SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • 1-10 deca 200 e7d 1-11 prolo 100 e5d odblok 2 tyg po ostatnim prolo 1-5dni 100mg clomid 6-15dni 50mg i ja osobiscie dalbym 1-21dni 20mg nolwy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2005-12-28 12:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno atlasu i trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Z doswiadczenia Ci powiem ze nie kupuj tandetnich chinskich laweczek po 200 zl z rozpietkami:D Ja na to polecialem i zaluje bo kupielm to za 300 zl: Kup oddzielnie lawke i oddzielnie stojaki. Na allegro znajdz sprzet "dominator" i za 400 zl to kupisz. Do tego kup na allegro gryf dlugi i dwa krotkie takie czarne-koleszka ich sprzedal i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2006-03-12 14:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno atlasu i trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Z doswiadczenia Ci powiem ze nie kupuj tandetnich chinskich laweczek po 200 zl z rozpietkami:D Ja na to polecialem i zaluje bo kupielm to za 300 zl: Kup oddzielnie lawke i oddzielnie stojaki. Na allegro znajdz sprzet "dominator" i za 400 zl to kupisz. Do tego kup na allegro gryf dlugi i dwa krotkie takie czarne-koleszka ich sprzedal i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2006-03-12 14:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bombka do oceny :)

    Post
    Doping

    a czy ja mówiłem że nie mam diety ?????? Codziennie zjadam: -800 gram piersi -puszka tuńczyka -8 jajek -200 gram twarogu -5 worków ryżu -jako dodatki: warzywko, sosik, oliwa z oliwek, 4 litry wody niegazowanej Wszystko rozłożone na 5-6 posiłków co 3-4 godziny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2009-02-19 13:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny. Jaki wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O kurczę ja nawet nie wiedziałem że są takie tanie rowery. Nie wiem jak z ich wytrzymałością, bo ja raczej do tej pory spotykałem się z takimi znacznie powyżej 200 złotych. Który wybierzesz zależy od Ciebie. Mam tylko nadzieję, że będzie Ci jak najdłużej służył, choć wydaje mi się, że za tę cenę nie kupisz porządnego rowerka. Sorki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2010-05-14 13:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - Jakie kupić , co polecicie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kurczę. Bo u mnie jest taka sprawa. Kasę mam. Więc stać mnie dać te 150-200 zł . Jednak nie wiem czy zawsze drogie tzn lepsze. Jak moglibyście troszkę poradzić. NP. Z Trec'a są drogie. Albo np. OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD jest na 2kg dwa razy droższe od AcrivLab'a. Czym to jest spowodowane? Jakością ? czy tylko marką :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2013-12-05 19:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko pas 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare dobrych lat 6. DIETA: zbilansowana trzymam na 0 kaloryczne 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 4lata głównie test 400-750mg + npp 200-400mg 8. TRENING:Split 9. CEL CYKLU: utrzymanie ile się da 11. POZIOM BF%: około 15% 13. STAN ZDROWIA: Ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2023-11-08 23:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga elektroniczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok. 120 zł (waży z dokładnością do 2g). Ja mam teraz taką a kiedyś miałem wagę za którą dałem prawie 400 zł, z dokładnością do 1g która miała wpisane do pamięci chyba ok. 200 potraw (swoje też mogłeś wpisywać) i np. kładłeś na wadze kawałek piersi z kurczaka, wpisywałeś kod dla tej potrawy i na wyświetlaczu wskazywało ile w tym kawałku jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2003-06-23 01:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 mg tygodniowo to minimum a efekty widać po ok 6 tygodniach. >B5M<

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2003-09-11 15:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przede wszystkim kalorie które masz to są głodowe ilości - najlepszym wyjściem teraz jest wejście na zero na 3-4 tygodnie i "zresetowanie", organizm niech odpocznie od głodówki i po tym okresie od tego swojego zera będziesz mógł uciąć 200-300kcal i redukować z wyższego pułapu, bo w tej chwili masz zajechany organizm i się broni od deficytu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2022-09-30 14:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron + tura

