za duzo

raaaav - nie bedzie za dużo. ps. i jeszcze jedna mala uwaga- nie stawiaj tych pytajnikow bo to podchodzi pod zaśmiecanie forum- jak słowo daje dałbym ci bana gdyby to było w "moim dziale" MasterZ - a powiedz mi czy przeczytaleś choc jeden post w tym temacie zanim zadales to pytanie- ręce naprawdę opadają. pij z carbo... Zmieniony przez [...]

Lokmen92- zadnych nie powinno być. Przemas - obserwuj jeszcze, ale mysle, że może byc tak, że mimo wszystko płynów jest za dużo- choc teraz sie ciepło robi wiec chyba wszystko powróci do normy. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-26 23:12:00

wiadomo że jeśli dasz danemu mięśniu większy impuls to powinien urosnąc bardziej, tylko pamiętaj że można też s*********lić sprawe robiąc za dużo seri, myśle że nie ma znaczenia czy trening jest FBW czy nie, kreatyna poprawia wyniki siłowe jak i stan masy mięśniowej

RusekDR z gainerem i z mlekiem, wg. mnie lepiej to niz z dextro, zreszta za dużo tych węgl. jsli jest i gainer i dextro, poprostu weź odpowiednia ilośc gainera, pozostalych i wypij.

[...] to moj pierwszy cykl i chciałbym sie zapytac czy to jest normalne takie chodzenie do ubikaci i lanie co 30 min ale to tylko jest po tym jak biore kreatyne niewiem moze za duzo biore ale watpie bo po tyle wszyscy biorą albo to tak strasznie nawadnia i to jest normalne no sam juz niewiem prosze o pomoc noi z gory dziekuje i przepraszam hehe

a co ci da 10 monut aerobow gainer i dekstroza

15gram kreatyny to 'za duzo' i bez sensu. mozesz brac: rano na czczo + po treningu przed treningiem + po treningu jak ci wygodniej

Co do tego czy 15g kreatyny to za dużo to się nie zgodzę bo z tego z 4g może się przyswoją... W przypadku monohydrantu. Co do dawkowania i przedawkowania to nie da się przedawkowć bo po prostu to czego nie przyswoisz wysikasz. A co do kofeiny i kawy to teoretycznie kofeina odwadnia, ale nie na tyle by miało to wpływ na cykl:) no chyba że kofeina [...]

Witam. Ćwiczę na siłowni od 7 miesięcy. Treningi mam we wtorek, czwartek i sobotę po godzinę lub godzinę i dziecięć minut. Treningi mam z trenerem. To on wszystko ustala itp. itd. Mam 182cm wzrostu, 16 lat i 92kg wagi. Chyba o jakieś 10 za dużo. Więc mam nadwagę. Od dziś zaczynam dietę. Na śniadanie jem jakieś 3-4 kanapki z ciemnym chlebem i [...]

nie bedzie za duzo, mozesz brac i tak i tak

Mozesz wypić od czasu do czasu, z kreta nie bedzie to miało za dużo wspólnego, pilnował bym raczej zeby nie zdazalo sie to zbyt często, spore dawki alko nie idą w parze ze zdrowym stylem życia i dbaniem o sylwetkę

Albo mastera z primka :-)) Master z gh :) Wystarczy, że się da za dużo mastera, ten wypchnie z receptorów estro i uj z benefitów bicia GH, bo IGFa nie wywali. 800mg mastera week 5iu gh ed igf 350 '' A z zachowaniem zasad nie ubijania IGFu innymi środkami (za niskie estro, nolva, pochodne DHT, za dużo metforminy itp.) byłoby ze 2x tyle ;) [...]

[...] madrze jesc, ciezko trenowac, dlugo spac i dupsko kluc - prosta recepta na budowanie sylwetki. jakos w latach 80, czy 90 nikt nie mial takich rozkminek, po prostu jedli duzo, ciezko trenowali i rosli silni jak konie :-) Tak i sa nazywani szamanami bo badania mowia co innego :)) Są nazywani szamanami, bo nie potrafią czytać ze zrozumieniem [...]

Dawałem cyklicznie bisoprolol przez pewien czas na próbę. Ciśnienie zbija genialnie, ale IMO nie warto dla sportowca jeśli nie ma absolutnej konieczności. Z długo działających BB to już nawet carvedilol jest dużo skuteczniejszy i przyjemniejszy w stosowaniu. Po 1 dniu i 10mg jest fajne odbicie 2-3 dni później. Trening jak marzenie i stymulanty [...]

Panowie, czy ktoś stosował/słyszał o czymś takim jak stosowanie w jednym cyklu nie 1-2-3 środki w porządnych dawkach. Tylko 5-6 ale w dawkach minimalnych. Ciężko mi to jest wytłumaczyć, ale wygląda to jakoś tak (gość nie chce się przyznać o kombinacjach w swoich wywiadach): powiedźmy ogólna dawka to 750mg środków tygodniowo. Tylko ich leci 5-6. [...]

takie laby sa bardziej znane na innych forach czy jak? bo tutaj o sloniu sie nie slyszy za duzo a te athletic labs, to pierwsze slysze %-) i szkiely siadaja na takie laby a te ktore przewijaja sie tutaj od lat, nie maja w ogole takich akcji?? Odpowiednia gruba warstwa banknotów zasłoni każdy "szkieł" %-) Mniejsze laby są zbyt cienkie w tym po [...]

takie laby sa bardziej znane na innych forach czy jak? bo tutaj o sloniu sie nie slyszy za duzo a te athletic labs, to pierwsze slysze %-) i szkiely siadaja na takie laby a te ktore przewijaja sie tutaj od lat, nie maja w ogole takich akcji?? Odpowiednia gruba warstwa banknotów zasłoni każdy "szkieł" %-) Mniejsze laby są zbyt cienkie w tym po [...]

Piękny/Młody, Właśnie sprawdzam to o czym mówisz. Za jakiś czas zrobię badania. Ponieważ jak pisałem wcześniej, że za dużo NPP nie mogłem brać. A zwiększenie dawki Mastero nie poprawiało, saidów protestynowych. Ale wyczytałem jeden myk na forach: że master trzeba podbijać przed podbijaniem (podawaniem) deki. Cofnąłem dawkę NPP, podbiłem Mastera i [...]

[...] uzywam terminologi kulturystow moze dawniej to sie inaczej nazywalo Nie spadlam specjalnie na wadze na tluszczowej ale ciut podrzezbilam sie. Nie za duzo. Teraz jem 2 g bialka i 3 wegli na kg masy - taki standardzik na odchudzanie. ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to [...]

[...] na poczatek tygodnia przerzucil... bo tak dwa dni przed plecami... i jeszcze po martwym ciagu... No i nie za malo na plecki?? Tzn. nie wiem, moze w innych partiach jest za duzo... (np. klatka) Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, [...]