200

Przed chwilą kurier przyniosl mi bialko Olimp Provit 85 750g . Na puszce jest napisane żeby mieszać ok 2,5 miarki z 200-250 ml wody lub mleka i pić bezpośrednio po przygotowaniu. Ja chcialbym pić bialko zaraz po silowni (jeszcze w szatni).I teraz niebardzo wiem czy mieszać to na miejscu w szatni czy zaraz przed wyjściem i po jakiś +/- 2h wypić ... [...]

co myslicie o cyklu z produktow Treca: Creatine mikronized 200 mesh z Tauryna - 560g + Dextroza - 1000g, L-Glutamine micronized powder 400g, WPC 80% naturalne - 1500 g, HMB liquid 120ml + gratis BCAA 60 kapsułek. Nie zalezy mi bardzo na masie raczej na sile i rzezbe chociaz jak przybedzie pare kg to nic sie nie stanie, pogrywam w siatkowke, [...]

[...] klepie cyber robil a ten lipa, wbijalem co jakis czas hcg podjadalem cabaser , nolwe. Pytanie: Chce wejsc na mostek jaki tesc czy np oma e7d 250 starczy ? czy moze cypio 200 rozbite na pon i czw?? Ile hcg bic 1000 e2d przez jaki okres ? mostek 5-6 tyg ok ? w czasie mostku czy na cyklu trzymam ciagle 3000 kcal . Dorzuce jakies suple na mostku, [...]

Witam....a wiec tak....mam do dyspozycji 30 omki, 40 prolongatium i 200 tabsow mety tajlandzkiej,ale moze dokupie zeby miec 300 tabsow....Prosze o rozpisanie cyklu na max 3 miesiace...Wiem,ze pewnie wiekszosc mnie odesle do wyszukiwarki itp. ze mam sobie sam ulozyc,ale to na prawde wazne i chcialbym abyscie mi doradzili,w tym konkretnym [...]

Siemka mam do was pytanko bo chce wrzucic pod koniec cyklu winko oral , ale nie miałem nigdy jeszcze stycznosci z winkiem i jaka dawka jest optymalna 20mg,30mg,40mg i czy styknie 100 tablet na 1 raz czy lepiej jakies 150 200 . Moze troszke głupie pytanie ale co tam Słucham waszych opini .

[...] ryż brązowy 50 gr posiłek przed treningowy: brokuły 50 gr mięso z piersi kurczaka beza skóry 125 gr oliwa z oliwek 10 gr suplementy po treningu: odżywka białkowa 40 gr carbo 60 gr posiłek po treningowy ok 30 min po suplementach: brokuły 50 gr mięso z piersi kurczaka bez skóry 125 gr oliwa z oliwek 10 gr przed snem: ser twarogowy chudy 200-250 gr

[...] ma diete tez jako taka caly czas trzyma. W ankiecie wpisuje jego dane.. teraz kwestia tego jakie a dawka bedzie dla niego dobra mysle o czyms takim 1-16 enan 250 e5d no i deke 1-14 200 e7d ale chyba jak dla takiego chłopa ta dawka bedzie za mała. dajcie wasze rady ile tego srodka bedzie dobre dla niego

Hej ! mam do wyboru boldka z EC i BD ( obydwa o stezeniu 200mg/1ml w 10 ml. buteleczkach ). i nie wiem, ktory wybrac???? moze doradzicie.... chcialbym zapodac go na 4 cyklon ( o cyklach juz pisalem...) , nie bralem, go nigdy... mysle,zaczac w marcu... ( cykl wiosenny ) 1) boldek + 100 tabsow stanabolu ( 10 mg z BD) 2) Boldek + tesciu prop 5% z [...]

[...] o nadmiar witaminy D chcę uzupełnić omega-3 w diecie z samych produktów z pożywienia i tranu bez żadnych kapsułek piję 5ml tranu jak z zaleceniami na butelce, jem około 200-300gram ryby dziennie z dziennika Vitalmaxa wychodzi mi ponad 20gram witaminy D na 5 zalecanych podczas gdy same 5ml tranu (zalecanych!) to już 10gram witamy D czy należy [...]

[...] redukcji: Enan 250mg/week + t3 (novothyral 3tabs) na 2400kcal 2)Potem podbicie testosteronu do 250 e5d lub e4d, zależnie od samopoczucia (i Waszej porady w sumie). Kalorie 200 powyżej zera. Od 3 tygodnia hcg 500ui e7d, Letrozol zależnie od wyników i samopoczucia. Ma sens taka zabawa dawkami? /SFD/2023/5/20/e24472529875429298ea1994e03fde96.jpg [...]

