200

Ja napisze o najdziwniejszej dla mnie walce. Pride 3: Daiju Takase (77 kg) vs. Emmanuel Yarborough (272 kg). Prawie 200 kg roznicy... Jak widac nie liczy sie tylko masa Swiat jest coraz dziwniejszy - najlepszym raperem jest bialy, najlepszym golfista czarny a Niemcy sa przeciwko wojnie...

Napisze,ze sam kuplem sobie spodenki firmy SMOG.Czarne,z boku biały tribal.Nie narzekam na nie,najwieksze znaczenie miala cena-okolo 50zl.To chyba niezla alternatywa,jesli ktos nie ma 200 zl na wydanie.Moje mam od 5 miesiecy. Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

Też się właśnie troche zmartiwlem tym wynikiem, ale na forach medycznych czytalem ze po posilku nawet 200 nie jest specjalnie niepokojące. Dlatego chyba tak jak mówi krzykacz pozycze sobie po prostu ten aparat do pomiaru cukru, i z 3 dni po przebudzeniu zobacze jak wyjda wyniki. Co do tarczycy, moj brat chorowal na nadczynnosc, byl operowany, bylo [...]

Opijać to się specjalnie nie opijam na noc, ale zawsze mam przy łóżku cole light, albo wode, tak z godzine przed zaśnięciem może od 200-400ml plynow wypijam, nie więcej.

Mimo ze nie jestem zawodnikiem z dieta jestem przygotowany w 200%... Teraz mam jeszcze takie pytanie czy saa wplywaja na elastycznosc skory bo mam taki problem ze bardzo duzo schudlem 2 lata temu ponad 60 kg i wiadomo nadmiar skory jakis pozostal z rozstepami takze jezelo posiada ktos jakies info na ten temat bylby wdzieczny bo w stanach operacja [...]

Marcin w rwaniu na 200 kg

Tak też mysle. Podbije trochę węgle do DNI SIŁOWE (2 X FBW , 2 X CF) 200 ww ---160b---70t czyli ok2100kcal DNI POZOSTAŁE (2 X CARDIO 1 X OFF) 150ww--160b----90t ---- ok2000kcla raz na 7-9 dni reefed day czyli w dni siłowe 300ww--150b--- 60t myśle ze cos takiego powinno byc ok?

ale wiesz wspomnaiłe wcześniej że jechałem dietami nikso bądż sredni tłuszczowymi od ok 3-4 miesięcy najpierw była nieudana prróba masowania na LOW CARB potem redkcja ze srednnimi węglami ok 250--200 i od jakieś 5-6 tyg systematycznie cięte ww do ok 100-150 jak teraz,,,

Tak też mysle. Podbije trochę węgle do DNI SIŁOWE (2 X FBW , 2 X CF) 200 ww ---160b---70t czyli ok2100kcal DNI POZOSTAŁE (2 X CARDIO 1 X OFF) 150ww--160b----90t ---- ok2000kcla raz na 7-9 dni reefed day czyli w dni siłowe 300ww--150b--- 60t myśle ze cos takiego powinno byc ok? Wydaje się ok. Zobaczymy jak większa ilość węglowodanów wpłynie na [...]

Dodaj 200 kcal dziennie i powoli, gram do grama a do wakacji złapiesz fajne 3-4 kg.

koles nie ma propionatu i ma tylko 200 winka;] moze jeszcze ktos cos doda.... Zmieniony przez - scholes22 w dniu 2008-10-08 20:29:51

[...] dla promocji sprzedaży ich produktu np. na opakowaniu może widnieć informacja, że Saw Palmetto jest sprzedawane w dawkach 160 mg-owych, oraz że opakowanie zawiera 200 tabletek. Wniosek może się nasunąć prosty, że stosując 2 tabletki 160 mg tabletki dziennie, zawartość takiego opakowania powinna wystarczyć na 100 dni stosowania. [...]

Ja trzymam w betoniarce w garażu. W lodówce trzymam jedzenie. Właśnie ostatnio robiłem porządki - zaglądam do betoniarki a tam 200 wina...

Grasik, ja miewam takie objawy jak Twoj znajomy kulturysta o ktorym gadalismy... na samym poczatku jak tylko weszlem na sensowne dawki (3x 200 + 3x 30) zreszta winie ECA za jakies 67% moich problemow z GI tract 2 raz nie sproboje tego syfu Zmieniony przez - om w dniu 2005-03-02 16:14:53

ah , tyle ze próbowałem to 5-htp mailem 120 kps po 100 mg brałem po 200 mg na raz i nie odczuwałem hamowania apetytu , jestem odporny ?

10 dni po 6 tabletek potem po 3 tabsy i tak wybierz 200 tablet ogólnie

[...] 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 200 -przysiad: ost seria 140x4

Wyliczenie zapotrzebowania BMR 823 + 1169- 167 + 5 = 1830 TEA 3x90x7 + (3x4% z 1830) = (1890 + 220)/7 =301 1830 + 301 = 2131 + NEAT (200) = 2331 TEF 2331 + 6% z 2331 = 2471

Trochę z tej listy się zjadło;-) Ja niczego :) Będę więc żył z 200 lat :) Carbo to cukier, czyli uzależniające i szkodzące świństwo... Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-02-13 09:16:33

heh ja kiedyś byłem na prawko do lekaża po zaświadczenie. No i oszukałem go trochę ze wzrokiem, aż mi adrenalina skoczyła. Zaraz po tym ta mi wyjeżdża z ciśnieniomierzem no i 200/100. za 3 minuty juz bylo 140/70 (choć dalej byłem nieco zdenerwowany, ale teraz już ciśnieniem). Miałem przez to problemy bo normalnie mam 125/75 :)