za duzo

dzieki patriot... przyjolem to co napisales o mnie... ale tak jak kazdy moze cos powiedziec to ja tez mowie ze jesli chodzi o klatke to ja osobiscie nie wstydze sie jej i wiele osob (z mojej szkoly) chcialo by miec przynajmiej taka klate jak ja... ale to nic... dzieki i pozdro!!(jak bedziesz mial tylko fotke to dawaj) ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team [...]

wiesz...(patriot) spojrzalem na to zdjecie jeszcze raz(plecy) i rzeczywiscie widac jak bym mial krzywy kregoslup... ale spytalem rodzicow pokazalem im sie... i tak wcale nie jest... widac tak jak by tak bylo i nie negujer tego... ale tak nie jest... naprawde smiesznie to wyglada... ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team "Krisbut" is Best Of The [...]

SCDriver... a czemu Ty nic nie wspomniales o mnie?? - moze nie wiesz ze wrzucilem moje fotki na stronke... wiec jak chcesz zobaczyc je to wejdz na http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 i zjedz na dol... jak Ci sie podoba moja budowa to mozesz oddac na mnie glos...(jeszcze brakuja mi 4-ery do znawcy..) ..::Pozdro 4 all::.. [...]

magik_xx... no moze tak... ale wiesz... to nie byla jakas oszalamiajaca liczba tych tabletek tylko 100... napewno o jaki tam % mniej mi da... ale nie az tak bardzo... ale ja wiem czy zaluje... hmm... trudno powiedziec... ale raczej nie... ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::.. ..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie [...]

wysle WAM fote mojego kumpla ktory na tej fotce dopiero cwiczyl chyba z dwa tygodnie(marzec 11 godz. 8:03 - waxy okolo -3 C!!) i jak myslicie... widac ze on wogole wtedy juz cwiczyl czy nie?? - wedlug mnie juz cos tam sie zaczynalo robic... ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::.. ..::Sog'ów nigdy za dużo... [...]

ja to mam niezlego kolesia w klasie. ma 23 w biku i 78 w klacie . uwaga juz bral kreatynke!!! mięśni nigdy za dużo

ja tam jeszcze z roczek na mase bede napieral.A ptryjot, w duzych ilosciach czyli 3 razy dziennie po np 50g??? mięśni nigdy za dużo

ja tez w to niewierze. wedlug mnie to pic na wode. mięśni nigdy za dużo

co sadzicie o moich cwiczeniach na barki: 12,10,10,8,8-6 wyciskanie sztangi zza karku 12,10,10,8,8-6 to samo z przodu 12,10,10,8 unoszenie ramion bokiem z hantelkiem i jeszcze 2 cwiczenia dodatkowe. mięśni nigdy za dużo

czy branie jakiejkolwiek odzywki raz dziennie ma jakis sens??? oj te barki mnie juz wk******a bo nic niechca rosnac! mięśni nigdy za dużo

hooligans powinno sie cwiczyc kazdy miesien raz w tygodniu (brzuch 2- 3) jesli robisz mase. ja znowu z tymi odzywkami : czy jest jakis sens stosowac jakikolwiek suplement raz dziennie??? mięśni nigdy za dużo

Hehe, albo "Chce byc duzy. Co mam zjesc albo wciagnac zeby miec kaloryfer na brzuchu?" hooligans --> 3 razy w tygodniu klatka to stanowczo za duzo, przetrenowujesz, a to duza partia miesni - poczytaj o regeneracji w atlasie. 1 to wystarczajacy, ale jak np sila czy rzezba to brzuch lub mniejsze (bic np) mozesz robic te 2 razy, ale [...]

na mojej stronie jest juz ksiega gosci zapraszam do wpisywania sie (wiem ze nie jest za duzo ale staram sie jak moge) :D Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.scdriver.prv.pl

Emate wszystko było by ok, ale zapomniałem zapytać o maila Jeśli będziesz miał pytania dotyczące diety nie przysyłaj ich na maila tylko pisz na sdf, bo i tak zawsze mam za dużo poczty do czytania Czas to mięśnie!!!

kurde ale zeby cieplo bylo w poniedzialek.heh niema to jak stawek jest pare na osiedlu. mięśni nigdy za dużo

bombel giera super przedramie pracuje na maxa d.j666 czyli kreatynke zaczyna sie odrazu brac w duzych ilosciach a potem zmniejsza sie dawki. myslalem ze jakies trzy dni powinno sie zwiekszac dawke ale sko nie to powiem temu kolesiowi tak jak mowisz. mięśni nigdy za dużo

boss - chyba jest wporzadku mięśni nigdy za dużo

a robiacym mase szybkiego spalania tluszczu. ale tu zastoj. mięśni nigdy za dużo

4444 wypowiedz mięśni nigdy za dużo

ekipa bylo ich 3 czy 20-30 bo sie zamotalem . mięśni nigdy za dużo