pierwszy

[...] na forum wspominał, że kalkulator zaniża więc byłabym wdzięczna gdybyście na to zerkneliJak się upewnie ile mogę jeść to jeszcze raz biorę się za układanie dietki A powiem również, że odkurzyłam rowerekPójść pojeździć pierwszy raz było trudnym zadaniem ale udało się. Dziś również byłam i mniejmy nadzieje, że to mi "wejdzie w krew"

[...] rynku jest wiele glutamin lecz są to proste izolowane aminokwasy , które często nie są dobrze wchłanialne i tak naprawde są stratą pieniędzy. Nowy produkt Olimpu jako pierwszy na rynku gwarantuje prawdziwie wysoką jakość i maksymalne wykorzystanie glutaminy przez mięśnie ! Wysoce mikronizowana glutamina o naukowo udowodnionym działaniu to [...]

powiadomienie czyli na maila wysłać ? hehe sorry bo nie wiem pierwszy raz mi się w życiu udało coś wygrać

Ja powiem szczerze ze zalezalo mi na nagrodzie z drugiego konkursu, ale UDALO SIE TUTAJ, jestem BARDZO SZCZELIWY, tym bardziej ze planuje swoj pierwszy "powazniejszy" cykl !! Dzieki, dzieki, dzieki i gratulacje dla pozostalej, szczeliwej 19stki oraz zycze szczescia w przyszlosci tym, ktorym go w tym konkursie niestety zabraklo ! :D EDIt [...]

[...] Ci czegos zabraniam przeciez,albo chociaz staram sie to zrobic ;-) i wiadomo,ze swiadomie wyolbrzymilem z tym przytakiwaniem,chodzi o to,ze niby sie nie podniecasz,a jestes pierwszy,ktory wyskakuje z kolejnymi "rewelacjami",ktorych nikt by nie skomentowal,bo kazdy ogarniety wie,ze to zwykle pyerdoly,ktore maja -NAJCZESCIEJ-wywolac medialny szum [...]

najsmieszniejsze jest to pierwszy poszedl na policje

jendrek wsumie masz racje no..200 mg wystarczy.. romek jak bś si eczuł osłąbiony .bo topierwszy objaw uboczny to zjedź do 100mg jednak radził bym wysokie dawki w medycynie podają większe http://witaminy.eu.interia.pl/witamina_e.htm no ja osobiści eprzy 400mg czułem już troceh się słabo Romek możęsz wziiść w piramidzie pierwszy dzień jedna dawka [...]

[...] na forum troche i jestem bardzo zaskoczony ze temat ciagle żył swoim zyciem ) Duży plus dla darmozjada za jego podpowiedzi ) Powiem wam ze odniosłem w pewnym sensie jakis pierwszy sukces ) 4 tygonie wciannia kalafiorow , brokólow, orzechow wloskicgh , łososia, i wolowiny - doprowadziły do zwrostu testosteronu aczkolwiek nie wiem jak ja [...]

Nie wiem, ile masz tej kreatyny, ale na pierwszy cykl 300g monowodzianu wystarczy. Bierz w systemie 5g rano na czczo w dni nietreningowe, a w dni treningowe 5g na czczo i 5g po treningu - sam zobaczysz na ile wystarczy. Potem oczywiście nie przestawaj trzymać diety, bo to jest najczęstym skutkiem spadków i zaprzepaszczenia cyklu u 'nowicjuszy'.

Pierwszy trening klatki Am/Pm za mną. W Am w pompkach miałem więcej siły niż sie spodziewałem, skończyłem 35kg x 3. W Płaskiej kolejne zdziwienie, bo musiałem zrobic 7s żeby dojsc do maxa. W Pm myślałem że mi rozerwie cycki ;P, także jutro spodziewam sie mocnych zakwasów. Ogólnie podoba mi sie takie coś. W Am nie zmęczyłem sie tak jak w Pm gdzie [...]

http://youtube.com/watch?v=OhPljG5RJG0 chlopy potrzebuije tytul tego kawalka, pierwszy kawalek tego filmiku

[...] i sam decyduje o swoim zyciu. czlowiek uczy sie na swoich bledach niestety przez cale zycie. raczej wiekszosc madrze doradzajacych (mysle ze tez niejestem głupi w tym temacie) niema diety z gainerow i ma wieksze pojecie o diecie treningu saa niz zawodnik po raz pierwszy siegajacy po saa. mozliwe ze niezrozumialem zabardzo przeslania tego postu

[...] formie w tatusiowatym wieku.chce za małolata sie cieszyć formą bo trenuje również sw.zrobiłem w 7 miechów zayebisty progress na samej misce i tonie supli zanim wziołem pierwszy cykl w lipcu,więc coś tam czaje z dziedziny treningu i diety.. za pajaca sie nie uważam róważam,mógłbyś mnie tak nazwać jak bym ćwiczył 5 lat na soku i wyciskał 120 [...]

Twoj pierwszy raz?

"Bębenik" masz super, więc możesz sobie pozwolić. Ja sama pierwszy raz w pępku robiłam i to był błąd. Ale pozostałe to już w salonie.

nie łodzianin Ty jestes pierwszy w kolejnej trojce a ja druga

Haaa znowu pierwszy!!!

pierwszywitam wszystkich

Rozumiem Cię z tym odpoczynkiem. Ja nie potrafię sobie dać luzu. Pamiętam jak pierwszy raz Iza kazała mi tydzień odpocząć: bez ćwiczeń i bez liczenia. Nie mogłam się jakoś pozbierać. To była pierwsza przerwa w diecie, a zwłaszcza w treningach od jakichś 6 lat. Od przyszłego tygodnia mam taką przymusową przerwę w diecie i może na kilka dni też [...]

PIERWSZY