200

Pyry szorujesz pod bieżącą wodą, kroisz na pół, obtaczasz dokładnie w oleju i wybranych przyprawach i dajesz do piecyka na 40 min (200 stopni), ja kładę na taką kratkę, jak na w grillu

200 gram czeresni w 80g owsianki zalane 100g kefiru omlet z 3 jajek i utartego jablka(20g) 17g nerkowcow moc warzyw brukselki,kapusta i brokuly. 1000mg omega 3 801 kcal ^___^ Zmieniony przez - TheBigBoss w dniu 2010-01-27 08:39:17

120 parabolicznego 200 piersi

150 cyca 200 ziemniaczków surówka

ale masz pomysły na kolacyjkę ;P ja klasycznie 200 gram twaroga chudego o tej porze ;D

7;00 80 owsianych 40 hi tec protein 80 szkoła (nie biorę dań do niej ani gainera bo wole w niej coś zwykłego zjeść) 15:00 200 ziemniaków kotlecik warzywa

200 suple buty 80(50 mam od mamy) legginsy krótkie 30 mandat 50

A do tego jeszcze minerały + omega 3 i już do 200 się zbliża cena

ze 200 pewno dała

200

Z własnego doświadczenia wiem ze każda praca moze być fajna jak sie zechce ją polubić, bo każdą się da, ale robiąc w miesiącu powyżej 200 h i ciagnąć same dyżury po 12 ryje łeb ;-)

[...] ma sensu jeść częściej niż co 3h. Ja jem co 3-3,5h i jest świetnie ile jednorazowo białka? Jeśli macie 5 posiłków i zjecie po 30-40 gr białka na posiłek to macie już około 200 Kto z was tyle potrzebuje? Generalnie 30-50 gr białka na posiłek można wciągnąć, ale to zależy od predyspozycji. Generalnie chodzi o to by białko rozkładać równomiernie [...]

po to żeby tysiące młodych napaleńców wiedziało że ćwiczenia wykonujemy w seriach i nie targało po 200 pompek dziennie 7/tyg i oczekiwało cudów. powodów istnienia sfd jest wiele ale ten kto sfd wymyslił powinien dostać soga

Mawashi ma więcej dobije w tym dziale do 50 i mi pasi albo do 100 albo do 200

Bedzie 200 strona !

200

ciekawe, ale znalazłem na innym forum właśnie temat o tym i piszą że to jest oszustwo i że jeszcze co miesiąc 200 zł bd tracił wpisz w google Detox Xtreme i w języku polskim szybko znajdziesz co tam piszą Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2010-02-14 15:34:04

Nie martw się skl pieyrdolniemy see 200 tab mety i im wpyerdoolymy

Ja kieeedyś robiłem wieczorem po 200 brzuchów i ok. 50 razy podnosiłem hantle 2kg (na bica oczywiście) :D

trzeba dawac z siebie 200%, rzezba + wytrzymalosc super sprawa