200

Panowie, potrzebuję pomocy z interpretacją wyników i kilkoma sprawami. Jestem w 20 tygodniu pierwszej częsci cyklu (masa). 1-21 deka 200mg/week 1-17 cypio 250mg/week 18-25 cypio 200mg/week Od 3 tygodni zmieniłem lab z cypio od jakiegoś czasu zacząłem odczuwać więcej skutków ubocznych bycia ON. Nie koniecznie związanych ze zmianą labu, ale wyniki [...]

dawki z 250 na 200 niby zeszły ale to nie powinno mieć chyba takiego odbicia w wynikach zbijać estro? i jeżeli tak to co zorganizować? deki mam jeden strzal więc można ją już pominąć ;-) mogę też dorzucić testa 1 ampę na tydzieńto wyjdzie 400mg, albo rozbić i dać 300, ale to pewnie mi estro jeszcze berdziej podbije? więc może najpierw doprowadzić [...]

[...] ari 0,25 e6d (poszło tak 8x0,5 e2d a potem 2x0,25 e2d, a teraz 3x0,25 e6d) Zrobiłem badania i wyszło tak (17.04.2014) (krew pobierana z 9h po strzale): test powyżej 22000 ng/dl, norma 262-870 - 88-O (powyżej dopisane długopisem), rozmawiałem z babką w labie i powiedziała że jest wysoko i nie mogły tego oznaczyć (wcześniej najwyżej miałem [...]

[...] luzu z dwóch stron. Nie wiem, czy to wystarczająco. Z tą długością pomieszczenia (wnęka) jest taki problem, że jakieś 150 cm od ściany jest wystająca ścianka. Czyli zamiast 200 cm jest jakieś 160-170 cm. Zmierzę jeszcze dokładnie, bo może jakbym dosunął ławkę do ściany, to by dało radę. Zmieniony przez - gianbuffon w dniu 2017-01-27 16:08:51

[...] do walki, szybko sie uczy, rzadk osie spotyka tak genetycznego potwora z talentem do walki. Wydaje mi sie że Lesnar zmarnował sobie tak naprawde życie i kariere sportową pajacując w wrestlingu - pomyślcie co by było gdyby Lesnar zaraz bo sukcesach w NCAA w 200 zamist do durnowatego wrestlingu zaczał trenowac MMA i zadebiutował załóżmy w 2002!

Fedor Emelianenko $300,000 def. Andre Arlovski $1,500,000 Josh Barnett $500,000 def. Gilbert Yvel $30,000 Vitor Belfort $200,000 ($80,000 to shown, $120,000 to win) def. Matt Lindland $225,000 Renato “Babalu” Sobral $90,000 ($60,000 to show, $30,000 to win) def. R. T. Sokoudjou $50,000 Paul Buentello $90,000 ($70,000 to show, [...]

[...] miał jeszcze walnąć kilkadziesiąt minut aero po HIIT. Swoją drogą uważam że jego najefektywniejsza forma to sprinty/trucht...Ale to jest IMO. Testudos Widzę lubisz banany hehe Kuraka smażysz na olwie czy na teflonie? Ja póki co jadę na 0 bilansie ale tak myśle czy to nie strata czasu i rozważam ucięcie tych 100 -200 kcal...A ty jaki masz minus?

[...] jak szewc wśród samców alfa. Bo łaska w szpilkach nie byłaby potraktowana poważnie lub wyszłaby na idiotkę - choć z perspektywy czasu już sama nie wiem. Dopiero teraz mi to zwisa tak naprawdę bo tez zaczynam nowy zawodowy rozdział. Anyway - dzięki, wiem ze nie o komplementy miało tu chodzić i zgadzam się z Twoimi uwagami w 200 procentach.

[...] /SFD/2019/6/7/3b6b9fa9573d4c61ac05613595a22af0.jpg Nie zamawiaj czasem z tej strony. To towar z alliexpress z przebitka 200 proc czasami i oczywiście jest wysyłany z Chin. Mnie wycykali!

