mala

rób mase,bo taka waga na faceta jest hmm cokolwiek mała a z reszta rób co tam chcesz.pzdr.

Kurtka GASP rozmiar L - Mała dziurka pod rękawem niewidoczna

na siłkę chodzę już 1 miech a już mała rośnie po kreatynie i głupio by było tak przerwać będę musiał zacznynać od nowa a te rzeczy nie da brać razem ?

setka metki to mała ilość , u większości wątroba w chwile wraca do wartości sprzed cyklu

to zresztą jak zawsze - kluczem będzie dieta, rozpisałeś co jesz ale bez kaloryczności dużoo węgla i jeszcze więcej kalorii, z doświadczenia wiem, że czasem nawet duża nadwyżka może być za mała z suplementów proponuję: -kreatyna, dowolna pojedyncza forma -bcaa, np bcaa xtra z activlabu z dodatkiem gluty -zma -jeśli potrzebujesz to przed siłownią [...]

[...] cwiczysz? i jakiego rodzaju jest to wysilek? 4. Ostatni posiłek jem gdzieś pół godziny przed treningiem i faktycznie nie ma zbyt dużych ilości ww --> faktycznie dosc mala przerwa miedzy posilkiem, a treningiem, chociaz pamietam, ze kiedys bylam zmuszona podobnie, bo mialam do wyboru to, albo pojscie na glodnego staraj sie, zeby ten [...]

CP to wlasnie stack oparty na jablczanie:) Jak kupisz dwich puchy(mala+duza) to juz mono Ci nie potrzebne. Dawkowanie bez problemu znajdziesz na forum - dwie porcje dziennie po 5g.

To lepiej kupić 2 duże puchy CP na 2 cykle? A może kupić jedna duza,druga mala i do małej dodać mono? Jak będzie lepiej?

Tak, celem jest redukcja. Dodam jeszcze, że mam na stanie białko i węgle w proszku. Oczywiście myślałem aby do śniadania dodać 2 jaja kurze tylko wywaliłem bo wg tego kalkulatora to i tak w bilansie dziennym wychodzi mi za dużo białka i nie wiem czy sie nim kierowac. Co do zdjęcia to aktualnie nie mam jak wrzucić, lecz jestem bardzo [...]

Za mala palete srodkow podajecie, sa srodki duzo mniej ingerujace od steroidow i efektywniejszych np. fosforan kreatyny iniekcyjny - neoton, esafofina - 1,6 dwufosforan D-fruktozy, solcoseryl - wyciag z krwi cielat. Wszystko dostepne w PL, wyprobuj pierw Salbutamol i zastanow sie nad tematem, bierz pod uwage te srodki. Neoton bral min. Zidane jak [...]

Naprawdę tak mała dawka propa byłaby w stanie zabezpieczyć mięcho na 50 mcg T3?

Ok, dzięki za odpowiedź :) Ale niestety, jak napisałam wcześniej, stepper jest popsuty - czyt. zerwane linki i nie zanosi się, żeby mieli to szybko naprawić ;) Wczoraj odkryłam na nowo orbitrek (wcześniej byłam uprzedzona, bo na poprzedniej siłowni był orbitrek HESa, bez regulacji obciążenia i był fatalny) i okazuje się, że kolano jest mało [...]

[...] 4 m-ce,wiec nie wie nic....no moze,jak tu sobie krzywdy gryfem nie zrobic. dla takich orlow jak on-nie wymyslono bardziej skutecznego treningu,niz wlasnie full body 3 x tyg. mala ilosc konkretnych cwiczen,wykonywanych przy duzej czestotliwosci nie tylko zapewni szybsze opanowanie techniki cwiczen,lecz zwiekszy sile oraz mase. jesli ktos uwaza,ze [...]

najpierw go sobie załuż i sprawdz że nie ma nic bardziej *****skiego od niego.boli przy najwy ższych obrotach że mała bania.były kiedyś fajne posty o tym poszukaj w wyszukiwarce dowiesz sie wszystko. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

Przykro mi, nic z tym nie zrobisz. Jedyna opcja to tzw. mikroliposuckcja, gdzie chirurg grzebie małą kaniulą pomiędzy ścięgnami i wysysa te niewielkie ilości tłuszczu, jakie tam znajdzie. Koszt 4.000-6.000USD, za efekt gwarantować nie można. Zobacz sobie zdjęcia nog Hilary Clinton albo Cheryl Cole. Gdyby było możliwe pozbycie się tego, zapewne [...]

hehe, a gdzie ja napisałem że ty i ty masz tak a tak myśleć, co ??? to co piszę to jest dla mnie jedną jedyna racją i mam to gdzieś czy ktoś będzie to czytał czy nie, czy ktoś to będzie brał sobie do serca czy nie - to moje - i tak samo jak i ja tego nie robię tak i ty nie masz prawa wmawiać mi że to co ja myślę jest złe nieprawdziwe itd. bo w [...]

Acha i jest jeszcze mala roznica bo niedawno mierzylem klatke i teraz jest 98 a na tym zdjeciu bylo 93 i bibeps jest 35 a na fotce jest 33 ...

mała sugestia, nigdy więcj nie tykaj dopingu. pozdro

mlo mAY Jk n 6 MIECHOW dosc mala łapa... ale nawet cos widac michalp wy***anie wyszłą ci ta animacja eminem "sing 4 the moment" Sing with me, sing for the year Sing for the laughter, sing for the tear Sing with me,just for today Maybe tomorrow, the good Lord will take you away

Edgar za bardzo kombinujesz po prostu cwicz. No muszę zacząć... od nasptępnego tygodnia zaczynam. :) I zastanow sie jak mozesz nie miec sily dojsc w drugim treningu 10 do maxa 15'stek jak przeciez wczesiej sprawdzales maxy dla 10'tek.Cos Ci sie wyraznie pokrecilo z tym. Nie pokręciło, tylko między maxem dla 15 i 10 jest na tyle mała różnica, że [...]