SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciezary

Czy chodziło Ci o: "cezary"?

  • Popytałam, poczytałam nasze dokumentacje :) i mogę powiedzieć Wam coś więcej, a więc po kolej: Luk_aszz: przede wszystkim w HM1 zastosowaliśmy rozwiązania z naszej profesjonalnej bramki PMS2, a więc tak: niezniszczalny profil 80x60x2 mm, nowe stosy na których możesz ćwiczyć z wolnym ciężarem lub kupić ciężary do stosu Ty wybierasz, nowa, płynna [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 09:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kefo1000: Już niedługo będzie oferta będziesz mógł przyglądnąć się wszystkim szczegółom ;) a co Twojego pytania o podesty są na tyle duże że spokojnie ustawisz wygodnie i stabilnie stopy zarówno do przysiadów jak i wypychania, daj mi chwilę czasu jeszcze a skończę nową, świeżutką aukcje co do Twoich uwag odnośnie nowej odsłony Hermoda pisałeś że: [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 14:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i ruszam z obiecanymi przed weekendem premierami - na pierwszy rzut NOWA brama do domowej siłki z linii Kelton HEAVY - model HM1. Jest tu dużo rozwiązań z modelu profesjonalnego PMS2 a oto co na Was czeka w super atrakcyjnej cenie - 1099 PLN + transport 99 PLN: Super wytrzymała, w całości spawana konstrukcja z profilu 80x60x2 mm. 250 KILOGRAMÓW [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 11:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz kolej na odświeżoną wersję kultowej suwnicy do domowej siłowni HM2 z linii Kelton HEAVY - co dostajecie w cenie 1099 PLN + transport 99 PLN już wymieniam: Super wytrzymała, w całości spawana konstrukcja z profilu 50x50x2 mm. 480 KILOGRAMÓW ciężaru jej nie ruszy! Możesz robić MEGA TRENINGI do granic wytrzymałości. Wielka platforma z blachy [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 11:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich - sorki za późną odpowiedź. daniel7884: W tym momencie nie mam terminu wprowadzenia zmian, zakończony zostanie cykl produkcyjny dokładnie wersji ze zdjęć, ale możemy być w kontakcie na priv jak tylko będę coś wiedzieć. Dam Ci znać jak ustalę termin z działem konstrukcyjnym :) Co do Twojego pytania o przełożenia - dokładnie tak jest [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 10:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luk_aszz, daniel7884, kefo1000: Dajcie mi chwilę zbiorę odpowiednie informacje w firmie i udzielę Wam szczegółowych odpowiedzi :) Merlin89: Pamiętam że padła taka wstępna informacja, jednak otrzymałam końcowe kalkulacje i ze względu na użyte materiały musieliśmy podnieść cenę w stosunku do poprzedniego modelu HM1. W nowej HM1 masz lepszy profil [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 09:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz obiecana na dziś oferta nowego modułu na nogi HZ11 do wyciągu HOME Gladius - cena razem ze stacją na nogi którą możecie dołożyć tak samo do ławki :) to 479 PLN + transport 39 PLN. A tu kilka najważniejszych cech, więcej info w opisach: Super wytrzymała konstrukcja z profilu 50x50x2 mm. 180 KILOGRAMÓW ciężaru jej nie ruszy! Możesz robić [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 16:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to kolejna premiera z serii stojaków do Waszych domowych siłek tym razem odświeżony model stojaków na sztangę Kelton HOME HS4. Co macie w cenie 439 PLN + transport 19 PLN: Mocna, stabilna, wytrzymała konstrukcja z profilu 50x50x2 mm. Nie produkujemy chińskich zabawek. Tylko z taką konstrukcją będziesz mógł cisnąć na klatę MEGA ciężary. Te [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 11:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajna promocja na te ciezary.Czy stali klienci mogą liczyc na jeszcze jakis rabat Zmieniony przez - daniel7884 w dniu 2010-10-13 13:19:25

