SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Chłopy, tak sobie czytam o tym tajemniczym, owianym legendą HGH. Wg. większości źródeł dzienna kuracja kosztuje około 200$. Na forum jest kilka osób, które podobno stosowały HGH, underowe z tego co pamiętam, nie chce mi się w tym momencie tego sprawdzać. Do rzeczy, ciekawi mnie to czy w tym co te osoby miały okazje wbijać faktycznie jest ludzki [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2009-03-04 19:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - Selen

    Temat
    Swanson

    [...] pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. SeLECT selen jest znakiem zastrzeżonym przez firmę Sabinsa Corp. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Selen Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 200 Opakowanie 200kap. Zawartość jednej porcji zaw: SeLECT selen (l-selenometionina) 100 µg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2012-06-27 22:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla futbolisty z nadwagą.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polegający głównie na rozciąganiu i trenowaniu zagrywek. Ok. 3h trwa taki trening. Dietę oraz zapotrzebowanie kaloryczne mam ułożone pod redukcję - bilans ujemny o ok 200 kcal. Czego oczekuje. Na bank nie cudów, wiem, że nie da się zamienić sadła w mięsień i tak to nie działa. Musze jednak zejść do wagi ok 110 kg, gdyż staram się o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2014-06-30 10:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do spożycia w ciągu dnia. Składniki specjalne na 1 kaps. / na 4 kaps. L-leucyna 280 mg / 1120 mg Ekstrakt ze szpinaku 280 mg / 1120 mg w tym β-ecdysteron 50 mg / 200 mg Opakowanie 120 kaps. Nasza cena: 109.9 zł http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/produkty_o_specjalnym_przeznaczeniu/peak_ecdysone_fx,p1165660234 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2008-10-21 12:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 100 e2d Boldenon (Atomic): 1-10 250-750(zmienne dawki) e5d Sustanon300(Atomic)1-10 300-900 (zmienne dawki) e5d Winstrol (Atomic) 6-10 30mg codziennie Propionat (Pmp)9-12 100-200 e2d Oprócz tego Nolva przez cały cykl, no i Hcg i Clomid na odblok na koniec. Co sądzicie o zmiennych dawkach, no i o Propku na koniec. Z góry dzięki za wszelkie oceny i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2011-08-28 17:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny . REDUKCJA !! HELP ME!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciutke zgubić tej wagi. Co jakis czas na drugie danie jem buleczke z masłem orzechowym z K** . Pomozecie ? Co jesc jescze w dni nie treningowe? Tak okolo dieta zeby była 200-300/400zl na msc . PLISKA /SFD/2018/12/2/933603a63dbc4350a34d785199e6580b.jpg /SFD/2018/12/2/64bd267259bf4e1b920b7dcfaa950245.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2018-12-02 19:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na rzezbe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 83 Wzrost: 185 Cel cyklu: rzezba stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: sauna,basen,rower,pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 150 - 200 zl uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 2,5

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11200 Data: 2009-06-27 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [MlodyWicher] Kilka pytań.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przez 4-6tyg, obydwa z faza nasycenia, czy to dobry pomysł? Moglby mi ktos dobrze prospisac diete b/w/t bym na start bym w pierwszy msc 1,5-2kg na masie przybral, potem sobie radzej poradze zwiekszajac kcal (tylko co ile miej wiecej zwiekszac, chce po 100-200 kcal dodawac tylko nwm co ile kg lub tyg? Trening bede robil silowy 5x w tyg.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2014-07-15 14:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? 1. WIEK: 33 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 107 -udo: 61 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: 2 000 kcl. -białko: 220 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: min. 4 x tydzień 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2014-02-13 23:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    PONIEDZIAŁEK poś 1 = ser twaróg =100g chleb razowy = 80g mleko= 250ml kakao= ok15g poś 2 = banan= 100g jogurt= 200 g rodzynki = 50g obiad= ryż biały = 100g pierś kurczaka(bez tłuszczy cyli nie smażona najlepiej gotowana) = 100g posiłek po treningowy ryż biały= 200g maślanka= 400g kolacja chleb razowy = 80g tuńczyk w oliwie = ok 300g WTOREK poś 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2007-03-29 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwody idą a waga stoi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g Płatki owsiane 100 g Serek wiejski Oliwa z oliwek 15 g II posiłek 120 g chleba razowego 60 g sera żółtego 60 g szynki z cyca 15 g oliwy III posiłek 150 g kuraka z grilla 200 g ryżu brąz IV posiłek 100 g ryżu brąz 3 jaja na miękko/jajecznica V posiłek Twaróg półtłusty 125 g Oliwa z oliwek 15 g Przez dzień dopijam jeszcze mleko do 1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2009-01-31 10:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tyg. Cel cyklu: sucha masa zgubienie tłuszczu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0 Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porostu PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): 120 Przysiad (MAX): 200

