z potencja, no chyba, ze bym popil alko za duzo i za czesto wtedy slabnie a tak to spokojnie moge penisem przebijac sciany, no moze nie sciany nosne ale dzialowe na pewno %-) a po tym cialis to i nosna by byla [...]

[...] lepsze od wszystkich hulla hop razem wzietych, rob go sciagajac jeszcze miesnie do siebie. Rob plan co dostalas, rob plan co masz od fizjoterapeutki, mozesz sobie jeszcze dodawac, ale IMO za duzo to nie zdrowo, jest czas cwiczenia jest czas odpoczynku kazdy z tych czasow jest tak samo wazny dla budowy , regeneracji i rozwoju kazdego miesnia .