200

głupi gnoju masz dziewiętnastkę a już pakujesz w siebie to g**** nie g**** a leki i opanuj się troche kmiocie btw czesto zastanawiam się jak zniszczyly mi zdrowie antybiotyki ktorych z 200 paczek lekko wciagnalem

jesli chodzi o aminokwasy rozgalezione to tylko i zdecydowanie amino PQ z hiteca , jesli chodzi o normalsy do podjadania to zdecydowanie najlepiej wypadaja nowe WHEYSUPREME 200 z ultimate nutrition 300 tbl cena ok 89 zł

Calodzienne: Ultimate Nutrition Amino 2000 325 tab. 120zl Rozgalezione(BCAA): Hitec Amino Anabol PQ 200 kap. 100zl Michał G. "GÓRAL"

to ile bys 200 mg doradzil ?;]

Piłem wcześniej tego gainera i był super, to opakowanie jest jakieś "lipne", a mieszam go z wodą, tak jak na etykiecie : 3 miarki na 200 ml wody. Z mlekiem nie mieszałem nigdy, więc nie mam odniesienia. Zmieniony przez - tyszy w dniu 2014-04-22 12:57:56

kotlet95 a mógłbyś jeszcze wrzucić jakieś zdjęcia swojej siłki? Głównie chodzi mi o grubość pianki i profile konstrukcyjne. A co do ławki to wezmę raczej HOME. 200 kg to prawie 3 razy więcej niż sam ważę, więc myślę, że spokojnie wystarczy Stację na nogii to chyba wezmę tak jak mówisz, tą zwykłą. A co do stojaków: zastanawiałem się nad czymś [...]

Osobnik o wadze 97 kg, zapotrzebowanie zerowe 3900 kcal, obciąłem na razie 200 kcal więc jest 3700 kcal, ponieważ powoli redukuję. W dni treningowe ok 4000 kcal, dni nietreningowe 3400 kcal Dzień treningowy: POSIŁEK 1 1. 400g ryżu parabolicznego 2. 1 kg ziemniaków pieczonych 3. 500g piersi z kurczaka 4. 600g pomidorów z rzodkiewką i cebulą KCAL: [...]

jak ktos nie lubi walic kilku ml superki pojawil sie srodek dla koneserow - Durabol 200 BD z racji stezenia srodek polecany raczej dla osob z wiekszym doswiadczeniem

Jeśli masz zapotrzebowanie 2500kcal to nie max odjął bym na początek 200-300 kcal, a nie 700-800 bo popalisz nie tylko tłuszcz, a mięśnie. Białko na poziomie 2,2-2,5 g/kg , tłuszcze 1g/kg, a reszta kcal z węgli, także musisz sobie trochę poprawić. Wrzuć jakiś ryż, oliwa z oliwek, orzechy włoskie itd. zobacz sobie przykładowe diety innych osób

[...] i warzyw TRENING Bezpośrenio po treningu węgle 5.posiłek po treningowy ok. 20.00 *ryż woreczek lub mniej 100gram/ok *ser biały 80 gram/tutaj widziałbym jakieś miesko/rybę *łyżka dżemu 15 gram/zbedny 6.posiłek przed snem ok. 22.00-23.00 *ser biały 100 gram/ok *oliwa 10 gram /ok *mleko chude 200 ml./niepotzrebne Jakiego typu budowy jesteś?

obrazowo ceny białek 100 zł ceny olimpu poszły do góry i białko kosztuje 200 zł ceny olimpu poszły w dół 150 zł podczas gdy inne(klase wyższe) białka cały czas 100-120 zł widzisz różnice ? szarpnij się kiedyś na obiektywizm grono klakierów

ceny białek 100 zł ceny olimpu poszły do góry i białko kosztuje 200 zł ceny olimpu poszły w dół 150 zł czy temat topicu to ceny bialek inych firm czy tez Olimpa bo zwatpilem ? oceniam ruch - nie porownuje to zrobia klienci - nie moja obiekt zainteresowan podczas gdy inne(klase wyższe) białka cały czas 100-120 zł o ile pamietam ceny na [...]

[...] więc nie martw się kolego , diete mam cwiczenia takżę mam rozłożone tak aby organizm odpoczywał wszystko jest jak powinno , tak mam diete niskoweglowodanowa i czuje sie o 200% lepiej niz wczesniej , co do białka będę przyjmował porcje na dzien po 25g lub 30g w zależności od mojego zapotrzebowania a co do węgli nie zrezygnowałem z nich [...]

[...] Mag-Lite`a. Jak byliśmy w srodku to ja nagle zgasiłem swoją, a świecili wszyscy (oświetlenie pomieszczenia spadło o połowę) to wszyscy zaczęli się rozglądać co się stało :). Niezły ubaw miałem. Zdecydowanie polecam, jak moja obecna padnie, co wcześnie nie nastapi to kupię taką samą nawet za 200 zł. Ain`t like you, so **** you - Blood for Blood

picie 4-6 litrów wody do tego banany (lub cos co zawiera sporo potasu) albo uzupełniając potas o 200-400mg/dzień przed snem na czczo. Do tego dużo magnezu, b-complex oraz tauryne, cynk też nie zaszkodzi.

[...] używałem, jednak wolałem zapytać, bo jak wiadomo każdy jest inny. A co do komentarzy na poziomie moich pytań ... narazie to tylko Ty zaśmiecasz temat :) Jak administrator forum tak traktuje każdego nowego użytkownika, to tylko pogratulować. Dzięki Wam za odpowiedzi, zakupiłem Vitalmax BCAA 200 kapsułek i na dniach powinno przyjść. Pozdrawiam.

[...] ze nie bedzie.Jak nie masz braków to bialka wogole nie potrzeba gainera raczej nie chce szama wproszku.... 4. ma ktos jakies inne propozycje supli. mam na to max cos kolo 200 zeta. Kup albo jablczan albo mono plus mozesz kupic taurynke (olimp ma ekonomiczna tauryne w MC) 5. moze mi ktos rozpisac jak brac glutamine i tauryne? O glucie nie bede [...]

[...] się dopiero okaże. Ten lek jest nowej generacji ( badasz co parę tygodni czas krzepnięcia czy nie musisz?). Ja biorę Xarelto 20mg i dopiero teraz się czuje dobrze. Wbilem ok 200 strzałów heparyny i było ok tylko siniaki się robiły, potem Aclotin- fatalne samopoczucie. Xarelto biorę od ok. 7 miesięcy. Na bombie (cypio 300mg week) jakieś 5 miesięcy [...]

Lixiana bede bral 6 miesiecy,pozniej 3 kontrole krwi co miesiac Po tych kontrolach podejma decyzje CI dalej Mi sie tez nie wydaje zeby Testosteron w niskich dawkach (200-300mg) tygodniowo mial AZ tak wielki wplyw

równie dobrze mozna powiedziec kup 200 metki...róznice zaobserwojesz