200

[...] stary profil nie chciało mi sie go zmieniac ale zrobie to widze chyba 46 to nie wiem kiedy w udzie miałem pewnie dla jaj wpisałem teraz mam ok56 albo 58 takze nie narzekaj ciekawe czy ten twój profil jest taki prawdziwy tu kazdy pisze co chce ja mam 37 w łapie i waze 75 i jak napisze ze 200 wyciskam to co uwiezysz wątpie szczerze. narka pozdro

marian ale jak napiszesz ze wyciskasz 200 i bedziesz pytal o testosterol to znaczy ze sciemniles profil bo ja nieznam takich co na testosterolu doszli do takich wyników.

za 160 to nie ale za 200, a autor artykulu nie napisal jaka cena go interesuje

A czytaliście że Kolega ćwiczy sporty walki i ma 200 cm wzrostu? Przy takiej intensywności ćwiczeń i wzroście białko jest potrzebne w ilości większej niz na zwykłej masie (wiem sam ćwicze sporty walki i pytałem kogo trzeba), węgli dałem dużo, ale tez umyślnie. Sądze że dietedyk z którym gadałem ma prawo mieć swoje zdanie, nie prawda? Zmieniony [...]

[...] (113.7 kcal) Białko K** Premium WPC 80 30 (113.7 kcal) Posiłek II godz. 07:40 (930.3 kcal) Banan 120 (108 kcal) Chleb razowy 100% żytni 100 (216 kcal) Jajko gotowane 200 (310 kcal) Masło Ekstra 83% tłuszczu 10 (75.3 kcal) Oliwa z oliwek Extra Vergine Classico 25 (206 kcal) Pomidor 100 (15 kcal) Posiłek III godz. 11:30 (767.5 kcal) [...]

Kolega zapytal jak ma poprawic jakos miesnia a nie ile dzwigasz na klate... Ja bym polecial tak: 1-4 meta 30 mg ed 1-8 enan 200 mg e4d 24 tab cloma na odblok HCG i nolve miec pod reka w razie potrzeby

12-15 strzałów po 200 mg na kurację ? a ile teścia i wina w cyklu ?

a co powiedziecie o creatine micronized 200 mesh + taurine?

Duzo jedz przedewszystkim.Przy intensywnym treningu masa napewno przyjdzie ale z tłuszczem ( choc napewno nie sam tłuszcz i woda) miesnie tez urosna. Moim zdaniem metka to dobry pomysł na perwszy cykl. 200 mety, 7 tyg, kolejo tygodnimi. 2,4,4,6,6,4,2 tab dziennie. Po cyklu listek clomidu po jednym dziennie i esseliv na wątrobe. pozdro

CYPIONAT 200 ALE 250 PIERWSZY RAZ WIDZE CYPIO ŁADNIE KLEPIE

za 200 zlotych to kreatyna (mono) i do tego jakieś carbo i bialeczko dla uzupelnienia braków w diecie.

moze przed tr cos typu guarana lub kofeina cos typu caffeine 200?

Kheine dzieki za rade. Postaram sie ćwiczyć tak jak mi zaleciłes, może rzeczywiście te moje felerne łydki wkońcu urosną??? dzięki cze A co do zdjęć chciałem wrzucic na dział ze zdjęciami ale tam jest tylko do 50kb a te zajmują ponad 200 każde i nie moge zmniejszyć ich objętości... ..::JUST DO IT::..

[...] posiłek chodzi mi o dania główne (śniadanie,obiad,kolacja, a lekkie posiłki to np. owoc czy cookolwiek. Oto lista supli jakie kupiłem : *System Portein 80 - 2500g *Creatine 200 tab *bcaa 300 kap *olej mct 400ml Owe suple polecił mi pan ,który ukrywa się pod adresem mailowym szanującej się na polskim rynku firmy sprzedającej suple. Więc poroszę o [...]

Cel: Masa (najlepiej czysta masa) BTW: 200,73,290 Myślałem jeszcze żeby zamienić 4 posiłek z 5. Tuńczyk byłby super tylko jak mam go zjeść to na samą myśl mi się niedobrze robi . Zmieniony przez - tchopek w dniu 2009-04-11 22:11:23

Dokładnie, można tylko na oko oszacować, ale i tak spokojnie można się pomylić o 200-300 kcal. Osobiście wszędzie wliczyłbym tłuszcz ;-) Pomocna może być strona 'ilewazy'. Tam na oko możesz oszacować ile masz np gotowych smażonych frytek itd. Ale tak jak wyżej było wspomniane. Jeśli raz na jakiś czas to możesz go wliczyć jako 800-1000 kcal, albo [...]

Chciałbym być "wysportowany" tzn. nie interesuje mnie masa mięśniowa lecz chciałbym móc zrobić w jednej serii ~100 pompek ~20 podciągnięć nachwytem ~200 przysiadów ~150 brzuchów Nie potrafię ułożyć planu aby wyrobić siłę oraz wytrzymałość właśnie w tych ćwiczeniach, proszę o jakąś podpowiedź (ilość treningów w tygodniu, ilość serii i powtórzeń). [...]

w aptekach jest taki preparat żeń-szeniowy w ampułkach, nie pamietam nazwy ale jak powiesz ze chcesz w ampułkach to bedzie wiedziala...występuje w trzech rodzajach 100 200 400 w zależności od stężenia... stosuję go już od dawna i powiem Ci, że jest dobry, chyba najlepszy. koszt ok 20 zł za opakowanie zawierające 10 ampułek. dawkowanie to jedna [...]

Wiem już chyba o który żeńszeń chodzi GINSENGIN 200 lub GINSENGIN 600 z dodatkiem mleczka pszczelego i miodu. Spróbuje następnym razem. Ja kupiłem MAXIVIT NATURELLA wyszedł tanio biorę dwie kapsułki na dzień(razem 200mg).

qrde jest tez 600!!! ja bralem tylko 100, 200 i 400. ten 600 to musi byc wymiatacz!! ide do apteki!!