SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Ja brałem od 25 do 200 mg ed i nie odczuwałem nic szczególnego. Jedyne mocne odczucia to wyraźny wzrost agresji i rozdrażnienie. Możliwe, że jestem jeszcze na to za młody, mam 30 lat...

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15106 Data: 2012-04-17 10:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchodzę na masie na wysokie zakresy - powyżej 12 powt. Ale raczej w odwrotnej piramidzie niż klasycznej. Ta do mnie nie przemawia. Jutro uderzam mc na max powt z ciężarem 200 kg. Liczę na ponad 20 ;-) Mumin a ja spalam fat samymi treningami metabolicznymi bez obniżania kcal. Mam teraz rotację 3900-4300-4800 przy wadze 96 kg... Zazdroszczę, ja [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15106 Data: 2012-04-22 21:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 27 lat było ok super libido , siła , regeneracja - potem co klops - profesorowie androlodzy, endo, urolodzy neurolodzy przebadali - badania całego ciała etc - trt 200 -300mg e7d - nie ma jednakowej odpowiedzi co się stało - Cały czas próbuje z witaminami , ziołami , peptydami,lekami etc + badania pubmed itd .Swego czasu [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2021-11-28 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki, podciągania itp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzuszka: 1.Wznosy nóg 2x100 upuszczamy nogi ale nie kładziemy na ziemi 2.Przyciąganie nóg do klaty z leżenia bądz na drążku (na drążku 2xmaks,z leżenia 2x100) 3.Spięcia brzucha 4 serie (na lewy bok 100 na prawy 100 środek 200 ręce za głową następnie 100 ręce w krzyż na klatę) czyli suam sumarum 2000 spięc bez żadnych przerw I to tyle :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8776 Data: 2006-02-06 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bij razem z testem dwa razy w tyg 250 testa i 200 deki Np poniedziałek i czwartek 400 mg będzie idealnie tutaj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2019-08-14 06:01:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wbrew zasadom :)))

    Post
    Doping

    [...] kolezanka malzonka dokonala pierwszej iniekcji w moje barki :) Zapomnialem dodac jakim systemem bede brac...a wiec iniekcje 2 razy w tygodniu.250 omki, 100 bolda, 150/200 deki na raz. Niestety sam sobie nie robie,przez te wszystkie lata sie nie nauczylem i nie naucze,po prostu boje sie sam ukluc :))) Zobacze jak poprawia sie wyniki glownie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2007-01-05 10:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Aaaaaa, kurcze nieźle bo dziś mija drugi miesiąc odkąd się zalogowałem...a w ostatnie 29 dni załapałem 200 sogów... kurcze całkiem przyzwoity wynik "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-10 23:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym poleciał na Twoim miejscu standart: 1-4 meta 25 ed 1-10 enan 200 e4d

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2009-12-17 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+SW

    Post
    Doping

    Leci teść 400 e5d i master 200 e5d Czytam o tej insie i wiele osób twierdzi żeby brać 3 tygodnie bo potem mocno zalewa. Co mógłbym brać na okres offu? Na masie wiadomo że metka, ale co w takim przypadku(SW-wydolność, lekka masa)?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2018-06-30 01:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+SW

    Post
    Doping

    [...] wszystkie tłuszcze idą do pierwszego i drugiego posiłku.A KOLEJNE 3 posiłki to kurczak ryż i warzywa. Miałobyć 5 posiłów po 7000 kalorii.Czyli po insie leci tylko kurak i ryż. Wiadomo pół h po treningu 50carbo 20kretyny i 200 bcaa.... Potem białko 60-70g Wychodzi 3,5k kalorii plus te szejki. Zmieniony przez - Inf3ct3d w dniu 2018-07-21 03:33:16

