SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • omka z meta

    Temat
    Doping

    chce rozpocząc cyklz 20 strzałów omki radzieckiej i 200 tabsów methanex iran czy warto brać te środki prossze o rade Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 86 Wzrost: 185 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: niewiem Obwód uda: niewiem Obwód łydki: niewiem Staż na siłowni: 7 lat Ilość spożywanego białka: 20 gram [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-08-22 20:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ekto-mezo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to niezbyt dobry pomysł, ale w tych co ja mam są również płatki owsiane (zwykłe owsiane nie podchodzą mi za bardzo) 2. (szkolny) Chleb razowy/ pumpernikiel 110g 15/80/2 ///200kcal ser tłusty/szynka 25g(wartości dla sera) 5/0/3 //50kcal 3. Tak samo jak wyżej 4. Przed treningowy makaron razowy 100g 15/68/1 //345kcal pierś z kurczaka 100g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2009-10-18 18:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA jak to brać?

    Temat
    Doping

    Witam. Mam 200 tabsów clenbuterolu 40mcg AXIO LABS+ Epfedrin Arsan/Turcja(60tabsów/50mg) do tego planuje dokupić coffeine i aspiryne. Jak to rozpisać aby ładnie zlikwidowało fat. Dieta niskokaloryczna oczywiście będzie:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 87 Wzrost: 173 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 92 Obwód uda: 65 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2011-02-07 01:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WFF/WBBF Mistrzostwa Europy w Amatorskiej Kulturystyce

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kilku polaków także w niej działa i startuje ale bardzo trudno trafic na ifo o tym. 2012 WFF-WBBF Amateur Europe Championship Open, Bobruisk,na Białorusi zgromadziło ponad 200 atletów z 19 europejskich krajów. To robi wrażenie... Ze znanych na forum i przedstawianych kulturystów na uwagę zasługuje Peter Celik-jego historia zycia i treningu to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2012-05-25 19:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Male - TCM

    Temat
    Alpha Male

    [...] właściwości zwykłej kreatyny i nie powoduje wzdęć, a także zwiększa wydajność cyklu ATP w organizmie. Zalecane dawkowanie Porcję produktu 3g rozpuścić i wymieszać w 200-250ml wody. Spożywać 2 razy dziennie tj 6g produktu, spożywać w zależności od zapotrzebowania. Najlepiej spożywać na 30min przed treningiem. Wartości odżywcze Porcja 6g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2015-10-07 11:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla mej dziewczyny ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2003-06-06 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok??

    Temat
    Doping

    Cześć chłopaki. Piszę w sprawie kolegi. Ma on 400 mety i 20amp omki. Chce to wziąść na jeden cykl. I teraz takie coś. Od razu po skończeniu tego cyklu chce zacząć libol 200 (ma 2flakony a10ml). Radzę mu żeby do tego "jakby"drugiego cyklu (który bedzie od razu po skonczeniu pierwszego) dokupil testosteron żeby uniknąć tzw DD . I teraz przypuśćmy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2004-07-13 16:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko fajnie wyniki niezłe po 10 ml Libol 200 przybyło mi 6 kg ( już koniec cyklu ). Tylko ciśnienie mam 100 na 177 ( czuję że mi aż się serce męczy ) Piję sobie Intractum Visci ale mało pomaga . Macie jakieś dobre rady ? Może oddam krew ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10773 Data: 2005-12-30 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musli i inne wynalazki - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.fitella.pl/pl/ http://www.4porysmaku.pl/ otóż smakowo lepiej na tym wychodzę. do tego dosypuję garść otrębów przennych. Każde opakowanie musli 50 g ma około 200 kcal. b/t/w jak w każdym innym musli +/- Po treningach, zacząłem wrzucać Belirso dla smaku. Ryż na mleku. Do tego WPC. spadki wagi są. Co o tym sądzicie? Jakie konkretne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2010-05-05 16:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta saa

