SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • ławeczka + sztanga

    Temat
    Marbo

    hej, szukam do domowej silowni laweczke + sznatge z obciazeniem, poszukuje nie jakiejsc super bo nie bd na niej podnosil po 200 kg ale zas zeby nie bylo to cos z najnizszej polki, moglbym prosic o jakis link artykulow?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2013-01-24 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem kupić hantelki, mam do wydania 200-300 zł. Może zamiast hantli coś innego? Jak tak to co i za ile to jest. Mogę wydać troszeczke więcej, ale to później chciałem kupić tak na raty różne rzeczy. Zaczne od hantli. Jestem początkujący.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2014-04-07 15:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 600zł juz jestem po 2 cyklach pierwszy to 100 mety z witaminami bialkiem i odblokami spoko rezultat . Drugi to 200 mety 5 omki z wszystkimi duperelami odblokami i takimi. No ten trzeci mam 600zł no i nie wiem co tu by wziąsc cos mocnego co mi doradzicie??? i jak to brac??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2006-03-08 02:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania bilety na walkę GOŁOTA -ADAMEK Zostały mi 4 szt obok siebie SEKTOR O (na wprost ringu) rząd 8 miejsca 17,18,19,20 cena za szt 300 zł oraz 1 SZT SEKTOR F ( na wprost ringu) rząd 18 ( miejsce 3) CENA 200 zł oraz 1 szt SEKTOR O ( na wprost ringu) rząd 4 (miejce 5) CENA 250 ZŁ .W razie pytań proszę dzwonić PIOTR 503 040905.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2009-10-03 11:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Otwarte Mistrzostwa Malborka w WL - 15.12.2018 MALBORK

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W dniu 15 grudnia o godzinie 13.00 w Fitnessclub Atlantis odbędą się I Mistrzostwa Malborka w wyciskaniu sztangi leżąc RAW Miejsce Fitnessclub Atlantis ul.Grunwaldzka 16-18 82-200 Malbork /SFD/2018/11/28/e0d24f03a3514350a3ea59735cd91371.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2018-11-28 17:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem w posiadaniu: creatine micronized 200 mesh+taurine trec'a 400g , dextrose 500g , a takze nitrobolon II. dodatkowo kupiłem takze mass xxl. prosze powiedzieć jak to dobra kombinacja a jesli tak jak to polaczyc by w pełni wykorzystać te połączenie dziekuję

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2007-01-13 11:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy jako ostatni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Czasami w tygodniu jestem zmuszony przeprowadzić trening dopiero przed ostatnim posiłkiem. W ostatnim posiłku zwykle jem 200 g twarogu + 10 ml oliwy. Jak natomiast powinien on wyglądać, gdy jest jako potreningowy i jednocześnie ostatni? Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2010-10-18 08:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+Prolo+Prop

    Temat
    Doping

    Mam 30 prolo,20 propa i 200 metki polskiej.Chcial bym abyscie mi to rozpisali.Ja myslalem tak: 1-5 meta 25mg(30) 1-9 prolo 300mg c6d 6-10 prop 50mg c2d Mam 180cm wzrostu,80kg.Chcialbym na tym zrobic ok. 15kg masy i niewiem czy nie zamalo towaru?dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2004-10-18 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Obliczyłem na potreningu.pl swoje zapotrzebowanie i wyszło mi ok 3200 kalorii żeby utrzymać wagę i 2200 aby schudnąć, i stąd moje pytanie: jak obcinać kalorie? Czy obcinać od 3200 po 100-200 kalorii czy obciąć od razu do 2200 (lub obcinać z tego). Jest to moja pierwsza redukcja i nie do końca wiem jak to poobcinać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-11-11 23:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory najlepszy??

