SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Arnold Classic 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przykladem moga byc inni strongmeni strtujacy na AC ważący ponad 170 kg i ni hu hu nie moga rownac sie z savickasem, albo nawet Terry Hollands i Dominic Filiou 180 i 200 kg przytyli wiecej niz ich organizm mogl przyjac i wcale nie zyskali na tym mega wielkich przyrostów siły.Pewnie tak samo było by z pudzianem, to juz jjest jego max, jego [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2009-02-10 07:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typek od poczatku oszukuje i p******i. 18 lat 200 na lawie... k***a no, kkazdy wie ze to nieosiaglne biorac pod uwage nawet sterydy. Do tego ta sylwetka ktora pokazal, nie wiecej niz 150 na klate. Ja sam mam 25 lat, 215 leci na lawie ale mam 50 w bicu , grube sciegna i mocne stawy. Do tego juz 4ty cykl powazny leci. A koles po tym foto znikl by [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2013-03-17 02:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie wylacznie proszkami i tabletkami inna sprawa Magnez tez mozna zastapic z jedzenia kakao czekolada itp dostarczajac morze np kalorii np Chocolate, dark, 70-85% cacao solids zawiera w 100g Magnesium, Mg mg 228 do dziennego polecanego potrzeba zatem 200 g co daje 2x Energy kcal 598 czyli polowe zapotrzebowania dziennego na kalorie

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 18972 Data: 2010-04-01 11:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRITISH DRAGON

    Post
    Doping - zdjęcia

    Tren depot 200

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 08:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby zapezpieczuyć sie przed ewentualnym zatorem który jak koledzy pisali jest możliwy) dzień przd iniekcją te witaminy i potem cały czas( wit e możesz obciać na 3 dzień do 200) pozatym radzę zróbić prubę podskurna i wbić dosłownie 0,3-0.5 ml pos skurę tak by sie bombelek zrobił a resztewypić i obserwować czy niema objwaów uczulenia( świad [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 15:05:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BRITISH DRAGON

    Post
    Doping - zdjęcia

    Odświeżam temat, ale co z turanabolem od british dragona? Na jednej ze stron wiodących istnieje, jednak tutaj zero info na temat tego specyfiku. Kosztuje 260 zł za 200 tabletek, podobno nie aromatyzuje? Jak ktoś stosował niech pisze.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 14:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto z budowy a przemiana jak u endo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wtrące swoje 3 groszę, bo nadal sie to kupy nie trzyma: Cytujac Ciebie: Na redukcji jadłes białka 200-220g fatu do 80 +/- węgli 400-500 g i leciało Aktualnie na masie zjadzasz tyle samo białka, fatu do 30 i 350g węgli i Cie podlewa. Ja sie pytam Ku***a jak :-D , nie neguje twojego siedzenia w dietetyce, ale już jedna Pani dietetyk z TVNu tez [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2014-11-13 15:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto z budowy a przemiana jak u endo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    tylko ze 15 jajek i kilo piersi to jest 300g a nie 200 juz nie wspomne o 20jajkach

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2014-11-18 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ......... ups kosa dzisiaj myślałem czy nei machnąć 1000 lowkicków na worek , ale przy 200 stwierdziłem że to nei dla mnie

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14014 Data: 2005-06-24 23:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak dodasz kcal to bedziesz troche cieższy i cm możesz nabrać, ale tylko dlatego, że uzupelnisz się glikogenem. Kiedyś też myslalem, że jak zaczne jeść wiecej wychodząc z redukcji to na logike bede tyć, a tak naprawde wychodząc z redukcji stopniowo po 100-200 kcal nadal jesteś na redukcji więc moim zdaniem trzeba od razu wejsc na 0 kaloryczne

