za duzo

DT rano 1/2 vault, przed treningiem vault, po treningu 4 caps 1250 mono DNT Mono czy vault? czy w DT rano 1/2 vault wywalic bo za duzo tej kredki? w 1 porcji vault jest niby 4 g

za duzo osób teraz cwiczy na siłce... trzeba bedzie przestac zey byc oryginalnym

artek nowy awaterek? ale słiiiiiiittt Słuchajta: Nie chciałby ktoś oddać odżywki białkowej lub gainera? Mogę się wymienić też na dużą puchę CP, bo kurde środków brak a trzeba skombinować Mogę w sumie zapłacić byle nie za dużo. Wszelkie oferty na PW Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-01-13 10:30:55

remik nie zryj za duzo moj aopinia taka ze jak waze około 95kg mam wrazenie ze jestem mprzyciezki, jaka zrywka przed psami czy cos podobnego mam wrazenie ze huczy podemna caly beton i tylko chlap chlap clap sie biegnie ja od jutro lekko zwalam fat

Siema panowie! ja po treningu! klata 50x20 100x10 120x3 120x3 130x3 140x3 150x3 160x2. wiem powiecie ze za duzo serii ale moja klata to lubi wiec se nie odmowie!... pozniej na smithsie wyciskanie gora 4serie. wyciskanie wasko 4 serie. triceps na wyciagu( dolozylem pare seri dla pompy) high pull wogole nie lubie tego cwiczenia..... wznosy [...]

Marcin a jutro znow Cie zlapie imo glupota jest isc od razu po chorobie na silke przerabialem to kiedys za duzo razy

za duzo tej reklamy nagrobkow sie naczytales

za dużo polerujesz rakiete i sie elektryzuje, stąd te prądu

Nie stary, tylko za dużo trawy jaram

zabijaka za dużo pytań zadajesz...

ptaka za dużo do czytania, ale możesz tak robić

dwa kółka za dużo

No ja doszedlem intuicyjnie do takiej ilosci seri bo wiecej to juz bylo za duzo jak na moj org ale nie mam pojecia jak trening robic podczas odbloku...

oj kopie kopie ;d 2tyg (dokładnie 17dni) dopiero a juz widac efekty ładne :) znajomi cały czas mówia, ze urosłem by nie było, że się o******lam, siłka 5 razy w tyg, dieta wysokobiałkowa, węgle obcięte tren leci 25mg ed cypio 200mg tyg bold 500mg tyg dziennie leci: 0,5-1kg miesa czerwonego 0,5kg twarogu ryby owoce (ale nie za dużo bo cukier ;) [...]

poprsotu wynika z tego iz banan+brzoskwinia+twaróg chudy po treningu jest najlepsztm rozwiazaniem ????? chyba ze za duzo fruktozty <lol> ps owoce podalem przykladowo takie :) Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-02-16 20:11:18

Zrób ten push/pull. Za dużo myślisz - za mało robisz.

[...] to wynika: a) Jest to po prostu ZBEDNE bo organizm to wydali czy cos.. czy b) Jest to z jakiegos powodu SZKODLIWE ? I podobne pytanie dotyczace bialka: Jezeli zjem za duzo bialka wczesniej a mniej powiedzmy przed spaniem dlaczego to przyniesie gorszy rezultat - cialo nie magazynuje bialka i tego ktore zjadlem wczesniej nie wykorzysta [...]

[...] takim razie bede mial cos podobnego do tej zalecanej diety,ja nie mowilem o zadnym drastycznym ograniczaniu liczby kalorii,tylko po prsotu,ze o jakies 500kcal na moj gust za duzo,znow jak odejme te 500kcal wiekszosc z ww i bialka troche to chyba tez nic sie nie stanie prawda,bo bazujac przy 2250-2500 wysztsko i tak winno byc moim zdaniem okej [...]

Michail nie uwazasz ze jak na 86kg chlopaka przy spalaniu tkanki tluszczowej min 2838 kcal to juz troszeczke za duzo a przeciez gorna granica to 3440kcal i gdzie tu deficyt potrzebny do spalania tkanki tluszczowej? mozesz mi to wyjasnic? z gory dzieki P.s Jestem w grupie VI

yyyyy Siebka to "troszeczke" za duzo tego wszystkiego jak na twoja wage poczytaj posty cykliczne tam pisze mnie wiecej co i jak !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!