SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • sztuki walki zło czy dobro

    Post
    Sztuki Walki

    Za dużo czytałem o podstawach wiary chrześcijańskiej, biblii by wierzyć. Za dużo w tym wszystkim sprzeczności, braku prawdy historycznej, niedomówień, późniejszych dopisków. Co do sensu życia.. No cóż. Jak to pisał Henry Rollins, trzeba żyć tak, jakby się miało żyć wiecznie. Ja to widzę w ten sposób, że trzeba się ciągle rozwijać, stawać się [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12937 Data: 2009-04-17 18:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki zło czy dobro

    Post
    Sztuki Walki

    Wierzę bo jest to udowodnione, że Chrystus istniał i napisałem nie do końca, tak jak ktoś wcześniej napisał, za dużo zostało dopisane przez człowieka i za dużo w tym nie prawdy.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12937 Data: 2009-04-19 21:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam pytanie. Jestem na odbloku, piąty dzień clom z tamoxem. Mam dużo większy apetyt niż na cyklu, jem więcej, węgli jak na mnie jem bardzo dużo (na cyklu było LC). I waga stoi w miejscu. A nawet trochę spadła. Martwi mnie to. Czyżby mięśnie spadały? Optycznie ciężko mi ocenić czy jestem mniejszy, na pewno mnie nie zalało. NA cyklu [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6705 Data: 2015-10-06 10:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    mam pytanie bo dzisiaj z tym zaczynam jakie najlepiej polecacie dawkowane bo 12 kaps to troche za duzo wg mnie a do tego mam jeszcze deca stack przed treningiem w ktorym tez jest kretka

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 10:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska wczorajsza zjedzona. Rozkład mi odpowiadał, nie czułam się głodna, ani przejedzona. Za dużo było jednak brokuła i męczył mnie wydęty brzuch. Dziś brokuł out. --- Miska z dziś (17.07.2013): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/807c764c835b4982a00f83e2fe3ff551.png Zmieniony przez - Bewe w dniu 2013-07-17 09:42:14

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10804 Data: 2013-07-17 09:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienny trening dobrze czy źle?

    Post
    Trening dla początkujących

    sam brzuch i klatka to słaby pomysł, w ciągu 30 min je mozan skatować dobrze, na te partie w domowych warunkach tyle czasu to troszke za duzo. Nie ma co robić tego codziennie bo brzuch się zregenerować musi bo widzę tu większy nacisk na niego kąłdziesz Czyli to jednak mit z tym że brzuch można katować codziennie bo się bardzo szybko regeneruję? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2019-11-14 23:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zen szen wiele razy mi pomagal :) ja mam za to okropne dretwienia za duzo dd Zmieniony przez - kobraa w dniu 2014-09-19 12:40:19

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie przerwa grekar bo mam za duzo w glowie. Tylko obawiam sie ze moze się przerwa przedluzyc w permanentną ;))) "Wza­jem­nie za­sila­my się dob­rem, wza­jem­nie przy­gasza­my się złem, a słowo jest czymś więcej niż tym, co mówisz i tym, co piszesz. Słowo jest tym, czym jesteś" :-) \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 19:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otóż tak. Lepiej dwa słowa za mało niż jedno za dużo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Korzystając z mojego starego tematu, który udało mi się odkopać jeszcze raz poproszę Was o poradę ;) Zapotrzebowanie: 3500 KCAL, 470w, 150b, 115t http://i49.tinypic.com/m96kv7.png Jak widzicie dieta została trochę zmodyfikowana przeze mnie, wziąłem pod uwagę Wasze wskazówki, dużo czytałem no i przytyłem 5 kg (chwali się :D) Trening około 19:00. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2013-01-07 00:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa endomorfik 4000tyś kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchaj po prostu widzisz logiczne wytlumaczenie dla białka? Najlepiej jest białko rozłożyć na kilka posiłków. Może niech rozdzieli sobie całkiem? Na śniadanie je 500 g ryżu, na obiad kilogram kurczaka, a na kolację pól litra oliwy i będzie git. Przecież dzienny bilans się zgadza:)) Też myślę że jak na endo to kaloryka mocno zawyżona. Miszczu co z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2015-09-20 20:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    militia biedaku!! Co z młodą?? Słuchaj szukaj i próbuj wszystkiego, ja sama doszłam do tego że młodego uczula oilatum i nasza woda...dopiero jak zaczęłam kąpać w źródlanej to teściu radośnie oświadczył że to były tereny rolne i w naszej studni jest za dużo azotanów z nawozów, po czym dodał że on piję wodę z kranu i jemu nic nie jest w każdym [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13622 Data: 2011-04-10 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 48 kilogramów- rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Z kolei moich obserwacji wynika, że kontuzje występują częściej u dorosłych "pakerów", nigdy na siłowni nie widziałem kontuzji u nastolatka. Zresztą w piłce nożnej zdarzają się dużo częściej poważne kontuzje niż na siłowniach (też miałem gdzieś badania na ten temat; różnica była rzędu 1:100 na korzyść siłowni). Nie pisałem też, aby zaczynać [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2015-12-02 21:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Muscle Juice

    Post
    Ultimate Nutrition

    A czy według was zamiast porcji 250gr mozna stosowac mniejsze po 50 gr miedzy posiłkami 4 razy dziennie.Bo 250 gr to troche za dużo na raz jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 19:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Muscle Juice

    Post
    Ultimate Nutrition

    Jedna porcja 250 gram to trochę za dużo jednak gdyż w tej jednej porcji czyli 250 gram jest aż 17 gram tłuszczu więc czy warto brać aż tyle gram.Mó kolega miał Ultimate Nutrition - Muscle Juice 6 kilo kupione gdzieś tam(nie wiem gdzie) i brał przed treningiem 1 miarkę + posiłek przedtreningowy i siła mu poszłą do przodu oraz masa a tłuszczem się [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 12:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki

    Czyli Twoim zdaniem za dużo skakania, więc co zmienić dodać/odjąć?Nie sugeruję, że za dużo skakania. Piszę, że skakanka nie jest ćwiczeniem na refleks. Ja ćwiczyłem w ten sposób, że seria na skakance trwała 2 min. (tyle co runka). Co 15 sek. przyspieszałem na 5 sek. (10 sek. luźne skakanie, 5 sek. max).

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2012-05-21 08:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo tam tematów jest i zapytali się tylko co to za kontuzje mam i zaraz mój temat spadł na dół i nikt się nim już nie interesuje :<

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 11:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie olimpu?haha f*** za dużo tego hahaaha ps.ja jej w ogóle nie bede miał hahaha

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 20:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i bułka z kefirem hahaha choć i to nie bo węgli w bułce za dużo haha ;)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 14:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kris pa jakie cudenko znalazlem ostatnio http://tatuaze.tv/upload/foto/0/tribal_shoulder_tattoo.jpg przedłużyć od kostek do ucha i no cud hurwa troszke za dużo pierdzewielenia tam, ale to można zmodyfikować. I raczej bede sie dziarał jakos pazdziernik, listopad

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 12:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)