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:34 -klatka:86 -udo: duże nie znam wymiaru -talia:60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 190g -węglowodany: rotacja w ciężkie 340g- bez tr. 200 ścinamy co tyd o 20g -tłuszcz:0,3g w miarę obcinania ww będziemy dokładać 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak. 8. TRENING: intuicyjny 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2011-08-24 13:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta -- masa - Prosze tylko znawcy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brazowym / kasza oliwa zamieniana z orzechami / nie wiem z czym jeszcze / siemie lniane moze PS; policze jescze kalorie, jak nie wyjdzie dodatni bilans, to mozna dolozyc moze troche wegli do tych posiłkow z ostrowia ? wegli i tłusczy minilanie zeby zawsze ze 200-300 kalori przybylo Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2009-02-14 22:55:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2009-02-14 22:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadchodzi zima czas złapać troche masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ilość dni wolnych od kreatyny - jestem aktualnie na cyklu informacje na temat diety (rozklad b3g/ww5,5g/tł1,5g na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal 2800 co tydzień 200kcal podbijam) 11)przewidziane finanse na cykl około 200-300zł 12) uwagi i sugestie - miałem zrobić sobie cykl na ZMA + jakieś ziółka poprawiające GH i HGH ale za dużo się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2013-10-22 16:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełnowartościowe śniadanie. Zobacz, jak łatwo ją przyrządzić! https://www.youtube.com/watch?v=pScFjSzyd60 - Zawartość saszetki wsyp do wysokiej szklanki lub kubka - Dodaj 200 ml zimnej wody lub mleka - Dokładnie wymieszaj - Podpowiadamy: Jeśli lubisz, gotowe latte możesz posypać cynamonem, który oprócz świetnego smaku ma również właściwości [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2017-11-22 09:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pojawiła się więc myśl: Tanigawa się pomylił, czy White kłamie, chcąc zachować rzeczywistą liczbę wykupionych PPV podczas UFC 60 dla siebie? Chyba jednak to Japończyk zmyślał. Amerykańscy pracownicy szczebla kierowniczego od spraw PPV mówią bowiem o liczbę od 200 tys. do maksymalnie 350 tys. sprzedanych PPV... Dziwna sytuacja, trzeba przyznać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2006-06-18 10:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Male - A-AKG

    Temat
    Alpha Male

    [...] a także usprawnia proces regeneracji i rozbudowy tkanki mięśniowej. Zwiększa napływ krwi do mięśni. Zalecane dawkowanie 1 porcja (3g produktu) rozpuścić i wymieszać w 200-250ml. Stosować 1 raz dziennie. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Zawiera substancję słodzącą. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2015-07-10 14:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] dobra sucha masa,definicja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 lata Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 160 Martwy ciąg (MAX): problemy z krzyżem Przysiad (MAX): 200

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2009-06-20 11:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie i poradzcie...

    Temat
    Trening w domu

    [...] } -100 scisniec sciskacza do dloni (czy jak sie nazywa, takie dwie rurki polaczone sprezyna) -proba zrobienia szpagatu z poglebianiem, tak z 20x zalezy jak bardzo boli -200 podciagniec handli na kazda reke (5kg) 4)cele: -raczej szybkosc i rozciagniecie nog do wysokich kopniec (cwiczylem kickboxing, troche judo) -ogolna wytrzymalosc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2004-06-16 21:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta :] Pilne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g chleb pełnoziarnisty 165kcal 6g 33g 2g 100g serka 255kcal 6g 6g 23g 30g odzywki białkowej 120kcal 28g 0g 2g 10.30 `50g chleb pełnoziarnisty 240kcal 10g 50g 4g Baton 200kcal 3g 30g 12g 13.00 100g bułka 250kcal 8g 56g 3g 50g piers z kurczaka 60kcal 10g 0g 1.5g 50g orzechy włoskie 320kcal 8g 9g 26g 17.00 100g ryz biały 350kcal 8g 78g 0g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-11-20 14:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA PO TEST + DEKA

    Temat
    Doping

    [...] B: 220-230g T - 50-60 g W - 450-500 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - Prop 100e2d - 16 tygodni + HCG 1000 ui + paczka Clomidu - Prop 100e2d/18 tygodni + Deka 200 e6d/16 tygodni + HCG 1000 ui + paczka Clomidu 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Aktualnie ze względu na sytuacje brak planów 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2021-04-12 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA TEST WIN

    Temat
    Doping

    [...] Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: 300 Ilość spożywanych węglowodanów: ---- Ilość spożywanych tłuszczów: ---- Opis przebytych cykli sterydowych: 200 indyjskiej na pocztku treningow Trening: ----- Cel cyklu: sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ---- Poziom BF%: ----- Tendencja do tycia/chudnięcia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-10-18 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)