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-12-25 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziela angielskiego połówka wyciśniętego soku z cytryny pół łyżeczki miodu sól, pieprz Sos pomidorowy: Puszka pomidorów pół małej cebuli łyżeczka zimnego masła ząbek czosnku 200 ml wody szczypta cukru szczypta oregano sól, pieprz Pozostałe: 2-3 łyżki oleju rzepakowego Przygotowanie: Cebule posiekać w drobna kostkę i przesmażyć na złoty kolor. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2015-05-26 15:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. http://www.sfd.pl/HI_TEC_NUTRITION_Power_Guarana-t295110.html Cena 29zł za 100 kapsułek.Gdybym takie brał 3 to na 2 miechy starczyły by mi dwa opakowania. Razem 58zł - 200 tabs. 3 tabsy dziennie- 4,5 lyżeczki kawy. OPINIE: http://www.sfd.pl/HI_TEC_NUTRITION_Power_Guarana-t295110.html 2. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2011-06-15 00:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę (redukcja + trening)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,5 roku (4x/tydz). Od roku dieta (+odżywka gainer) i trening masowy - efekt ponad 20kg. Po ostatnich badaniach pojawił się problem - cholesterol w górnej granicy normy (200) i podwyższone AST i ALT. Dodatkowo ciśnienie też lekko podwyższone (chociaż to takie zawsze było). Cel: Redukcja wagi (z 94 do 84) i zmiana diety tak aby badania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2012-01-31 15:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata:100 -martwy ciąg:110  -przysiad: z sztanga z przodu 100  posiadam Boldenone malay Tiger 30ml 200 testosteron enantat IRAN 250 40ml testosteron Prop malay Tiger 10ml Trenbolon parabolin-hex keifei 100 Może jeszcze jakieś tapsy, anapol lub meta, co sugeruje cie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2015-02-01 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekoladowe z kabaczkiem /SFD/2016/9/8/22c28f7d2d3442a58c67c574879c5d18.jpg Składniki: - 300 g kabaczka ( lub cukinii ) - 100 g ciepłego masła - 100 g oleju kokosowego - 200 g cukru brzozowego (ksylitolu) - 2 jaja - 100 g musu jabłkowego - 100 g mleka - 300 g mąki orkiszowej - 60 g kakao - 70 g gorzkiej czekolady - ½ łyżeczki soli - aromat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 2016-09-08 18:14:19 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • [...] 97 Wzrost: 180 Obwód klatki: 127 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 96 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 8lat z przerwami Ilość spożywanego białka: 200-300g Ilość spożywanych węglowodanów: dokladnie niewiem (malo) Ilość spożywanych tłuszczów: dokladnie niewiem (malo) Opis przebytych cykli sterydowych: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2011-01-10 13:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 92 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 82 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 35 Staż na siłowni: 5 ms. Ilość spożywanego białka: 50-100 Ilość spożywanych węglowodanów: 100-200 Ilość spożywanych tłuszczów: 50-100 Opis przebytych cykli sterydowych: brak cykli Trening: Silownia 3x w tyg. Cel cyklu: Masa i sila Odstęp czasowy od [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2010-10-29 14:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enan+winko,prop+tren, test deka 8. TRENING: 4x FBW 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok 4 tyg temu prop tren t3, teraz leci mostek 200 testa / week 11. POZIOM BF%: ok 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ENDO 13. STAN ZDROWIA: b dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2018-08-03 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)