Cod - napisałam do nich z prośbą o termin i cenę. Dam znać. pewnie coś koło 15-200

[...] bo było trochę za ostro. Przyjmuję realne: 160/105/180 Obciążenia startowe do 3x3: ~70% SQ: 115 BP: 75 DL: 130 Dokładam po 2,5kg, czy po 5 kg? Cel po tym planie: 180/120/200 = 500 (plan minimum) Dieta i aeroby: 15-20min po treningu pedałowania, 1 raz w tygodniu piłka nożna, może czasem jakieś bieganie ale to sporadycznie. Co Ty na to?

[...] PON: NOGI ŚR: KLATA,PLECY PT: BARKI SOB: BICEPS, TRICEPS Co dodac do treningu nog , bo napewno trzeba. do dyspozycji mam laweczke, 2 gryfy, drazek do podciagania, 4 hantle, 200 kg ciezaru, dwa wyciagi jeden tylko gorny, drugi dolny i gorny i porecze do pompek. Dostem do sprzetu taki a nie inny poniewaz trenuje w piwnicy ale i tak nie jest zle%-)

wracaj do zdrowia!! juz niedługo bedziesz ciskał ponad 200 kg!!! zdrowiej!!!

[...] 38 T: 5 W: 63 Kcal: 451 ok 20: Ser twarogowy chudy 80 Migdały 10 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 50 Oliwa z oliwek 5 B: 20 T: 12 W: 7 Kcal: 211 Wtorek 7-8 Chleb żytni pytlowy 200 Polędwica z indyka 100 Jabłko 100 Orzechy laskowe 25 Ogórek 35 B: 28 T: 23 W: 114 Kcal: 786 11 Chleb żytni pytlowy 100 Polędwica z indyka 60 Marchew 30 Ogórek 30 Papryka [...]

Maxy tak jak wpisałem siad 200 mc 230 i płaska 120 wszystko udokumentowane ;) Co do tych 75% 120kg-25%=90kg :P Co do wymiarów były większe najwięcej ważyłem w tamtym roku ok czerwiec/lipiec 107kg i wtedy też właśnie robiłem przygotowywanie do ,,zawodów'' zgodnie z sheiko, ale nie należę do żadnej drużyny ani nic wiec nie mam mozliwości startowania [...]

Co z tego skoro jest TOP 5 ,Hunto ma 42 a każdy jara się jak pochodnia na samą myśl walki Hunta %-) sory poj**ało mi się miało być UFC 200 jak dla mnie dobiła do poziomu 198

mój błąd, zapomniałem, że są ustawieni na UFC 200. Dobrze, że nie ME czy co-ME, ale i tak żałuje, że Spider wypadł. Teraz wątpie, żeby znaleźli kogoś dla Halla, więc pewnie walka mniej, a przecież walka Silvy z Bispingiem była fajna, co Wy od niego chcecie :P

Z niesamowitej gali robi się "tylko" bardzo dobra. Szkoda Spidera, bo jarałem się tym pojedynkiem %-) Co się odwlecze to nie uciecze, może do 200 się wykuruje? :-))

do kolacji nr 1 tłuszczu... marchewka lubi tłuszcz - a właściwie witaminki w niej zawarte:) sporo masz przetworów mlecznych w diecie a mało mięcha:D ps. jakim cudem miescisz w sobie na sniadanie 6 jaj i jeszcze 200 gram serka? o,0 Zmieniony przez - poskramiacz_tluszczu w dniu 2014-07-16 20:20:10

[...] w wieku 5 lat, wiec sprobowanie naprawde nie boli. Mi ostanio w firmie tez koles powiedzial "so whats your name again? Meta...whatever :) ". Dla mnie to przejaw ignorancji i braku szacunku dla drugiej osoby. Ja jak azjatow spotykam, to mimo wszystko staram sie poprawnie potworzyc ich imiona/nazwiska. Nie trzeba miec iq > 200, zeby tego dokonac.