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2019-07-16 13:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i pomoc w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200 ml Musli z owocami suszonymi i orzechami 50g PODAJ DOKŁADNY SKŁAD TEGO MUSLI... DAJ WARZYWA,DAJ ŹRÓDŁO BIAŁKA 2 posiłek Chleb zwykły 50g Polędwica sopocka 30g Jabłko 40g Ser, Gouda tłusty 30g CHLEB ZWYKŁY WYWAL DAJ COŚ Z NISKIM IG PŁATKI OWSIANE/RYŻ BRĄZOWY ITD, SER ŻÓŁTY TO NIE ZBYT DOBRE ŹRÓDŁO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2010-03-07 11:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do fachowców

    Post
    Doping

    [...] to depresja murowana i flak.dowal clen efke duzo aero jakas saune przepalisz troche syfu i latwiej bedzie stanac na nogi.jak nadal bedzie slabo to daj delikatna dawke enana/propa 200 ew polec jakis czas dla enana z 8 tyg dla propa z 6 nakoluj hcg i wtedy zrob odblok solidny pelny (power pct) caly czas przepalaj syf clenem efka aerobami sauna.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2009-01-24 20:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I zobaczys jaki poziom masz testa na tej dawce Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-09-02 21:08:11 Lodzianin1 dziekuje, zastosuje sie do tego Jesli moge zapytać, jaki powinien byc wlaściwy, zbliony poziom testosteronu po tym badaniu gwarantujacy działanie anaboliczne dla takiego pacjenta jak ja? 150-200% (około 13 -17.5) górnej normy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2021-09-03 12:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta ruska

    Post
    Doping

    Poje**ło to wam się napisałem jak brał kumpel połączył to z Boldabolem 200 i miał dobre efekty więc ufam gościowi,który ma wiedzę praktyczną(stosował na sobie) i widoczne rezultaty a nie wiedzę czysto teoretyczną jak nie jeden "specjalista" na tym forum

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 18:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta ruska

    Post
    Doping

    grzegorz01 czytaj cioto!! ze zrozumieniem "szamacie samą mete" a przecież napisałem,że kumpel łączył z Boldabolem 200 normalnie szok zero inteligencji to jest mój ostatni posty w tym temacie bo Qi niektórych mnie po prostu PORAŻA ZEGANAM TEORETYCZNE CIO*Y

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 12:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum+meta

    Post
    Doping

    1-8 prolo 200 mg co 4 dni 1-5 metka 30/40 mg dziennie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2009-01-24 20:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum+meta

    Post
    Doping

    mocny i lodzianin 1-6 meta 30 a nawet widzialem 40mg ed 1-8/9 test 200 e4d na prawde myslicie ze po 6tym tygodniu jest sens bic tego tescia w takiej konfiguracji??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2009-01-25 00:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu i zjadłam sporą miskę truskawek i banana :/) na obiad 100gram kaszy bulgur i 100gram polędwicy z sosem z kurek na śmietanie 18% (przeważnie kaszy i mięsa jest po 200 ale dokładkę która została zostawiłam na jutrzejsze śniadanie). Przed obiadem też jadłam truskawki. Ogólnie codziennie jem trochę więcej, dziś miałam straszny kocioł. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2013-07-01 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Brak kondycji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po sprincie na 200 m to normalne że się płuca wypluwa, sprint na 400 m to hardkor nawet dla lekkoatletów, a co dopiero początkujący biegacze. Zamiast sprintów byś zaczął od marszobiegów, sprinty to już w ogóle praca w strefie beztlenowej z tętnem pod górną granicę Ps. Akurat wyciskanie na klatę to bardzo słaby wyznacznik wytrzymałości siłowej, bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2014-04-17 15:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    [...] w osobnym dziale - to powiem, co było nie tak. Na moim FBW robię 6 kg w ciągu 2 miesięcy przy odpowiedniej "suplementacji". W przysiadzie przednim doszedłem do 200 kg w seriach, co jest kosmosem dla 99% koksów jakich znam, nawet tych potężnych. Takimi ciężarami ćwiczą strongmani. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-09-18 13:49:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2011-09-18 13:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)