za duzo

powiem jedno nie koksuj za duzo bo nie zdrowo

Cześć wszystkim, piszę do was w bardzo przykrej sprawie... Otóż moja klata od ładnych paru lat jest nie taka jak powinna. Mam albo gino albo lipo no albo nic. Mam 170cm wzrostu i ważę 92kg i 17lat(rocznikowo)Ćwiczyę na siłce siłce dwa lata, koksu nie było - były tylko suplementy.... Wiem, że mam za dużo tłuszczu -ale poza tym to chyba coś jest z [...]

co z tego ze ma za duzo fetu???nie kazdy jest chudym szczupakiem(bez urazy) i tez ma gino...

bluem w takim razie zostało mi się tylko cieszyć ;) Najwidoczniej za dużo tłuszczu i dlatego nie są takie jak powinny być ;) No ale wiadomo lepiej zapytać/poradzić się niż iść z byle czym do lekarza :]

Tłuszczu mało chyba ważyłem 81kg w grudniu osiągnąłem 70kg i tego sie trzymam przy 177cm a one nic dalej takie same, ale szczerze to gdyby u mnie to teraz wyglądało jak u DlaNiej to byłbym niesamowicie zadowolony bo bardziej płaskie to już nie będzie a przynajmniej sutki nie odstają. Narazie czekam na blizny już nawet nieźle to idzie choć trochę [...]

a skąd wiesz , że to od hormonów? Idź do endokrynologa i zrób badania. Jeśli masz za dużo hormonów żeńskich to lekarz Ci przepisze tabletki. Bo jeśli masz w normie hormony(tak jak ja i też mam gino), to nolvex czy testosteron Ci nic nie da, ewentualnie Ci włosy na plecach urosną :)

Witam Mam pytanie odnośnie tematu . Mam gino od 1,5 roku od saa . Niema mozliwosci zrobienia zabiegu na koszt NFZ ? Zapewne juz padlo takie pytanie wczesniej ale z racji 178 stron tematu nie dalem rady znalezc odpowiedzi bo za duzo tego i dodatkowo strony SFD ostatnio cos opornie wchodza . Pozdrawiam

[...] z prawej strony jest lekko przypalone bo Rylski troche zje*al i lekko mi tam przypalil, jeszcze sie to goi nie wiem, zobaczymy jak to wyjdzie, do tego na prawym bylo za duzo skory i jak sie goilo to byl tak lekko splaszczony przez lekko ponizej srodka jest jakby linia wciecia, tak sie zagoilo i juz nic nie zrobie, lewy jest praktycznie [...]

Raczej to nie zrosty. Jak masz blisko to mozesz sie przejechac na odciagniecie płynu. Jak Ci się zbierze za duzo albo słabo bedzie sie wchłaniał to możesz dostać zakażenia i będzie nieciekawie. Ewentualnie spróbuj masować w stronę węzłów chłonnych - pod pachy. Jeżeli to nie pomorze to jedź do Rylskiego, albo do innego lekarza, który Ci ściągnie [...]

@ Czlowiek80 Jak możesz to bardziej szczegółowo opisz jak było :). Wiem że już były takie opisy ale ich nigdy za dużo :P

[...] mi sie lekko powiekszone ;/ jak na moj gust wyglada to tak jakby skora moich brodawek troche sie "rozciagnela" przez moje gino i mimo zabiegu i tak jest jej troche za duzo... brodawki sa deliatnie wypukle z tym ze na srodku (w okolicy sutka) sa lekko wklesle... wygladaja jak takie gadajace brodawki :P mial ktos po zabiegu cos takiego?? po [...]

Wyslij foto z opisu za duzo nie mozna wywnioskowac napewno masz problem ale zeby bardziej Cie doinformowac foto musi byc :-) Pozdrawiam

Podobają mi się takie zegarki ale za dużo chodzę elegancko ubrany żeby taki kupić póki co, na wakacje sobie sprawię taki bo mi się podoba, zwłaszcza, że jest matowy a to mnie kręci ;-D

to tez najs:) ja dzis 700g miesa,100 owsianych i 4 jaja,200g makaronu,100g ryzu brazowego,pomidory,50g bialka z prochu,banan moze za duzo narzucilem naraz i jeszcze zoladek nie ogarnia tyle pokarmu:)

chuy mialem jeszcze propa zaaplikowac ale pyerdole za duzo wrazen na dzisiaj

za duzo insy %-)

Dużo tych kalorii. Tych posiłków nie za dużo? Może lepiej zrobić mniej a większe objętościowo? Jednak jak Ci to nie przeszkadza to ok

Za dużo ćwiczeń i za bardzo w nich pomieszane. Podstawowe treningi sprawdzają się najlpiej na początku zabawy z siłownią. Możesz coś wybrać z postów podwieszonych. Ale i tak najważniejsza będzie dobra dieta bez tego przyrostów nie będzie.

Za dużo walisz tych ćwiczeń na brzuch, zajeżdżasz go za mocno moim zdaniem. Więcej posiłków (co 2-3 h) i nie rozumiem po co ładowanie, skoro węgle sadzisz codziennie w sporej ilości... Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2007-12-21 13:45:03

[...] to jak by ruszył du.. to by to spalił szybko bo młody wiek to szybko fat leci ;) Ja jak się wziąłem to 4,6kg w 2 tygodnie schodziłem ( nie głodziłem sie ) ale to już raczej takie niezbyt zdrowe sposoby ;) i na pewno miecha też poleciało ;) ( niezbyt zdrowe sposoby nie zrozumcie że to jakies saa było tylko poprostu duzo cwiczyłem za duzo ;) )