200

[...] bułką tartą Do naszej masy dosypujemy jeszcze półtorej łyżki wegety merdamy i wylewamy wszystko do blachy tarkujemy troche sera żółtego na wierzch ustawiamy piekarnik na 200*C czekamy aż sie zagrzeje i wstawiamy nasze ciasteczko ;] wstawiamy na jakieś 30 40 minut i co jakiś czas nakłuwamy nożem żeby więcej ciepła doszło do środka w tym [...]

zaraz zaraz......jakie ogladanie tv jakie obijanie sie....no danych statystycznych nie mam ale na taka konwejce to przyjedzie powiedzmy 100 osob no niech bedzie 200.....u mnie na wsi w dysiotece w srodku tygodnia tyle przychodzi:P wiec sie nie kloc:P

[...] Kartofelki! Kartofelki! " .Z drugiego piętra babeczka się wychyla, że chce. - Ile? - Cztery worki. - Synu idź - mówi ojciec. Na górze babka pyta: - Dobra. Ile płacę? - 200 zł. - Hmm, nie mam tyle, ale pan jest dorosły, mi też niczego nie brakuje, może seks? - Hmmm, wie pani, musiałbym się skonsultować z tatą. - Ale, no wie pan, przecież pan [...]

Pomyliłeś sie z kwotą 2-3 tyś zł, może miało być 200-300 zł ? Antybiotyki na trądzik to już musi być mocny trądzik, w zaawansowanym stadium rozwoju, a skutkiem tego jest podziurawiona twarz jaką miał szanowny Pan Mirosław Zbrojewicz czyli Andrzej "Grucha" wspólnik Freda w filmie Chłopaki nie płaczą. To są drastyczne przykłady, ale jak [...]

[...] zawsze w sobotę i niedzielę i podaję niższą wagę. Dziś nagle prawie kilo na plus a dieta bez zmian w sumie na 2300 kcal. Zastanawiam się czy skończyć reverse i już ciąć o te 200-300 kcal(7 tygodni do końca cyklu, potem 2 tygodnie regeneracji wakacyjnej) ? Albo chociaż w DNT uciąć o 200-300 kcal i zobaczyć za tydzień? Zmieniony przez - Tygrysekk w [...]

WYNIKI Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym Gliwice dnia, 28.11.2009r. miejsce nazwizko imie rocznik uczelnia przysiad wyciskanie martwy ciag trojboj 1. Hadasz Patryk 87 Politechnika Śląska Gliwice 140 100 170 410 2. Garbaciak Bartłomiej 90 Akademia Wychowania Fizycznego Katowice 90 75 135 300 3. Lizurej Jacek 85 Politechnika Śląska [...]

[...] + 128 + 5 = 2407 TEA 60 min aerobów średniej intensywności – 7kcl/min (trucht ok. 9km/h) Trening 4 razy w tygodniu 4 x 60 x 7 + 4 x 35 = 1680 + 140 = 1820 NEAT Endomorfin – 200 TEF Z racji, że Endo to 6% TDE 2407 + 1820 + 200 = 4427 TDE= 4427 x 0,06 = 265 TDEE 2407 + 1820 + 200 + 265 = 4692 Zmieniony przez - kompleksgrubasa w dniu 2013-09-15 [...]

[...] X 188) - (4.92 X 26) + 5 = 1099 + 1175 - 128 + 5 = 2151 TEA 60 min aerobów średniej intensywności – 7kcl/min (trucht ok. 9km/h) Trening 4 razy w tygodniu 4 x 60 x 7 + 4 x 35 = 1680 + 140 = 1820 1820/7dni = 260 NEAT Endomorfin – 200 TEF Z racji, że Endo to 6% TDE 2151 + 260 + 200 = 2611 TDE= 2611 x 0,06 = 156 TDEE 2151 + 260 + 200 + 156 = 2767

[...] Serving % Daily Value* Total Calories 120 Calories From Fat 0 Total Fat 0 g 0% Saturated Fat 0 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Sodium 200 mg 8% Potassium 150 mg 4% Total Carbohydrates 30 g 10% Dietary Fiber 0 g 0% Sugars 11 g Protein 0 g 0% Calcium 100 mg [...]