[...] żebym ją zażywał po śniadaniu, po obiedzie, przed i po treningu i przed snem. podczas brania mety co było by do niej dobre? po skończeniu chciałbym wziąć CREATINE MICRONIZED 200 MESH + TAURINE i połączyć ją z Dekstrozą. oczywiście po tym się odblokować. zależy mi tu na masie ponieważ ważę 74 kg mam 18 lat ćwiczę już długo i nie widzę rezultatów z [...]

Hej! Mam kilka drobnych pytań do Was. Kupiłem niedawno HMB razem z Glutaminą (1 kapsułka zawiera: HMB-Ca 200mg, L-Glutamina 200 mg --> dwie kapsułki dziennie) i mam pytanie czy wie ktoś coś o tym, jest to czeska firma ATP Nutrition. Czy jest sens brania tego tylko przez miesiąc, mając na myśli pomieszania tego razem z kreatyną? Ok. 1,5 miesiąca [...]

Witam! cwicze juz ponad pol roku, teraz po dobrym rozgrzaniu, zrobieniu sily mysle ze przyszedl czas na pierwszy cykl. co powiecie na taki?: - Trec - Creatine Micronized 200 mesh + taurine - 900 g - Trec - Magnum 8000 - 4 kg - Gaspari Nutrition - BCAA 6000 - 180tab. - Olimp - Glucosamine Flex - 60 kap. - OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 700g BIALKO WPC [...]

Mam do Sprzedania 2 karty Graficzne Pierwsza z nich to GEFORCE 2mx 64Mb po wlaczeniu komputeraz rozpoznawana jest jako NVIDIA GEFORCE 2 MX 400/200 64mb - KArta Posiada Radiator z Wentylatorkiem jest na Zlaczu AGP - dodatkowo dodaje do niej RADIATORKI na PAMIECI wystarczy je przymontowac Druga Karta to Zywa Legenda STB Voodoo 3 3000 -16 mb do [...]

[...] 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: x 11.POZIOM BF% około 13 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie Zakupiłem sobie testa porolo z jelfy i 100 mety z jelfy czy taka rospisaka bedzie gut ? 1-12 200 mg prolo e5d 8-12 15mg mety ed

[...] natknąłem się na info co z posiłkiem przed i po treningowym w dniach w których odpoczywamy.. także jak jeść w dni nietreningowe? Unormować te dwa posiłki w coś lżejszego (z 200-300 kalorii mniej) z warzywkiem i węglami o niższym IG? Dieta jest masowa ale raz w tygodniu robię także trening cardio, w ten dzień też lekko zmodyfikować dietę czy [...]

[...] zrobic cykl i kupiłem takie produkty: -mass xxl (4,8kg.) -trec super omega 3 (120tab.) -megabol egg amino acids... (350tab.) -trec multi pack 36 (60tab.) -Trec - Kreatyna Fc 200 mesh (400tab.) i mam takie pytanie,ponieważ na cyklu będę potrzebował nieco białka :) to zastanawiałem sie nad dokupieniem jeszcze ACTIVITA-musli gainer (3kg.) ok.60zł, [...]

[...] jakich porach? do tego chce dolozyc takie "koksy":D Dibencozide z treca serwatka monster mass gainer bcaa (płyn czy tab?) BCAA Liquid 1000 ml BIO TECH / MLO lub MEGA AMINO 3200 - 500 TB GLUTA FUSION 200 KAP ANIMAL PAK co sądzicie o tym zestawie?? mój cel jak się domyślacie to masa:) mam ulozona dietke i trening. moje wymiary to: łapa 39 klata [...]

[...] cypio deka prop i znowu cypio już gdzie ta nie skończona energia czy czas się odblokować jak a działają dobrze meczy mnie micha treningi dalej robione 100 ale kiedyś było 200% ajj może coś zbadać po za krwią estro prolka teściem ? .Nawet już myślałem że teścia mam zwalonego wszystko jest gites. jedyne co to olewam estro po prostu bo zero wody [...]

[...] Bialko+carbo lub gainer w celu uzupelnienia diety , poniewaz nie jestem w stanie tyle jesc. Cwicze 5 miesiecy mysle ze na kreatyne jeszcze zawczesnie .Moj budzet na suple to 200 zl: Mysle nad suplami takimi jak co byście ewentualnie polecili moze jakies inne : http://www.sfd.pl/sklep/GEAR_Mass_Shock-opis30741.html [...]