    Post
    Doping

    Jeśli dobra tura to dawka 30 mg w moim przypadku robi robotę ( przyrost siły) Ja na tej dawce w 8 tygodni robię progres ze 170-180 w WL na 190-200 kg. Nigdy nie biorę wyższej dawki bo stawy ścięgna wiązadła i tak nie dadzą rady z wyższym ciężarem. Zielonego pojecia nie mam dlaczego łodzianin1 pisze że taka dawka bez sensu no chyba że ktoś szuka w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2023-02-18 18:45:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Testosteron + tura

    Post
    Doping

    Jeśli dobra tura to dawka 30 mg w moim przypadku robi robotę ( przyrost siły) Ja na tej dawce w 8 tygodni robię progres ze 170-180 w WL na 190-200 kg. Nigdy nie biorę wyższej dawki bo stawy ścięgna wiązadła i tak nie dadzą rady z wyższym ciężarem. Zielonego pojecia nie mam dlaczego łodzianin1 pisze że taka dawka bez sensu no chyba że ktoś szuka w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2023-02-19 18:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron + tura

    Post
    Doping

    [...] obrócić się przeciwko tobie ja żeby się nie porwać po rozpoczęciu cyklu trenuję z zapasem jednego powtórzenia bo gdybym piłował kontuzje miałbym murowaną. Osiągam założone 200 kg w WL i gwałtownie kończę stosowanie ewentualnie podtrzymuję suplementacji do jakiś wiejskich zawodów. Po tym trenuję na sucho z ciężarami -10/-20%. Wagę mam cały [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2023-02-19 20:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glupie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    KAIZEN - Caffeine 100 kaps cena okolo 45,00zł SKŁAD SUPLEMENTU: Caffeine Anhydrous 200 mg Rozmiar porcji : 1 kapsułka Ilość porcji w opakowaniu: 100

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2005-09-21 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemacie mam dylemacik pomożecie? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak zeby do 200 na cykl stykło ;) no chyba że naprawde suple będą robić swoje (Dobrze działaś) to jestem skłonny wydać więcej na cykl... nie mówie tutaj o sterydach tylko suplach

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2008-07-01 14:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj sie nie zgodzę bo ja mam progesteron poniżej normy od lat pomimo że leci deka 200 mg co 2 dni i wbijam hcg co miesiąc 2*2500 Ale u mnie długo idą pochodne dht które u mnie bardzo mocno oddzialywuja na progesteron od lat A na zmianę leci prawie non stop master/provi

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2023-12-23 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare głupich pytań....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lat wyciskałem koło 70kg, mając lat 17 wycisnąłem prawie 100 bez żadnych ćwiczeń w tym okresie. Póki jeszcze dojrzewasz, siła będzie rosła sama. Schody zaczynają się, gdy chce się przebić 200, wspomnisz moje słowa. :D Poza tym, jak napisał kolega wyżej, nie patrz na samą siłę, patrz na sylwetkę, bo przecież większość z nas po to właśnie ćwiczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-09-11 22:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wegetariańska na masę! Proszę was o rady.

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] mięs i ryb. W takiej sytuacji bazować warto na jajkach, nabiale, strączkowych, czy odżywce białkowej. Gainera jeżeli już, to daj po treningu, a w domu na spokojne pełnowartościowy posiłek. Niekoniecznie w ciągu dnia. Do każdego posiłku warto dodać minimum 200 gramów warzyw. Masz ich bardzo niewiele w diecie. Obowiązkowo suplementacja omega 3.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2019-12-02 21:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla triathlonisty, 109kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Makro jest mocno rozbieżne, białko raz 200, raz lekko ponad 100. Trzymałabym się stałego rozkładu, manewrowałbym w momencie zastoju tutaj węglowodanami. Dieta przyzwoita, popracuj nad tym, aby w kazdym posiłku było minimum 20-25g białka. Ponadto pytanie jaki jest bilans zero? Robisz sporo treningów, więc te 2400 moim zdaniem na początek może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2016-12-13 16:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO myslicie o takim cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z universala :D chyba ze tańsze i dla niektórych gorsze mono z vitala :d lub trek monoihydrante 200 mesh

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2008-05-02 18:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)