200

ja mam 2 zl/kg toczone-srutowane juz czyli oczyszczone zeby rdza nie lapala ale jestem dolny slask-ale jak wezmiesz 200 kg to ci sie oplaci:-)

ja mam 2 zl/kg toczone-srutowane juz czyli oczyszczone zeby rdza nie lapala ale jestem dolny slask-ale jak wezmiesz 200 kg to ci sie oplaci:-) Zainteresowała mnie Twoja oferta, dokładnie ską jesteś?... Powiedz jakie krążki masz 5kg, 10kg, 15 kg znajdzie się? ;)

[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 19 miesiecy wczesniej chodzilem nieregularnie 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany:350 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta250x20 + deka200x10, propionate100x32 + deka200x16 + 300xwinnstrolu tab., boldenon200x50 + cypionat250x50, aktualnie od 9 tyg na mostku cypionat250x 1ml na tydzien 8. [...]

[...] słowem extra. Tyle że kosztują 140 zł za 180kaps. x 630mg, a amino anabol pq zawierają ok. 800 mg amino, też większość leucyny a kosztują 100 zł za 200 kaps. Czy warto płacić 50% więcej za napis Prolab? Podobnie rzecz ma się z glutaminą. Jakość extra, ale ta cena. Oczywiście 666 zaraz powie że za [...]

witaj, opisz dokładniej Twój trening. Jaki rodzaj treningu, jak długo, intensywnie, jak często zmieniasz ćwiczenia, jest cardio? Co do diety to zdecydowanie za dużo węgli prostych, za mało białka, dobij do 140-150 (przynajmniej), nie więcej niż 200, tłuszcz 1 gr na 1 kg beztłuszczowej masy ciała, reszta węgle.

200, max 250zł mysle o: PREMIUM NUTRITION NO-CRE-X3 600 g 139zł albo DYMATIZE XPand Recovery 925g 164.99 zł plus: TREC NitroBolon II Powder 500g 109.00 zł albo BIOGENIX Cell Pump 450g 69.90 zł czyli w sumie dwie puchy czegos. mozecie od razu poradzic jak to laczyc?

do 200-250 zl 1) np. HP+KA T: porcja HP przed treningiem , porcja KA po treningu NT: porcja HP rano i porcja KA w porze treningu 2) np. XP+KA T: porcja Xp przed treningiem , porcja KA po treningu NT: porcja Xp rano i porcja KA w porze treningu 3) 2x nitro II T: porcja rano i przed treningiem NT: porcja rano i w porze treningu

[...] w sumie specowi od marketingu ( co trzeba mieć w głowie by wierzyć w cudowną moc środka, którego składu w karcie "skład" ani widu ani słychu %-)) ale lepiej zainwestujesz te 200 zł ( tyle za najtańszą "kurację" życzą sobie na stronie hahah) w produkty żywieniowe bądź indywidualne konsultacje z dietetykiem na potreningu.pl/plany Koniec opyerdolu [...]

Michadrol polecam ze środków typu -drol. Cwiczenie na siłowni i dobre odżywianie się nie wyklucza, ba, jeśli chcesz coś osiągnąć powinno się uzupełniać. W poprzedniej wypowiedzi się odniosłem, ile to jest warte. za 200 zł dietę sam podrasuj w odpowiednie produkty I/LUB lub zleć komuś jej ułożenie...

wazylem miesiąc temu 106 teraz na czco 97,8 węgli około 150-200

no nic dziwnego jak sie zre po 200 tabs mety jestes d****em i tyle

bofi on zjadl 200 metki i duzo szotow tescia wiec nie wykloczone niech sie uda na echo i ekg a moze to tylko zaburzona gospodarka elektorlitowa

haha LOL, moim zdaniem koleś ma fantazje i wyobraza sobie ze jest koxiarzem. Popatrze jak ten temat sie rozwinie i co jeszcze ciekawego on sam napisze a wy co mu odpiszecie/doradzicie, . 200 mety 18 strzalow testa=62kg------------->albo bajka albo jakas patologia,fenomen. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-03-20 00:27:42

ej sorry chlopaki naprawde mam problemy, to co podalem czyli 200 mety i 18 tescia nie wzialem na raz ale najpierw same 100 metki które nie dalo zadnych rezultatow tylko oslabilem organizm pozniej 6 tescia propionata 10% dalo 5KG potem 10 prolongatum+100bionabolu dalo 10KG-które schudłem wszystko nic nie warte tylko teraz mam problemy

1.WIEK: 20 2.WAGA: 110 3.WZROST: 200 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 120 UDO: 67 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5g WEGLOWDANY: 5,1g TLUSZCZ: 0,7 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: split 4x w tyg. + aeroby 9.CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU : pół roku 11.POZIOM BF% ok.13-15% [...]

a6w nie spali tłuszczu! nie rób tego serki wiejskie i pieczywo nie dadzą Ci zdrowych tłuszczy czy węgli , białko z serka wiejskiego to nie wszystko , nie mówie że te produkty są złe , ale to nie była by dieta. Oblicz zapotrzebowanie na kCal i odejmij z 200-300 kCal od bilansu. Przeczytaj podwieszone posty

Czyli zacząć od 200 g węglowodanów? Pomiary będę robił, szczególnie pas i góra ud.

nie ma jednej odpowiedzi możesz zacząć od 100 150 200 300 czy nawet ile teraz masz kazdy reaguje inaczej ale z im wiekszego pulapu zaczniesz tym lepiej z perspektywy czasu

[...] domu a środkowy posiłek czy dwa masz w pudełkach, do ogarnięcia liczysz zapotrzebowanie na dzień: http://www.sfd.pl/-t276436.html%C2%A0- możesz z wyliczonej sumy odjąć około 200-300kcal i dzięki zmniejszeniu kalorii zaczynasz redukować masę układasz sobie szamę z tego http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE,_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135648.html [...]

) spox, 166 moglem za 200 kupic a ty za swoj chcesz .... )