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2018-07-21 03:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje wachowej pomocy Dieta redukcyjna + odzywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] -Bcaa 5 kaps lub Xplode (10 g)x5 przed śniadaniem, przed treningiem, po treningu i przed snem. -Bialko 30g izolat tylko przed snem. b36 w 14.6 KCA 218 t4 z melekiem 02% 200 ml B =162.6 T=35 W=172.2 + 3X Bcaa KTORE nie zawiera bialka Z ODZYWKAMI B= 258 T=45 W=220 KCA 2219.4 1. co o tym sadzicie .? Zmieniony przez - trzeciaparcela w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2012-05-21 17:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to co powiedział, to znaczy że dostaniesz clomid (clostilbegyt). Spróbować możesz, ale samopoczucie raczej od tego lepsze nie będzie. Dietą da się zbić wyniki T do poziomu 200-300ng, ale to zakładając głodzenie się miesiącami i to tylko w trakcie redukcji. Nie ma szans żeby to była wina diety. Rezonans może być konieczny żeby wykluczyli że [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2020-09-25 13:01:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy jest sens wyjezdzac z Polski?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] kupic, chce do 300 funtow (nowka uzywka wszystko jedno) maja ebooki plynnie chodzic, dobry GPS, skype fring i nimbuzz musza dzialac plynnie nie jak na wildfire, musi byc rootowalny bo uzywam cynagoenmod zamast oficjalnego rom-a , i to by bylo na tyle nie mam duzych wymagan wiec mysle ze moze zmieszcze sie w 150-200 chyba ze mnie przekonacie

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 13:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens wyjezdzac z Polski?

    Post
    Polacy za granicą

    a co do oplacalnosci wyjazdu z kraju- sa rozne aspekty takich decyzji.... ja czasem zaluje, czasem sie ciesze... bo gdyby nie anglia watpie, zebym trafila na silownie w Polsce, jak karnety kosztuja po 200-300zl;p;p a zarobki sa z 1300:P:))

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 14:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens wyjezdzac z Polski?

    Post
    Polacy za granicą

    200/300 zł koleżanko to siłka na ful bajerze z basenami sauna itd sa.zależy co kto lubi.100zł na siłke zawsze mi stykało

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 14:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tydzień i da dawkę 100 mg szkoda marnować środka przy 50 mg e2d albo niech da 50 mg ed jak jest masochistą.Wino 2 tyg nie ma sensu,niech pociągnie od 5 tyg do 10 ,a deke niech wy*******i całkiem albo bije ew i przeciągnie o 2 tyg wtedy prop i wino też musisz przesunąc o 2 tyg. prop 1-12 100 mg e2d deka 1-10 200 mg ew wino 7-12 30 mg ed

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2009-12-30 13:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6:00 - Owsianka 50 gram na 200 ml mleka Garść rodzynek Jajecznica pieczywo razowe Łyżka stołowa oliwy z oliwek Bu 10:00 (na uczelni) - kasza mieso warzywa orzechy włoskie 14:00 - Makaron Kawałki piersi z kurczaka w sosie (babcia robi mi słoiki z mięsem w sosie, dlatego nie chce tego marnować i sam kupować piersi z kurczaka) warzywa 15:30 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2012-02-07 06:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz kobiety to histeryczki. Jednak meridia to chyba najmocniejszy lek na odchudzania zaraz po juz nie legalnym adipexie. Ludzie biora amfetamine i maja cisnie 200 gorne.wezmie kobietka 1tbl meri skoczy jej do 150 zobaczy w necie ze to nadcisnienie i wezwie karetke;) To nie zabawka-to jest pewne. Adi dziala na wszystkie tluszcze.Na te dobre i na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 23:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan treningowy a"la masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pittbull Ty jednak jesteś leniem... Daję Ci link do Cykliczności, gdzie prowadzę krok po kroku za rączkę (ponad 200 osób...) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2004-01-03 01:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan treningowy a"la masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co dziwne?? 200 osób nie narzeka...i kuma. Pytaj. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2004-01-03 01:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)