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanie do znawcow a mianowicie mam do wyboru boldenonn z Axio , IP oraz eurochemu...chodzi o stezenie 200/ml...ktory z tych wybrac gdyz sam juz nie wiem...jedyna jaka opinie slyszalem to to ze IP nie warto Z góry dzieki za odopwiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2008-04-27 15:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja na zime

    Temat
    Doping

    niewiem czy to bedzie dobre ale chcial bym wziac boldanona 50,20 amp susty i jakies 200 metki.dodam ze trenuje juz na silowni od 3 lat i mialem juz wczesniej kuracje sterydowe,bralem miedzy innymi tescia prolo,nandrolon,metke ruska,brytyjska,pakistanska.z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2006-08-10 00:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada na temat pompek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiem ze pytanie jest dosc nietypowe, ale ostatnio postanowilem ze chce dojsc do 200 pompek w jednej serii.. czy moglby mi ktos dac rade jak trenowac? czy poprostu nawalac pompek ile wejdzie czy cwiczyc jakims planem.. zalezy mi na tym wiec prosilbym o rozsadne odp.. Z góry dziekuje ; )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-04-05 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Mam do was pytanie o dawkowanie propka. przypuśćmy, że mamy fiolki 1ml stężenie 100mg i teraz jak to jest można robić 100mg co dwa dni i 200 np. i teraz moje pytanie jak bym chciał 150mg co dwa dni to muszę rozbić dwie fiolki i zawartość drugiej w połowie wylać czy da się coś z tym zrobić?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2011-04-26 21:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zakupic odzywki bialkowe. Sama dieta trudno jest mi uzupelnic w 100% bialko i potrzebuje na ok. 200 dni jakiegos bialeczka. Myslalem nad ostrowia 15kg, ale nie wiem czy efekty beda po niej dobre? Mam do wydania ~500zl, smak nie gra roli. A moze jakies bialeczko z Olipu albo Vitalmaxa?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2007-09-03 15:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+wino

    Temat
    Doping

    wiec czas zaczac od dawna planowany cykl . skonczyło sie prosto prolo i winko bez jakichsa mega dawek i robienia czegos na siłe prolo 1-8 tyg po 200 mg wino unichem tab. 5-10ty po 30 mg dziennie. co o tym myslicie to cykl na powrot do jakiejs tam formy. bo na sucho chyba max juz jest odrobiony...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2007-04-28 15:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co byscie wzieli moze wszystko na ras hhehe testabolinu mam 10ml unichema boldolinu mam 10 ml tez unichema metki mam 200 tabsow co byscie polecili

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2007-11-11 15:51:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprzedam ksiazki

    Temat
    Targowisko

    Mam na sprzedaz z 200 ksiazek wybitnych autorow - Henryka sienkiewicza - Bolesława Prus i wielu innych na zyczenie wrzuce liste Mozma mnie znalezc na portalu aukcyjnym jako Rumcajs_007_00. Ksiażki sprzedal bym po cenie hurtowo... Zmieniony przez - _rtk_ w dniu 2010-06-02 18:29:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-06-02 18:28:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam Czy przy pierwszym mini cyklu 8 tygodni enana (200/5d) wystarczy sam Clom czy jeszcze zapodać HCG ? Jak tak to w jakich dawkach i kiedy ? Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2011-09-27 11:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro 2 kreatyn

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam z czasow silowni zostalo mi troche kreatyny z 150-200 gram i nitro II kolo 500 gram i tu moje pytanie jak to sensownie jesc zeby mi serce nie wyskoczylo na sali, wiadomo trening bokserski wyglada zupelnie inaczej niz silowy- boks trenuje 5 razy w tygodniu poniedzalek-piatek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2013-08-23 19:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny/poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    8.00 (śniadanie) 1 szklanka (100g) płatkow owsianych błyskawicznych z ropdzynkami, 4 jajka. 11.00 woreczek ryżu, 200 g piersi z kurczaka, ważywa 12.00 TRENING 14.00 makaron + twarog chudy 17.00 worek ryzu, 200g piersi z kurczaka, wazywa 20.00 tunczyk z puszki 22- 23 500 ml kefiru Dodam że waże 70 kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2008-09-03 15:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)