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 13:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do uwagi odnoście merytorycznej dyskusji - miło mi ;) Brzmi to jakbyś opisywał azjatów a nie murzynów. Dla mnie murzyni to zawsze ogromne kości, graby itp itd Mięsnie szybkokruczliwe są główną przyczyną siły maksymalnej, więc na plus jeśli chodzi o np dwubój. Imo w tym wypadku to głównie wąska miednica powoduje że licho u nich z ciężarowcami. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 14:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja troszeczkę przed treningiem ale głównie stosuję rozgrzewkę typu machanie rękami i malutkie ciężary, robiąc dużo powt.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczelo sie w wieku 17 lat w garazu az do teraz czyli wiek 34:) w dobrej silowni (ale czym starszy tym lepszy:) na poczatku to wiadmo duzo by tu opisywac, puzniej troszke ciezary martwy wyciskanieP: a obecnie kulturystyka 3 Odleglosc okolo 300km woj Slaskie wdzislaw Sl -Praga dojazd jeszcze nie wiem samochodem jak co roku lub pendolino:) [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8554 Data: 2015-08-17 14:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przemyślany trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jest konieczny pas - staraj się go nie uzywać bo robi więcej szkody niz dobrego, dbaj o technikę ćwiczeń i nie rzucaj się na ciężary.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 21:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basstian Dziennik forma na lato 2011, zdjęcia str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego co wyczytałem ważysz 84kg a bierzesz podobne ciężary do mnie przy mojej wadze 63 kg ;) wtf? bierz się do roboty! :D będę zaglądał oczywiście. Szybkich przyrostów życzę i zapraszam do mnie. :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2011-01-06 22:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos/poprawa sylwetki - masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening nr 1 - 25.07.2011r. Zestaw A1 - klatka, barki, tricepsy, brzuch (ciężko). klatka: wyciskanie sztangi płasko 3s 12/10/8 powt : 50kg/55kg/60kg wyciskanie sztangielek skos w górę 3s 12/10/8 powt : 9kg/12kg/14kg rozpiętki ze sztangielkami płasko 3s 12/10/8 powt : 9kg/12kg/14kg barki: wyciskanie sztangi z klatki w staniu 3s12/10/8powt: [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6485 Data: 2011-07-25 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos/poprawa sylwetki - masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli widzę całkiem podobnie do mnie ;) Też miałem 2 tygodnie roztrenowania na lekkich ciężarach, teraz staram się wdrażać w niektórych ćwiczeniach poważne ciężary.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6485 Data: 2011-08-08 23:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Rybas ma prze***ane, ciężary ma jak ja a waży w hoy więcej Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-12 16:58:10

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 16:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franii DT

    Post
    Ladies SFD

    Tak, zamierzam dokupić obciążenie, przydadzą mi się jakieś małe ciężary, żeby móc dokładać po trochu. Współlokatorzy już mają mnie za dziwaka odkąd zrobiłam ze swojego pokoju mini-siłownię, ciekawe co powiedzą jak przyjdzie następna paczka ze sprzętem.. %-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2013-01-05 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Narazie z sylwetki jestem zadowolony Przy moim trybie zycia i genetyce, niemoge liczyc na przyrosty 10kg LBM w polroku Ale w marcu to chyba bedziemy sobie podbierac ciezary na silowni bo planuje taki maly eksperyment 8mio tygodniowy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 23:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    [...] strzelinski nie jest zadnym wyznacznikiem tego, jakie wymiary i forme moze miec chuop w polsce. podobnie wyniki olecha nie sa wyznacznikiem tego, jakie sa najwieksze mozliwe ciezary do dzwigniecia przez polaka. bo jakis ziomus zasuwa sobie w piwnicy, nie slyszal o olechu i chvj - pchnie albo wyciagnie wiecej niz czolowy zawodnik. czyli co - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 18:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)