200

Jak chcesz teścia co 7 dni na lajcie to wjedź juz dużej np. 1-8 enan 200 mg e7d 1-5 metax 15(20) mg ed Zarzuć sogaczem

[...] dawkowanie: W dyscyplinach siłowych preparat należy spożywać około treningowo, wyjściową dawką jest porcja przyjmowana po treningu w ilości 30 – 50g proszku na ok. 200 – 500ml wody. Łącząc w z odżywką białkową vitafit (20 – 30g) otrzymamy preparat węglowodanowo-białkowy o rekordowym udziale leucyny. Dodatkowo [...]

Tranu w ogole nie ma bo Olimp sprzedaje n-3 w kapsach. Tran kup najlepiej w plynie bo wychodzi najtaniej ok 27zl za 220g. W kapsach po 1000mg ok 23zl chyba 200 kapsow, tez w aptece. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-05-09 15:35:02

na początek 1 tydzień przyjąłem 0 bilans kaloryczny, ponieważ nigdy nie byłem na diecie, od teraz zmniejszę kcal o 200 czy według ciebie będzie dobrze ? wiem, że pytanie w złym dziale. Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, przy jak najmniejszej utracie mięśni. Jestem jeszcze bardzo początkujący w tych sprawach. Zmieniony przez - tomcio1215 [...]

[...] w takim wypadku pod roznym katem, to raz cwiczyc nogami to raz zwykle brzuszki innym razem jeszcze inne, i przede wszystkim napewno cwiczyc codziennie, polecam okolo 150-200 brzuszkow dziennie moze przesadzam co dla niektorych z was, ale sam tak robilem i efekty byly za****** przez jakis czas jak nie zaczelem tyc i przestac cwiczyc, pogrzeb [...]

niezbyt dobrze dobrane środki w moim odczuciu, ale jak się zdecydowałeś to i tak wbijesz.... 1-10 deka 200 mg e7d 1-6 meta 30 mg ed Z małym zaznaczeniem-nie uważam, żeby tak było dobrze, to po prostu jedyna sensowna opcja z tego co masz, poblokuje Cie pewnie nieziemsko, nie zdziw się jak będzie kilka tygodni bez seksu deki masz trochę mało.... o [...]

skoro w 2 dni poprawiles wynik o 200% to znaczy ze po prostu nauczyłeś się ruchu i twoj mozg zrozumial ktore miesnie i jak ma angazowac. Nie ma to nic wspólnego z wzrostem siły czy wytrzymałości, bo w ciągu 2 dni to nawet ciężko mowic o regeneracji po treningu siłowym, a co dopiero o jakimś tam wzroście...

[...] którzy zaczynają przygodę z kulturystyką kończyli rozgrzewkę na ciężarze mniejszym niż 30% swojego maxa.To tak jakbyś skończył rozgrzewkę na 60 kg i odrazu odchodził pod 200. Coś nie tak nie uważasz? Uczestniczyłem w wielu zawodach ale nigdy nie widziałem by ktoś na sali rozgrzewkowej skończył na 30 % ciężaru który zadeklarował na pierwsze [...]

Deke i prolo możesz w 1 strzykawce bić co 5 dni. Odlbok po 3 tygoniach od ostatniego strzału 24 tabletki clomidu 1 dzień 200-300mg, 2 dzień 100-150mg, 3 dzien 50 mg do końca. Oczywiście bez diety nie urośnie, to tak jak by do ogrzewania domu używać pieca - palić w nim ostro a w domu nie mieć kaloryferów xD ale porównanie

Hmm. Poczytałem o tej diecie, wyszło mi około 2100kcal zapotrzebowania, po odjęciu 200 mamy 1900kcal w tym białko 146g/584kcal węglowodany 120g/480 kcal tłuszcze 93g/838 kcal Problem w tym, że przebieg dnia nie za bardzo pozwala mi na jedzenie 6 posiłków dziennie co 2,5h. Teraz jem zwykle 4 razy dziennie. Najczęściej na śniadanie bułki z wędliną, [...]

może ty dmały masz ruską klawiaturę w swoim kompie? u dila megace w tabletkach u nas po 200-250 zł, kumpel jadł i przybrał na masie, niestety większość to tłuszcz

17 lat i za dwa miechy koksy, fajnie myślisz naprawde polecam, wez se 200 tabsów mety, jakiegoś teścia, omka, winstrol, deka, mysle , że cie roz***ie po tej mieszance, a do szpitala trafisz na pewno, bedziesz miał bliżej do dostawy o czym ty wogóle gadasz, wiesz jakie sa skutki uboczne,mam tu na myśli prawdziwe, wiesz jak dawkować, masz dopiero [...]

Mam pytanie. Ile gramów białka można dostarczyć dziennie z odżywki bialkowej? Jeżeli mam spożywać dziennie 200 gramów białka, to okolo 110 jestm w stanie zjeść normalnie, ale resztę trzeba będzie z odżywki. Czy tyle można? I czy obowiązkiem jest wypijanie na noc 40 gramów białka?

Dorzucę dorzucę 200 lub 400mg. Pytanie tylko czy kopnie taka ilość gery, bo już w końcu nie wiem ile tej gery żeby był kop jak po Dorianie Yates. PS: a co z tym USP nie tak? Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-05-09 22:51:54

[...] ani hmb ani białka ani glutaminy a itp. pompujacych lub o działaniu anabolicznym zwiazków, Mam 40lub$41 w bicu(od dnia zalezy) Biore 115 na klate pompek robie tera ze 200 moze - moj rekord to 324(techninznych) itp. itd. jedyna rzecz która wcinałem jak napisałem wczesniej to tes ex i tauryna w celu uzyskania wchłaniania:) wiec jak mi chcesz [...]

Poleć tą dece z enanem,tyle ze enana zacznij równo z decą. Dieta na cyklu: 80(twoja waga)x 24 x 1,2 + 200 kalori ~2500kcal tyle masz jeść. 3 razy w tygodniu,w dni nietreningowe mocna kawa i na pusty bebzon 40 minut dzikiego biegu. Czyste białko,węglowodany o niskim Ig oraz zdrowe tłuszcze.To masz jeść. LBM UP FAT DOWN No to pa.

[...] ale byłem na wyjeździe. Jak masz zakwasy to możesz glutę, ja polecam wit.C tak z 2 g dziennie.dobrze jest po treningu 1 g przyjąć. Pawel moje wyniki słabe: 180-135-200. Obecnie ćwiczę siłowo tylko pod kątem boksu i jedno z drugim trudno pogodzić. Do tego jeszcze praca i rodzina. Ale twoje wyniki widzę godne pozazdroszczenia. Gratuluję. [...]

[...] cell pump, beta alanina,amino Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad: max koło 200 martwy ciąg: nie robie wyciskanie na ławce: max 150 kg wymiary: biceps:40cm talia:88cm udo:68cm klatka:120cm %bf nie sprawdzalem nie wiem Zmieniony przez - zupek909 w [...]

[...] po to uzyskać odpowiednią siłe do pracy całym tłowiem a także po to by zachować harmonijny rozwój sylwetki. Dzięki za odpowiedzi jednak potrzebuje konkretnych stron w których są opisane treningi 100,200,400 jak i średniodystansowców , a także płotkarzy. "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

To antagonista estrogenu, więc od biedy da się na tym zrobić odblok - tym bardziej, że kolega mocarnego cyklu nie miał (te 200 to były po 5mg, nie?)