[...] to "u mnie na placu"na pierwszy cykl.Większość łączyłą dece z winkiem,lub mietkiem.Zależy komu o co chodziło. Z winkiem wyglądało to tak: tydzień-dawka-środek 1.200 mg deca 2.200 mg deca 3.200 mg deca 4.200 mg deca 5.200 mg deca winko 50 mg(co trzeci dzień) 6.200 mg deca winko 50 mg tak samo 7.200 mg deca winko 8.winko 9.winko [...]

Wtorek 29.07.2008 W dniu dzisiejszym była próba nowej koszulki TITAN,,Katana,,52 a/s Klatka-wyciskanie klasyczne rozgrzewka 70 x 10 70 x 10 120 x 10 140 x 8 160 x 5 180 x 3 200 x 2 220 x 1 a potem założyliśmy koszulkę i ... 275kg x 1niestety ciężar zbyt mały i sztanga stanęła 10cm przed klatką 300kg x 1 tym razem zeszła niżej ,ale to jeszcze nie [...]

[...] wyszedł negatywny. W ramach rozrywki dodam, że od kilku dni męczy mnie suchy kaszel (:)) ) Pewnie wyobrażacie sobie, jak wycieńczona się czuje osoba, która schodzi z 2,200 kcal do 200/300 dziennie... Dziś miałam w sumie dobry dzień, rano wpadło pół tosta z dżemem 100%, później ryż, polędwiczki, warzywa stir fry i plaster buraka, no i teraz [...]

[...] zrobiony(odstęp czasowy): 8 tyg Ilość środków: stanoject 50 EC 3 flakony po 10 ml,test prop EAP 2,5 flakona po 5 ml,dura EAP 2 flakony po 5 ml, LA Pharma 50 tabs,Cetabon 200 tabs,clenbuterol chinczyk 100 tabs,thermal pro Poszczególne dawki oraz okres stosowania: 1-6 dura 50 mg EOD 1-7 prop 50 mg EOD 1-2 wino 25 mg EOD inj +6 mg Cetabon + 15 [...]

[...] Biała – 195 kg 2.Oszczędłowski Sławomir Kulturysta Piła – 185 kg 3.Czarkowski Marian Podlasie Białystok – 172,5 kg Kat.wag.100 kg 1,Furmanek Jerzy Relax Body Club Kraków – 200 kg 2.Pierlak Bogdan Góral Żywiec – 190 kg 3.Łukasiak Marek Syrenka Warszawa – 205 kg Kat.wag.110 kg 1.Ławski Wiesław Skarabeusz Opole – 200 kg 2.Kwieciński Kazimierz N/z [...]

[...] cypio 500 week , od jakiegos czasu jednak trzymanie się stałych założeń pomaga mi zbijać hemoglobine i HCT poniżej normy ( oczywiscie woda , dołożyłem cardio po siłowym , 200 gram grejpfruta codziennie , ip 6 , nattokinaza ) i od dłuższego czasu te parametry w normie , aktualnie czekam na wyniki badań z soboty bo od miesiąca leci deka jeszcze

Zimowy Oddaje krew honorowo a na teściu jestem z 4 lata. Dawki najczęściej e3d 200-250mg. 1. Moim zdaniem nie musisz tego mówić 2. Szczerze wątpię żeby przy tej dawce jakieś szybkie odbicie nastąpiło. Staram się oddawać krew co 2 miesiące i widełek nie przekraczam. Jedynie gdy brałem NPP miałem zbyt wysokie wartości i nie mogłem oddać. Pij dużo [...]

A mi 200-300 ml I koniec zawsze zaschnie I jie leci mimo acardu I aspiryny przed upustem I po treningu odrazu widziałem butelki próżniowe do upustów testował ktoś?

A mi 200-300 ml I koniec zawsze zaschnie I jie leci mimo acardu I aspiryny przed upustem I po treningu odrazu widziałem butelki próżniowe do upustów testował ktoś? Pisałem wielokrotnie. Stosuje takie butelki z powodzeniem.

A mi 200-300 ml I koniec zawsze zaschnie I jie leci mimo acardu I aspiryny przed upustem I po treningu odrazu widziałem butelki próżniowe do upustów testował ktoś? Dugii2 miałem tak samo jak robiłem upust igłami, szły igły rozmiaru 1.8 i tak samo chwila leciało i się zatykało ( nie używałem butelek próżniowych ), potem przeszedłem [...]

A po upustach przy normalnym cyklu (test + deka) po kilku miesiącach wyniki znowu szybują do góry? Jak było u Was? Czy sam test w małej dawce (200-250 mg week) też podniosił parametry?