200

[...] gotować, ogarnę dopiero w piątek/czwartek po południu. Niedzielny cheat – 2 pizze. część dzisiejszego śniadania Trening: Martwy ciąg 140kg x6, 160kg x6, 180kg x6, 200kg x2 Wiosłowanie sztangą 90kg x10, 90kg x10, 90kg x9, 60kg 10, 60kg x10 Podciąganie młotkowo 10, 7, 4, 2 + Ściąganie drążka do karku na wyciągu 9szt x10, 9x8, 9x6, 9x6 [...]

[...] 4.Jajecznica na boczku, chleb, oliwa, warzywa. 5.Białko, płatki owsiane, oliwa. 6.Białko, płatki owsiane, oliwa. Pierwszy raz od dawna jadłem jajka – mam z 200 sztuk, niektóre z nich pamiętają minimum grudzień. Matka zawsze gdy jeżdżę do domu kupuje mi paletę-dwie, a że mało jem, to leżą i się psują. Makaron, którego nie [...]

debee strasznie się klei niezależnie od sposobu gotowania, miałem kilka paczek i więcej nie kupię. bic życiówka 200, choć kulturystycznie, dawno dawno temu gdy jeszcze lubiłem przysiady. P4TR Nr.1 Twin Peaks, jako że jestem wielkim fanem Lyncha oglądałem, dla wielu osób może być dziwny, ale lubię takie kino. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w [...]

Waga: 97kg /109-110kg Siad: 150kg płytko/170kg głęboko Wyciskanie:100kg/120kg Martwy ciąg: 200kg/240kg IMO przysiad na poczatku to bylo na 135kg na taka glebokosc jak na filmie z potestowych rekordow , 150 jakie pokazales na poczatku po prostu jest bardzo inne sadze ze powtep w przysiadzie najwiekszy ponadto niesamowita kontrola na 170 [...]

[...] MUSCLE PHARM - ASSAULT 1380g DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN ISOLATE 2275g ACTIVLAB - HMB 1250 120cap. ACTIVLAB - KREATYNA MONOHYDRAT 100cap. TREC - CREATINE MICRONIZED 200 Mesh 60 cap. NAPALM - dla testu (super kop :) ) ACTIVLAB - BCAA XTRA DRINK HYDRATE & PERFORM - ISOSTAR 2X SHAKER POWER BODY SHAKER FBB [...]

Całą fotę pokaż a nie kawałek %-) podobno dobra kofeina, tzreba spróbować kiedyś. Robiłem zdjęcie najpierw batonom, później zaczaiłem, że i kofeinę warto pokazać. Chyba, że chodzi o właścicielkę rączki, ale ona chyba nie chce sie ujawniać :) Obecnie 0.5g kofeiny dziennie idzie, więc muszę sobie przerwę z miesiąc zrobić i wrócić do 200-300.

Z takim zestawem mam zapewnione spokojne treningi i 200% motywacji ,a zobaczymy efekty już na koniec września ;D

Heh dzięki jak widać to tym zestawie w cudowne suplementy nie wierzę :D dla mnie taki zestaw plus dobra dieta i nic więcej nie trzeba :) można więcej zainwestować w produkty z ciemnej strony mocy które w przeciwieństwie do suplementów naprawdę działają :D a jak ktoś kupuję np boostery testa po 200 zł to bitch please :D

Czy mnie nie stać to proszę nie osądzaj bo chyba nie masz dostępu do salda mojego konta. A kupowanie supli typu boostery testa to tylko pakowanie hajsu do kieszeni firmom które kręcą na tym biznes a te suplementy po prostu nie działają, Za 200 zł można kupić butle testa z najwyższej półki i jeszcze zostanie :)

Zaczynamy.. Swoją drogą w Polsce to chyba zwariowali z ceną Purple Waarth (~200 PLN) dlatego Active Lab /SFD/2016/11/17/e439487e34a64467900941b64c2f6b13.jpg

czasy nie pewne to mam zapas na rok czasu :-) batonów miałem sporo ale wpadła w wakacje ta promka na matrixy to dobrałem ponad 200 sztuk ale cena była mega smieszna bo po 1.5 złotego

zawiodlem sie tylko na RED-zie bo zmniejszyli dawke kofeinki w polowie buteleczki byla 290 a teraz 200 :(

ile za takie coś wołają, bo znalazłem okolic 200 ?

[...] w życiu. Kupiłem też mamie bo też ma problemy z włosami już na 3 miesięczny cykl, jednak po tygodniu niecałym stwierdziła, że nie działa. I kupiła jakieś cudo (pewnie skrzydło nietoperza, z odrobiną jadu żaby i pocałunkiem dziewicy o północy) za 200 zł - bo jak może coś działać jak kosztuje tylko 9 zł. Ano działa, a działa rewelacyjnie! ;-)

[...] coś zrzucić, za duzo tego jakieś 20 kg %-) covid mnie wykonczył Jak te musujące nowości od allnutrition w smaku ? jak to bywa smak kwestią gustu, zalezy też ile wody dasz, jak sporo to smak na jednego tabsa bedzie mało wyczuwalny tak 200 ml na jedną tabletkę styarczy. Normalny smak pomarańczowy jak mają suple, polecam z chłodną wodą jest lepszy

zapasy to rok temu trzeb było robić przy cenach lecących tak w górą a pensja stoi :-(rok temu?cena białek sfd czy k f d zaczęła isc ok 3miesiecy temu ostro w gore bo wtedy jeszcze bialko K** 3kg kupowlem za 114-120zl a teraz 180-200 juz nie mówiąc o sfd gdzie dzikie bialko chyba 220zl

Proszę o usunięcie tamtego posta :) Prop B.M 200 mg c2d Bite jakieś 1,5 mies temu /SFD/2017/2/15/148a2dab78c9499aa1d8c93a978cb583.jpg

[...] różny i to znacznie. Np raz miałem ok 50% maksa, drugi raz miałem prawie maksa . I wychodzę z założenia, że jeżeli siedzi GH w produkcie to po tych 2-3 tygodniach bicia IGF powinien być grubo ponad maxa normy. powiedzmy 150%-200% maksa normy, Wtedy tylko bawiłbym się w under GH. GH w ogóle nie badałem, bo moim zdaniem mija się to z celem...

[...] popisac sobie tutaj z mm chłop siedzi w stanach tam cykle są troszkę "inne" przełożeń na ilości znam kilka , np. antek u znajomka 100 mg dziennie szału nie było wskoczył na 200 mg no sylwetka naprawdę odpowiedziała mega i od razu zaznaczam trenował dla siebie , kolezka na trenia ace 100 mg co 2 dni też go jakoś mega nie robiło , wbił na 700 mg [...]

To ja się podzielę jak to u mnie z badaniami, bjie teścia nisko, z reguły 400-450 mg ew, wywala mi zawsze mocno estro 150-200 nawet, ale wyniki mam powtarzalne, słabsze laby dawały mi 2500-2800, nie licząc zaniżonego propka z nexium na którym miałem 1200, dobre jak Andro,PRL albo Cyber 3400-3500, teraz lecę nowy krajowy lab i jest nawet lepiej [...]