SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Efedryna, kofeina, yohimbina dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przypadkach może być niebezpieczna dla pracy serca. W przypadku jej połączenia z efedryną ryzyko to wzrasta dość znacznie. Będzie to szczególnie niebezpieczne w sytuacji, gdy nigdy wcześniej nie stosowałeś tych substancji. Sugeruję zacząć od 2,5 miligramów johimbiny w celu sprawdzenia tolerancji organizmu. Do tego około 200 miligramów kofeiny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2022-03-25 19:47:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanieo miesnie brzucha sogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Śniadanie 7:00 mleko/kefir/jogurt 200g, płatki owsiane 120g,orzechy 30g Śniadanie II 10:00 ryż 100g, pierś z kurczaka 150g,sos,orzechy,warzywa Obiad 13:00 ryż 100g,pierś z kurczaka 150g,sos,warzywa Obiad II 16:00 makaron100 ,mieso/ryba,warzywa 100g Kolacja 19-20 pierś/ryba 200, /ryż/ziemniaki 100g Mix 22:00 kefir/jogurt2łyżki,ser biały50g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-03-02 11:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 36 kapsułek starego Venoma HD 3.0 wersja 500/200 bez vit B12 .... puszcze za 45 zł z wliczonymi KW

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-09-29 07:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening ma sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 100 pompek szerokich Ściskanie sciskacza do rąk przez 60s jak najwięcej się da i na koniec przez ostatnie sekund 5s hołd Uginanie ramion 100 razy bez ciężaru Wznosy bokiem bez ciężaru 100 razy Łącznie chyba 200 przysiadów 100 stawan na palcach obie nogi i 100 unoszenia stopy tak jakby Zmieniony przez - Stickman13 w dniu 2020-08-08 17:13:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2020-08-08 17:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone

    Post
    Doping

    [...] Ponoć oxa zwieksza też transport glicerolu czy kwasów tłuszczowych do czerwonych komórek mięśniowych czy to prawda ? Bo jeśli tak to oxa nadawała by się na robienie wytrzymałości siłowej i rzeźby oczywiście nie sama i co sądzienie o takim cyklonie Oxa 20 mg ed Primka 200 mg pw przez miesiąć ? ewnetulanie do tego cyklu dorzucić clen lub/i wińka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2005-05-11 22:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone

    Post
    Doping

    HK, po pierwsze to zajdź z cyklu, po drugie to: Oxa 20 mg ed + Primka 200 mg pw - przez miesiąć to wyniesie około 900zł kuracji miesięcznej! Więc za te pieniądze nikt mi nie powie że nie warto było by dojść naturalnymi metodami do niewspółmiernie małego efektu do wydanych na cykl pieniędzy. Pzodro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2005-05-11 23:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LepszyBrat ja mysłisz jak to rozpisac? mam clenu 120 i tej oxy 200

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-08-23 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak by ta mialo byc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z 200 kalorii na + wystarczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2005-03-29 08:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b6

    Post
    Doping

    jeszcze jedno pytanie - mogę jeść np rano i wieczorem po posiłku po 100 czy jednorazowo 200 ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2010-01-21 00:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b6

    Post
    Doping

    Oczywiscie zdaje sobie z tego sprawe. Potrzebuje lykac 200tej witaminki, w pierwszym poscie wyjasniam dlaczego. Dlatego pytanie czy moge lykac po 100 czy koniecznie 200 w calosci. :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2010-01-21 11:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b6

    Post
    Doping

    " Witamina B6 - Równie skuteczny sposób , 200 - 400 mg wystarczy , powyzej 600 mg w razie wystąpienia sumptomów ginekomastii progesteronowej . "

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2010-01-21 12:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b6

    Post
    Doping

    zależy do tego co wbijasz i w jakich dawkach 200 mg nie jest dawką uniwersalną

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2010-01-21 12:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ww i bialka w jednym posilku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale ile mi sie maxymalnie moze perzyswoic w 1 posilku ? jak zjem 200 g ww i 60 gram bialka to sie przyswoi ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2004-04-22 18:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam siłownie i cwicze ale mi chodzi o to jak zwiekszyć wytrzymałość wyciskam tyle samo co mój kolega a on to 18 kilo podniósł 200 a ja tylko 100 bo już siły nie miałem???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2007-01-27 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie ciagle ciekawi stezenie. Gdyby tam bylo te 200-250 to calkiem zaj**isty fejk. Sam bym zapas zrobił :-D dziwi mnie tez to ze dali tam iso. To podobno drogi estr jest. Ciekawe w jakiej ilosci było. No i dziwna sprawa ze jest mix enan + iso a nie dali nawet malej ilosci propa... Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-06-05 11:12:35

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2013-06-05 11:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu zarzuć banana lub dwa i godzinę później kuraka z ryżem 200-300g mięsa + torebka ryżu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2016-08-06 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wychodzę z założenia że po treningu trzeba zjeść dobry posiłek białkowo - węglowodanowy, zwłaszcza w tym wieku metabolizm działa dobrze, więc czy to będzie 200 czy 300g, za dużo nie będzie, kolega sam najlepiej stwierdzi i jak mu się to wkomponuje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2016-08-06 20:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka...co na odblok??

    Post
    Doping

    hcg daj teraz 3 tyg po 500-1000 j.m. co dzień,po hcg clom w pierwszy dzień 200 mg potem 5 dni po 100 mg i 3 tyg po 50

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2009-04-01 18:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 plus koszty;] odezwij sie nagg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2007-09-14 21:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w teksie odnosniki do badan https://www.nike.com/a/can-weight-lifting-stunt-growth sam kiedys mocno zaglebilem sie w zagadnienie to jak dobrze pamietam dopiero przysiady z 200 kg sztanga na plecach wykonywane w duzje objetosci generowalyby u nastolatka taka sile, aby zamknac nasady kostne. Mit hamowania wzrostu bierze sie tez stad, ze wiele [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2023-02-28 21:14:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)